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OUTLINE - アウトライン - 横浜店
ダイエットコース
入会金
16,500円(税込)
プラン金額
184,800円(税込)
プラン内容（回数 / 時間 / 期間）
16回 / 75分 / 60日
プラン補足
【トレーニング×食事… 続きはこちら
アクセス
横浜駅から徒歩6分
女性限定パーソナルジム×生涯サポートが人気！
リバウンドサポートは3～6ヶ月付くパーソナルジムも最近増えてきていますが、当店では一生（生涯）リバウンドサポートという業界唯一のサービスも料金に含まれているという他社にはない魅力があります。
ABOUT GYMOUTLINE（アウトライン）横浜店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
OUTLINE横浜店を
Getfit編集部が解説！
Getfit専属トレーナー
金本 秀子
Hideko Kanamoto
横浜エリアで20代が多く通うジム
OUT LINE（アウトライン）横浜店は、生涯リバウンドサポートも料金に含まれており、一時的なサポートではなく、プログラム修了後もサポートしてくれるためリバウンドの心配もありません。
ジムの内装は、レンガ風の壁紙に、おしゃれなカフェに来たかのような空間、立地は横浜駅から徒歩7分の場所です。
OUT LINE（アウトライン）横浜店は、確実に成果を出したい20代女性に支持を得ており、大幅減量だけでなく食生活の指導も踏まえてしっかりとボディメイクに寄り添ってもらえます。
また、横浜店在籍のトレーナーは、大手パーソナルジム出身のトレーナが在籍しており、これまでの3000人以上の指導実績を持つトレーナーが対応、女性トレーナーも在籍しており、エステティシャンとしての経験も活かした内容でトレーニング以外でもサポートを受けることが出来ます。
GYMの特徴 OUTLINE横浜店
サービス
- 女性専用
- 食事指導
- リバウンドサポート
- 入会金不要
- 返金保証
- プロテイン無料提供
- サプリ無料提供
- ウォーターサーバー
- 水素水
- エステ付き
- 整体
- 早朝深夜
- ペアプラン
- トライアルプラン
- モニタープラン
- 通い放題
- 月額制
施設
- 手ぶらOK
- レンタルウエア
- レンタルシューズ
- シューズ預かり
- シャワー
- アメニティ充実
- パウダールーム
- 完全個室
- 子連れOK
- 託児所あり
- 駐車場
- 駅から徒歩5分以内
トレーナー
- トレーナー担当制
- トレーナー変動制
- トレーナー指名あり（有料）
- 女性トレーナー在籍
支払い方法
- 分割払い（ローン払い）
- クレジットカード
- 電子マネー
得意部位
-
お腹
ウエスト・くびれ
-
お尻
ヒップ
-
胸
バスト
-
脚
ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身
-
腕
二の腕
-
背中
トレーニング
目的
- ダイエット
- 筋力アップ（バルクアップ）
- メリハリボディになりたい
- モデル体型になりたい
- 美尻・美脚
- 腹筋・くびれ
- 脱・リバウンド
- 肩こり腰痛改善
- 姿勢改善
- 健康診断数値改善
- アンチエイジング
- 健康・体型維持
- 運動不足解消
- ストレス発散
- 産後ダイエット
- 結婚式に向けて
- イベントに向けて
返金保証について
残回数返金。
やむを得ない理由で当ジムへ通うことが出来なかった場合、未消化分の返金を行います。
RECOMMEND
OUTLINE横浜店の
おすすめポイント
ここが
OUTLINEの
おすすめ2つ
圧倒的なホスピタリティーの高さと最高のコスパ！
大手パーソナルジムの立ち上げを任された経験から、お客様目線のホスピタリティの高い最高のサービスを提供しています！
トレーナーは経験者や資格保有者のみのハイレベル集団にも関わらず低価格！
当ジムのトレーナーは、パーソナルトレーナー経験者や資格保持者しか採用しないことを徹底しており、かなりハイレベルなパーソナルジムでありながら広告費を最小限に抑えておりますので、エリアで1番安いジムになっております。
子連れOKでリーズナブルな価格設定を実現！
大手ジムへ在籍中は、子供連れNGや担当トレーナーが5～6人付く、料金が高いためメンテナンスで継続が出来ないなど、私自身も歯がゆい思いをしておりましたので、OUTLINE（アウトライン）では全てを可能にしました。
お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
- ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
- ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
- ・お祝い金対象コースを終了（継続コースの場合は１カ月以上継続）した方。
- ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
＊Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら
PHOTO
アウトライン横浜店の
画像一覧
TRIAL
OUTLINE横浜店の
体験プラン
カウンセリング： 75分
トレーニング： 30分
料金： 無料
時間： 75分
料金： 無料
TRAINING PLAN
アウトライン横浜店の
トレーニングプラン
| ダイエットコース | |
|---|---|
| 入会金 | 16,500円(税込) |
| プラン金額 | 184,800円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン補足 | 【トレーニング×食事コントロール×アフターサービス】 美しいボディラインが強調出来るよう、体脂肪のみを削り落とす事を目的としたプログラムです。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。 |
| ボディメイクコース | |
|---|---|
| 入会金 | 16,500円(税込) |
| プラン金額 | 277,200円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 24回 / 75分 / 90日 |
