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BEYOND - ビヨンド - 赤坂店
ACHIEVE20
入会金
無料
プラン金額
176,000円(税込)
プラン内容（回数 / 時間 / 期間）
20回 / 55分 / 定めなし
アクセス
赤坂駅から徒歩5分
フィットネスライフへの第一歩へ！
BEYONDでは老若男女問わず、美しくなることを目標としております。
痩せることはそのための一つの手段として捉えております。
お客様の身体や習慣の課題を明確化した上で、効果的なトレーニング方法や持続可能かつヘルシーな食事の摂り方を指導させていただくので、退会後も美しくなり続けることができます。
ABOUT GYMBEYOND（ビヨンド）赤坂店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
BEYOND赤坂店を
Getfit編集部が解説！
Getfit編集長
鈴木 ちな
China Suzuki
大会実績者から質の高いトレーニングを受けられるパーソナルジム！
BEYOND赤坂店は、都内で大人気のパーソナルジムです。
ただ体重を落とすだけではなく、魅力的なボディラインを作るための食事指導やトレーニング指導を受けられるため、一生物の知識を得られることができます。
店内は奥行きのある広々とした空間で、各部位をとことん鍛えられる器具が用意されています。
ジムまでの道のりは、赤坂駅から徒歩3分と駅近！
お仕事の帰りやご自宅からでも無理なく通うことができますね。
ビヨンド赤坂店は、無理な食事制限は一切せず「リバウンドしない体作り」と「お客様の理想のボディラインにする」という点に重きをおき、独自のプログラムを組んでくれます。
なのでそれぞれの悩みを抱えた老若男女から多くの支持を得ています。
在籍しているトレーナーは、採用倍率50倍の難関をくぐり抜けた精鋭で構成されており、トレーニング経験がない方でもしっかりサポートしてくれます。
GYMの特徴 BEYOND赤坂店
サービス
- 女性専用
- 食事指導
- リバウンドサポート
- 入会金不要
- 返金保証
- プロテイン無料提供
- サプリ無料提供
- ウォーターサーバー
- 水素水
- エステ付き
- 整体
- 早朝深夜
- ペアプラン
- トライアルプラン
- モニタープラン
- 通い放題
- 月額制
施設
- 手ぶらOK
- レンタルウエア
- レンタルシューズ
- シューズ預かり
- シャワー
- アメニティ充実
- パウダールーム
- 完全個室
- 子連れOK
- 託児所あり
- 駐車場
- 駅から徒歩5分以内
トレーナー
- トレーナー担当制
- トレーナー変動制
- トレーナー指名あり（有料）
- 女性トレーナー在籍
支払い方法
- 分割払い（ローン払い）
- クレジットカード
- 電子マネー
得意部位
-
お腹
ウエスト・くびれ
-
お尻
ヒップ
-
胸
バスト
-
脚
ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身
-
腕
二の腕
-
背中
トレーニング
目的
- ダイエット
- 筋力アップ（バルクアップ）
- メリハリボディになりたい
- モデル体型になりたい
- 美尻・美脚
- 腹筋・くびれ
- 脱・リバウンド
- 肩こり腰痛改善
- 姿勢改善
- 健康診断数値改善
- アンチエイジング
- 健康・体型維持
- 運動不足解消
- ストレス発散
- 産後ダイエット
- 結婚式に向けて
- イベントに向けて
RECOMMEND
BEYOND赤坂店の
おすすめポイント
ここが
BEYONDの
おすすめ3つ
トレーナーは美ボディコンテスト入賞者のみ！
BEYONDは美ボディコンテスト界隈では非常に高い知名度を誇るジムで、トレーナーの採用倍率は100倍を超えます。
その理由は、日本トップクラスの美ボディコンテストの入賞者のみをトレーナーとして採用しているからです。
美ボディコンテストで活躍する選手たちは、効かせるトレーニング、継続できる食事、美しいバランスの理解、モチベーションの重要性を深く理解しており、有資格者トレーナーとは別次元の、ハイレベルなボディメイクの世界を全てのお客様にご実感いただけます。
継続しないと意味がないからこそ、継続を前提としたボディメイク！
脂質制限、糖質制限、朝バナナ、バターコーヒー等々、様々な食事のダイエットが提唱されてますが、これらを挑戦されたことがある方で、開始から今現在も続けられていますでしょうか？もし途中でやめてしまった場合、現在はどのようなダイエットをされていますか？
そしてそれは続けられそうでしょうか？
BEYONDの食事ポリシーは、脂質も糖質も摂ります。継続できないダイエット習慣は、やめた瞬間にリバウンドと戦うことになります。
朝歯を磨かないといけないのに理由があるように、食事にも摂るべきまたは摂らないべき理由があります。
それらを知ることで、簡単に美しくなる食事習慣を身につけていただけます。
大多数がリピーター！楽しすぎるトレーニング！！
ダイエットが趣味という方はなかなかいませんが、トレーニングが趣味という方はたまにいらっしゃいますよね。
トレーニングは、実は奥が深く、ハマる要素が大変多い嗜みなのです。
フォーム、重量、追い込み方、そしてやり切った時の達成感、美味しいプロテイン、翌日の心地いい筋肉痛、そして美しく変化していく身体・・・
トレーナーが一流だからこそ、これらを全て最高のクオリティで提供できるBEYONDのトレーニングにどっぷりハマり、気がついたら「ジムに行きたくて行きたくてしょうがない」という、味わったことの無い感覚を体感いただけます。
憧れの身体を教えてください。そしてその体になりましょう。
美容院で、「こんな風にしてください」と写真を見せるのと同じように、BEYONDトレーナーに理想の身体をお伝えください。
BEYONDは痩せるだけではなく、美しくなるパーソナルジムですので、お客様がどうなりたいかを知り、それに導くのがBEYONDの役目です。
トレーナーに全てお任せください。
痩せるのに必要なのは、トレーニング、有酸素運動、食事の正しい知識と習慣です。
BEYONDでは、医師からも推奨いただける正しい方法にて、美しい体を継続的に手に入れることができます。
繊細すぎるトレーニングで女性らしい身体へ！
「脚を太くせず、お尻を大きくしたい」「ゴリゴリさせずに鍛えてくびれを作りたい」等々、女性のボディメイクには女性特有のニーズがありますが、BEYONDトレーナーはこれらを完璧に理解しています。
「ベンチプレス80kg目指しましょう」というような安易なトレーニングではなく、「太くならないようにこうしていきましょう」という、ニーズを前提としたトレーニングを行っておりますので、ご安心ください。
BEYONDのトレーニングは、ニーズに基づく、フォーム重視のものです。くびれを作りたい、ヒップアップしたい、というお客様からのニーズに対し、1kgのダンベル、自重トレーニングも取り入れながら成果へと導きます。
お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
- ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
- ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
- ・お祝い金対象コースを終了（継続コースの場合は１カ月以上継続）した方。
- ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
＊Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら
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ビヨンド赤坂店の
画像一覧
TRIAL
BEYOND赤坂店の
体験プラン
カウンセリング： 20分
トレーニング： 35分
料金： 5,500円(税込)
時間： 20分
料金： 無料
TRAINING PLAN
ビヨンド赤坂店の
トレーニングプラン
| ACHIEVE20 | |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| プラン金額 | 176,000円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 20回 / 55分 / 定めなし |
| BEYOND30 | |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| プラン金額 | 247,500円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 30回 / 55分 / 定めなし |
| プラン補足 | ロッカー無料で使用できます。 トレーナーが厳選したプロテインをトレーニング後に提供いたします。 |
| STANDARD10 | |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| プラン金額 | 96,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 10回 / 55分 / 定めなし |
| ライフプランニング16/2ヶ月 | |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| プラン金額 | 281,600円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 55分 / 60日 |