| プラン補足 | 【トレーニング×食事コントロール×アフターサービス】 美しいボディラインが強調出来る筋肉のトレーニング指導、糖質を摂りながら正しい知識・習慣を身に付けることが可能なプログラムです。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。 |
| 下半身SPダイエットコース | |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円(税込) |
| プラン金額 | 369,600円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 24回 / 75分 / 90日 |
| プラン補足 | 【トレーニング×食事コントロール×アフターフォロー】 体重を10キロ以上落としたい方にオススメで、リバウンドしないようなアフターフォローが無料で付きますので、安心して体重を落とせます。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。 |
| クイック1ヶ月コース | |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン金額 | 92,400円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 8回 / 75分 / 30日 |
| プラン補足 | 【トレーニング×食事コントロール】 どうしても超短期間に体重を落としたいお客様のプログラムです。 また、お試しとしても出来るためかなりお安いコースになります。 ※生涯サポートは付きません |
| ダイエットコース【学割】 | |
|---|---|
| 入会金 | 24,750円(税込) |
| プラン金額 | 138,600円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン補足 | 学生証の提示が必要です。 【トレーニング×食事コントロール×アフターサービス】 美しいボディラインが強調出来るよう、体脂肪のみを削り落とす事を目的としたプログラムです。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。 お祝い金は5,000円になります。 |
| ボディメイクコース【学割】 | |
|---|---|
| 入会金 | 12,375円(税込) |
| プラン金額 | 220,275円(税込) |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 24回 / 75分 / 90日 |
| プラン補足 | 学生証の提示が必要です。 【トレーニング×食事コントロール×アフターサービス】 美しいボディラインが強調出来る筋肉のトレーニング指導、糖質を摂りながら正しい知識・習慣を身に付けることが可能なプログラムです。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。 お祝い金は5,000円になります。 |
継続プラン（上記プラン終了の方限定になります）
| ダイエットコース | |
|---|---|
| プラン金額 | 184,800円（税込） |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 60分 / 60日 |
| 継続プラン補足 | 1ヶ月コースもあります |
| 延長トレーニング | |
|---|---|
| プラン金額 | 8,800円（税込） |
| プラン内容（回数 / 時間 / 期間） | 1回 / 60分 / 1日 |
| 継続プラン補足 | 12-18時限定、それ以外の時間は11,000円（75分）になります。 |
支払い方法
現金
- 銀行振込
- 直接支払い（手渡し）
クレジット
カード
- VISA
- American Express
- JCB
- Master cards
- Diners club
クレジットカード支払い手数料はジム負担
電子マネー
- LINE Pay
- Pay Pay
分割払い方法
| 月々の分割払い | 月3,000円〜 |
|---|---|
| 分割可能回数 | 2回〜120回 |
| 実質年利 | 8％〜18％ |
| 分割条件 | - |
| 備考 | 頭金を追加する事も可能でございます。 |
トレーニングの種類
- フリーウエイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- 加圧
- キックボクシング
- 有酸素マシン
- HIIT
備考
完全オーダーメイドのトレーニングメニューをご提供させていただきます。
ダイエット目的、筋力アップ目的、リハビリ目的など様々なご利用方法が可能となっております。
ご要望は全てトレーナーまでお申し付け下さい！
食事指導の内容
対応者
- トレーナー
- 管理栄養士
指導内容
- カロリー計算
- メニューアドバイス
- レシピ提供
フィードバック
頻度
- 毎日
- 毎食
- トレーニング時
ツール
- LINE
- 専用アプリ
報告スタンス
- 食事報告必須
- 食事報告自由
指導スタンス
- 食事制限管理
- 厳しい制限なし
備考
お食事内容のフィードバックは毎日でもトレーニング時でも可能となっております。
お客様のご要望に合わせてお食事内容をトレーナーが全て考え、ご案内させていただきます。
完全オーダーメイドのストレスのかからないお食事管理をご提供させていただきます！
OUTLINE横浜店の
レンタル用品
- フルセット（ウェア上下・シューズ・タオル） 無料
- タオル 無料
- シューズキープ 無料
TRAINERS
アウトライン横浜店の
トレーナー
OUTLINE女性トレーナー
信世トレーナー
Nobuyo
【経歴】
女性専属トレーナー＆エステティシャン
ダイエットアドバイザー認定員
指導歴3年
サロン歴6年
美容エステ業界歴6年の経験があり、大手プライベートジムでトレーナーとして2年活躍し自らのジムで活躍。
女性専用トレーナーとして美容とボディメイクの二刀流でお客様に幸せを提供致します。
OUTLINE代表
広和トレーナー
Hirokazu
【経歴】