| プラン補足 | ・パーソナル食事管理2ヶ月がついてきます。 ・トレーナーが厳選したプロテインをトレーニング後に提供いたします。 |
支払い方法
現金
- 銀行振込
- 直接支払い（手渡し）
クレジット
カード
- VISA
- American Express
- JCB
- Master cards
- Diners club
電子マネー
- LINE Pay
- Pay Pay
分割払い方法
| 月々の分割払い | 2,688円～ |
|---|---|
| 分割可能回数 | 2回～36回 |
| 実質年利 | 0％～ |
| 分割条件 | - |
| 備考 | クレジットカードの手数料はお客様負担となります。 ※手数料割合はカード会社によります。 |
トレーニングの種類
- フリーウエイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- 加圧
- キックボクシング
- 有酸素マシン
- HIIT
備考
お客様のご希望やなりたい身体に合わせて完全フルオーダーでメニューを作成させていただきます。
お客様のトレーニング経験に合わせて、丁寧にご指導しますのでご安心ください！
食事指導の内容
対応者
- トレーナー
- 管理栄養士
指導内容
- カロリー計算
- メニューアドバイス
- レシピ提供
フィードバック
頻度
- 毎日
- 毎食
- トレーニング時
ツール
- LINE
- 専用アプリ
報告スタンス
- 食事報告必須
- 食事報告自由
指導スタンス
- 食事制限管理
- 厳しい制限なし
備考
食事報告は基本的に必須ですが、お客様の状況やご要望、ライフスタイルに合わせて無理のない頻度にて行っております。
無理な食事制限は行わず、一生モノの知識と食習慣をご案内しますのでご安心ください！
BEYOND赤坂店の
レンタル用品
- ウェア上 無料
- ウェア下 無料
- シューズ 無料
- タオル 無料
- シューズキープ 無料
TRAINERS
ビヨンド赤坂店の
トレーナー
パーソナルトレーナー
垣花 真悟
Shingo Kakihana
【経歴】
・2017 SSA名古屋大会 3位
・2018 Best Body Japan那覇大会 3位
・2018 JBBF沖縄大会 準優勝
・2018 SSA名古屋大会 優勝
・2019 FITNESS STAR東京大会 優勝
【資格】
・高等学校教諭一種免許状・実用英語技能検定準1級
・自分でジムに通ったことはあるけれどなにをしたらいいかわからない。
・トレーニングをしても身体が変わらない。
・有酸素を頑張ってもなかなか痩せない。
・何を食べたらいいのかわからない。
このようなことで悩んだことはありませんか？
筋肉をつけたりダイエットをするには適切なトレーニング、メニュー、食事がとても大切になってきます。
そのお悩みを全て解決してみせます。
もちろん日常の悩みなどもご相談ください！
一緒に「自分史上最高の身体」を目指して頑張りましょう！
パーソナルトレーナー
細田 勇輔
Yusuke Hosoda
【経歴】
・パーソナルトレーナー
僕は、小学校から12年間野球をやってきました。
野球を通してボディメイクと出会い、運動能力の向上、精神的向上を身を持って体験し、体を鍛えることで大きく人生が変わりました！
ボディメイクの素晴らしさをお客様に伝え、またお客様にとって楽しくハッピーな時間を提供します。
体が変わる喜びを一緒に掴みに行きましょう。
パーソナルトレーナー
稲葉 壮太
Sota Inaba
【経歴】
・2021 JBBF横浜オープン メンズフィジーク-172cm 4位入賞
・2022 APF神奈川大会 フィジーク2位
【経歴】
・日本トレーニング指導者協会JATI-ATI
・健康運動実践指導者
自身の身体は『生涯着こなしていく服』のようなものだと思います。
そして誰もが身体を変えるチャンスを持っています。
私自身、トレーニングやダイエットでの小さな成功体験が積み重なり、いずれ自信へと変わり心や生活が変わりました。
そんな体験をしてみませんか？
最短ルートで理想の体やダイエットの目標達成をするお手伝いをさせて頂きます！
パーソナルトレーナー
津田 静礼奈
Serena Tsuda
【経歴】
・2021 JBBF 第6回 四国ビキニフィットネスOPEN大会 準優勝
・2021 JBBF 第6回 東日本ビキニフィットネス選手権大会 5位入賞
・2021 JBBF 第3回 埼玉県ビキニフィットネスOPEN大会 優勝
【資格】
・日本相撲連盟初段
・赤十字救急員救急法
・ダイビングライセンス
・スノーケリングインストラクター
・レクリエーションインストラクター
はじめまして、津田と申します！
自分自身がトレーニングを始め、体が変わっていくたびに喜びを常日頃感じております。
その喜びを皆様と共有できたらと思っております！
引き締まった女性らしい体になりたい、プリっと上がったボリュームのある外国人みたいなお尻になりたい!!
など、様々な憧れの身体になるサポートをさせていただきます！
皆様のご希望、情熱に寄り添っていきたいと思います！
よろしくお願いいたします！
REVIEWS
BEYOND赤坂店の
口コミ
口コミ平均 ：
Getfitオリジナル口コミ BEYOND赤坂店
入会者
Getfit利用者さん
女性153cm40代後半
入会時期：2022年4月〜7月頃
投稿日：2022.09.20
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重49kg⇢46kg（-3kg）
- 体脂肪率25%⇢20%（-5%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 4
- 価格 3
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ理想の身体を目指したい - 目標全体的に痩せたい 筋肉をつけたいコンテストに出てみたい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
内臓脂肪が減った。
教わったように姿勢を改善しただけでも体型がすっきりして見える。
今まで通ってきた整体院より的確な指摘と改善方法を教わった。
筋肉はまだまだ。
もっとしっかりトレーニングしたい。
担当してくださるトレーナーさんはランダムに決まると聞いてましたが、結構偏りがあったのが不満でした。
トレーナーさんによって、トレーニングの内容にばらつきがあり、満足度の高いトレーナーさんには殆ど当たらなかったので、満足度が高いとは言い切れないです。
立地・通いやすさについて：5点
駅から近いのは良い。
地下なので、朝イチだと排水溝を伝って小虫がたまに飛んでいるのが仕方ないとわかっていつつも、残念。
トレーナーについて：4点
人によりトレーニング方法に多少のばらつきがあって少し困惑した。
満足度の高いトレーナーさんには殆ど当たらなかったのがやや不満。
価格について：3点
相場より若干高いが、トレーナーさんの経歴を考えれば妥当。
でも高い。
施設について：4点
衛生面に問題ありません。
器具を使った後、拭かなくて良いと言われましたが、次の会員さんが使うまでに拭いているのか？が疑問でした。
予約の取りやすさについて：4点
早く決めれば取りやすい。
直近になると取れない。
Getfitオリジナル口コミ BEYOND赤坂店
入会者
Getfit利用者さん
男性169cm20代後半
入会時期：2021年11月〜2022年2月頃
投稿日：2022.04.23
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重86kg⇢83.5kg（-2.5kg）
- 体脂肪率29.8%⇢28%（-1.8%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 3
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい 体力をつけたい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
筋肉がつき、姿勢が良くなった。
また、胸やお尻周りの大きな筋肉がついた感触を得た。
トレーナーが親身であり、公私に亘り生活の相談に乗ってくれる。
トレーニングも理論的に教えてくれるため、頭に残り、次に活かせる。
立地・通いやすさについて：5点
会社に近く、都心の真ん中にあるため、通いやすい。
休日も、他の用事を入れたついでに通うことができる。
トレーナーについて：5点
接しやすく、ジムに行く目的が鍛えることだけでなく、トレーナーと会って近況報告することも加わり、モチベにつながった。
価格について：3点
パーソナルジムとしては、他社と比較して安い方ではないか。
ただ、パーソナルジムの単価はそこそこ高いので、普通の評価とする。
施設について：5点
狭すぎず、広すぎず、パーソナルジムとしては十分。
シャワーもあり、次の予定があっても、問題なかった。
予約の取りやすさについて：5点
LINEで連絡し、素早く対応してくれた。
変更も柔軟に対応してくれた。
Getfitオリジナル口コミ BEYOND赤坂店
入会者
Getfit利用者さん
女性170cm40代後半
入会時期：2020年11月〜2021年2月頃
投稿日：2021.04.01
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果増えた（5kg未満）
- 体重49kg⇢51kg（2kg）
- 体脂肪率18%⇢19%（1%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 5
- 価格 4
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ運動不足による体力低下 - 目標筋肉をつけたい 体力をつけたい ヒップアップ
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
筋肉量が増えてボディラインが引き締まりました。
ヒップの厚みが出てきてヒップアップした。
パーソナルジムだけど空間が狭くなく、広すぎることもなく丁度いい。
動線がシンプルなのでパッと行って本格トレーニングが出来てパッと帰ることが出来るので時間に無駄がなく続けやすい。
手ぶらでトレーニングも出来るので他の用事を前後に入れられる。
立地・通いやすさについて：4点
最寄り駅が複数ありどの駅も比較的近いし、都心なのでレッスンの前後にもいろいろ寄れるので便利です。
トレーナーについて：5点
トレーナーさん自身も大会に向けて体づくりをしているので、筋肉はもちろん食事面も知識豊富なのでいろいろな質問も出来るし参考になる。
価格について：4点
長く続けやすい価格だと思います。
もう少しトレーニングの時間を長くしてストレッチなどを入れたい。
今の時間の中にストレッチを入れてしまうとトレーニングの時間が短くなってしまうから。
施設について：4点
窓からの景色も抜けていて窓が沢山あるので開放感があり風通しもいいので換気対策がいい。
予約の取りやすさについて：4点
2週間前に言えば、ほぼ希望通りに予約が取れます。
キャンセルや変更も前日までに言えばペナルティ無しなので急なスケジュール変更でも対応できる。
Getfitオリジナル口コミ BEYOND赤坂店
入会者
Getfit利用者さん
女性162cm30代後半
入会時期：2020年9月〜12月頃
投稿日：2021.02.18
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重58kg⇢56kg（-2kg）
- 体脂肪率28%⇢26%（-2%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 4
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ理想の身体を目指したい - 目標全体的に痩せたい 下半身痩せしたい 体力をつけたい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
くびれができた。自粛前の体型に戻った。
筋肉がついて引き締まった。緩やかに体重が落ちている。
一人一人に合わせた指導をしてくれるところ。
パーソナルならではの、細かな指導をしてくれるところが満足度の高い理由です。
立地・通いやすさについて：5点
最初から、家から一番近いジムを選んだので満足してます。
通いやすいのが一番の決め手です。
トレーナーについて：5点
ビヨンドの満足度は一番の理由はトレーナーさんです。
細やかな指導や気配り、面白くてポジティブで、いつも楽しいです。
価格について：4点
パーソナルに通ったことがなかったし、食事指導も初めてだったので、高いと思いましたが、通って指導を受けたら適正価格だと思いました。
施設について：5点
綺麗だしお洒落な空間。
私は使わないですが、シャワールームがあったり、歩く機械があるのはポイント高いのではと思います。
予約の取りやすさについて：5点
週2回でも希望通り予約が取れるので、通いやすいと思います。
Getfitオリジナル口コミ BEYOND赤坂店
入会者
Getfit利用者さん
女性154cm40代前半
入会時期：2020年8月〜11月頃
投稿日：2021.01.18
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重56kg⇢50.6kg（-5.4kg）
- 体脂肪率30%⇢27%（-3%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 5
- 価格 5
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけもともと太りやすい - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 脚痩せしたい
- 達成度達成できた
ジムに通って身体の変化
背中の肉がなくなり、ウエストから腰へのラインも出て鎖骨も出て引き締まった。
食事管理がついていたのでジムではない日も食事内容など栄養面でも勉強になった。
家でのストレッチの仕方も教えてもらい、痩せることも出来たので大満足でした。
立地・通いやすさについて：4点
会社と会社の最寄駅の中間にあるので通いやすかったし、ジムが終わったあと多少歩くのでジム終わりの運動にもなった。
トレーナーについて：5点
ものすごく食事面での知識が豊富で、勉強になることが多い。
運動に関してもわかりやすく接しやすくとても良かった。
価格について：5点
食事管理がついてトレーニングが16回ついてこの値段なら良い。
食事管理でいろんな質問も出来たので安いくらいだと思う。
施設について：4点
施設自体とても綺麗で着替える場所も綺麗だった。
消毒もあり、ウェアも借りれるのでとても良かったです。
予約の取りやすさについて：5点
帰りに3回分くらい予約がとれたので、予約が取れないこともなく良かった。
もともとトレーニングはしていましたが、停滞感があったため、お世話になることにしました。
特に1人では追い込めない脚を主体にトレーニングをお願いしています。
当初は16回で終了する予定でしたが、気に入りましたので、32回分追加で申し込んでしまいました。
あまりジムに通ったことはなかったですが、トレーナーさんがとても親切で、丁寧に教えていただきました。
新しくて清潔感があるのもポイントだと思います。
おすすめです！
マシンの種類は少ないのですが、トレーナーさんの技術と追い込みでかなり充実して追い込んでもらっています！
建物も新しく完全個室なので、女性一人でも安心です。
私はもともと非常に体重も軽く、太れない体質でした。
ずっとガリガリから抜け出せずにどうしようと悩んでいました。
トレーニングは1つ1つ丁寧に教えていただき、トレーニング以外にも「これは高タンパクだからいいよ！」など、普段会社にいながらでも簡単に摂取できるものを教えてくださいます。
今は48キロから61キロの増量に成功しました！絶対に自分1人の力では達成できなかったと思います。
今ではトレーニングが生活の一部です。
脂肪を減らし、筋肉を増やす！という超ムズイことを実現させてくれるのがBEYOND。
脂肪も筋肉も減らすなら食べなければいい。
けど、リバウンドするし、美しい身体にはなれない。
あと3ヶ月楽しんで通おうと思います。
完全個室のマンツーマン・プライベートジムなので、よくある普通のジムと違って周囲の目も気にならないし、声を出しても大丈夫です！
トレーナーさんもコンテスト常連の人達で身体も凄いし、経験されてることを教えてもらえるので、説得力が違います！
トレーナーはいつも真剣にワンレップワンレップ見てくれ、悩みを聞き一緒に解決の道筋を作ってくれます。
短期決戦なボディーメイクはもちろんですが、日々普通に過ごす中でバランスを崩すボディライン、、ゆったりペースでもいいから通うことで小幅修正をしてもらい、尚且つ長い目で見ると大幅に整いいい方向に変わってるんです！
これからもよろしくお願いします！
忙しくてなかなか通えない時は、自宅でのトレーニングのアドバイスもしてくださり助かっています。
不思議なのはトレーニングの後、身体が整った感じがして息がしやすくなり、整体を受けたような効果もある事です。
以前別の某パーソナルジムに通っておりましたが、糖質制限がきつくリバウンド、、
BEYONDさんは糖質制限をしないということだったので、食事管理付きのコースにお世話になることにしました。
食事が楽なのはもちろんのこと、トレーニングの質が本当に前のジムとは比べ物にならないくらい高い！！！
目から鱗の連続で、くびれや姿勢改善ができているのを2～3回のトレーニングで感じました！
体重も順調に落ちておりますし、何より、続けるのが全く苦ではないのがすごいです！
老いに耐えられる筋肉をつけたくて通い始めました。
私のような運動習慣がなかった中年女性にも合った指導をしてくださるので、今では頼り切っています。
ビヨンド赤坂店トレーナーへの
Q&A
Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください
BEYONDではコロナウイルス感染予防の安全策を徹底しております。
常にトレーニングルームの換気、マシンの消毒を行い、トレーナーはマスクを付け指導いたしますのでご安心ください。
Q1 トレーニングの特徴は？
BEYONDのトレーナーは、主に体の美しさを競う大会での入賞者から構成されています。
筋骨隆々になりたい方、なりたくない方。足を太くせず、ヒップアップしたい方。そもそも太くせず、引き締めたい方。
理想の体というのは、お客様によって十人十色です。
狙った部位に、目的に合った正しいアプローチができるBEYONDトレーナーが、お客様の理想を理解し、それに導きます。さらに、「美しいボディライン」を熟知したBEYONDスタッフは、様々なご提案ができるため、パーソナルトレーニングを通じて理想を超えた美しい体になれるのです。
Q2 食事指導の特徴は？
BEYONDでは、糖質制限は一切しておりません。しかし、糖質を摂りすぎると太るのも事実です。
ここでは、糖質を摂るタイミングや糖質の種類を選ぶ、「糖質コントロール」と間食を用いて必要なタンパク質を補うことを推奨しております。
継続できない食事制限はダイエットではなく、飢餓状態になっているだけです。
BEYONDでは、心にも体にも健康な、持続可能な食事管理を提供しております。
Q3 他のパーソナルジムには負けない強み
BEYONDは、痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。
これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しております。
「痩せる、筋肉をつける、美しいボディラインを作る。そしてそれを継続する。」
これを身を以て実現したトレーナーが集うことで、運動初心者から上級者まで幅広いボディメイクに対応できるのです。
Q4 施設内の雰囲気は？
美しい体を作る場所が
美しくあることは、当然のことです。
妥協のないトレーニング設備、洗練されたシンプルかつ上品な内装はお客様からご好評いただいております。
Q5 パーソナルジムを探している方にひとこと
BEYONDトレーナーは、スパルタではありません。
重量よりもフォームを重視し、無理なくトレーニングを続けていただけます。そして、お客様のライフスタイルを尊重し、寄り添います。
まずは試してみたいというお客様へ向けた、BEYONDの体験プランをご用意しております。パーソナルトレーニングが初めてのお客様でもお気軽にセッションをご体験ください。
Q6 言われて嬉しかったお客様からのひとこと
結婚式を控えているとのことでのご入会いただいたお客様がいらっしゃり、ビフォーアフターに大喜びいただき本番のお写真と前撮りのお写真の両方を嬉しそうに送っていただいたことが
あります。そのお客様より、「結婚式は終わったけど、自分がここまで綺麗な体になれる人だと思わなかった、もっと突き詰めたい」として継続的に通っていただく会員様となっていただきました。
商売的な有り難さよりも、はるかに大きな喜びを感じました。
やはり、経験に基づく真のボディメイクは、楽しく、継続できるものです。。それを全てのお客様に知ってほしいという想いが強いため、その想いが実り、喜びに変わった瞬間というのは、
BEYONDにとってはもっとも大きな喜びを感じる瞬間です。
Q7 運動経験がなくて不安な方にメッセージ
私たちには「運動が苦手な初心者の方こそBEYONDにお越しいただきたい」という想いがあります。
なぜなら、慣れていない自己流の筋トレは狙った部位に効かず、最悪の場合ケガに繋がることがあるためです。「フィットネスライフのスタートをBEYONDで切りたい」とお客様に言っていただけることが私たちBEYONDスタッフにとっては非常に大きなやりがいとなっております。
Q8 一番成果が出たお客様の変化は？
体重-21.2kg
体脂肪率-16.4%
ウエスト-36.7cm
近隣にBEYONDがオープンしたことで、ダイエットを決意されたこちらのお客様。しっかり糖質も摂取しながら通い続けることで高い成果を出されました。
BEYONDのダイエットは、脂肪の多い方ほど高い成果を出しやすいです。「恥ずかしいから、少し痩せてから通おう」と思われている方も多いのですが、その必要は全くありません。そういった多くのお客様より、「もっと早く来ればよかった」というお声をいただいております。
ACCESS
BEYOND赤坂店への
アクセス
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