トレーニング歴20年、大手ジム所属時代から3000人以上を指導
【資格】
NSCA認定トレーナー
指導歴13年
自らも格闘技の世界で肉体改造と減量を繰り返し、短期間で10キロ以上の減量にも対応可能。
経験豊富で大手プライベートジムでは1年目にしてトレーナーオブザイヤーMVPに輝く。
お客様ひとりひとりに合わせた対応を得意とし、フルオーダーメイドでのメニューを提供します。
OUT LINEを選んだ全ての方の身体を必ず変えてみせます。
REVIEWS
OUTLINE横浜店の
口コミ
口コミ平均 ：
Getfitオリジナル口コミ OUTLINE横浜店
入会者
Getfit利用者さん
女性161cm20代後半
入会時期：2022年3月〜6月頃
投稿日：2022.08.24
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重52kg⇢50kg（-2kg）
- 体脂肪率23%⇢21%（-2%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 3
- トレーナー 4
- 価格 3
- 施設 4
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 姿勢を改善したい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
体重はそこまで大きくは変わらなかったが、ぽっこりしていたお腹が少し肉がなくなったように感じる。
ただ、もう少しくびれができたり、引き締めなど見た目の変化をつけたかった。
楽しくトレーニングすることができた。
しかし、もう少し効果を得られると思っていたため。
立地・通いやすさについて：3点
横浜駅からも近いので通いやすかった。
もう少し広さや綺麗さがあると良かったと思う。
トレーナーについて：4点
楽しくトレーニングすることができたのでよかった。
自分がどのようになりたいのか、非常に親身になって話を聞いてくださり、そのためにはどういうトレーニング方法にするか、食事のことなども相談に乗ってくださったので助かりました。
価格について：3点
他のところと比べると少しは安くできたと思うのでよかった。
パーソナルジムは全体的に金額が高めなため、もう少し全体的に金額が低いと通い続けやすいと思う。
施設について：4点
もう少しトレーニングマシンの量が豊富だったり、更衣室やトレーニングルームも綺麗だとよかったと思う。
予約の取りやすさについて：4点
大体希望の時間や日にちに予約をとることができたので、スムーズにトレーニングを進めることができた。
Getfitオリジナル口コミ OUTLINE横浜店
入会者
Getfit利用者さん
女性160cm30代前半
入会時期：2021年8月〜11月頃
投稿日：2022.01.19
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果ほぼ変わらない
- 体重53kg⇢53kg（0kg）
- 体脂肪率23%⇢22%（-1%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 5
- 価格 4
- 施設 3
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ結婚式や旅行など、痩せたいイベントがある - 目標全体的に痩せたい くびれを出したい 上半身痩せしたい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
腹筋に線が入ったのと、背中の肉が落ちました。
ヒップアップした気がします。
1時間めいっぱいトレーニングできますし、トレーナーさんのアドバイスが的確です。
初心者でも丁寧に教えてもらえるので、安心して通うことができています。
あと、手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。
立地・通いやすさについて：4点
悪い点:もう少し駅近だと嬉しいです。
良い点:道的に商業施設を通るので、夜でも安心して通える。
トレーナーについて：5点
良い点:トレーニングや食事についての知識が豊富なので、質問に対して適切に回答&アドバイスをくれます。
トレーニング中もフォームをチェックして良いときと良くないときはっきり言ってくれるのは助かります。
価格について：4点
一回一万円なので決して安くはないですが、他のパーソナルトレーニングに比べると安いし、内容などふまえ適正だと思います。
施設について：3点
アパートの一室なので決して広くはないです。
初めて行ったときは少し怖いとも感じました。
その分費用が安いので納得しています。
予約の取りやすさについて：4点
予約は取りやすいです。
トレーナーさんから連絡がくるので、予約忘れもないですし、変更も柔軟に対応していただけます。
Getfitオリジナル口コミ OUTLINE横浜店
入会者
Getfit利用者さん
女性160cm30代前半
入会時期：2020年11月〜2021年2月頃
投稿日：2021.04.19
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重49kg⇢47kg（-2kg）
- 体脂肪率28%⇢25%（-3%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 3
- トレーナー 4
- 価格 2
- 施設 3
- 予約の取りやすさ 2
-
悩み・
きっかけ理想の身体を目指したい - 目標全体的に痩せたい くびれを出したい お腹周りの脂肪を減らしたい
- 達成度達成できていない
ジムに通って身体の変化
腕は細くなったと他人から言われるようになったが、
自分が最も気にしてる腰回りはまだ自分自身では変化が分からない
まだ目標体重、外見になれてないのと、75分に惹かれて入会したが思ったよりトレーニング時間短いため。
立地・通いやすさについて：3点
駅から多少遠いが特に苦にはならない。
駅からもっと近ければありがたい！
トレーナーについて：4点
とても話しやすく、スポーツや筋トレをこれまで全くしたことなかったので、
その苦手意識は払拭できました！
価格について：2点
もちろん安い金額ではないので、もっと効果を出せればもっと満足度が上がりそうです！
施設について：3点
特に可もなく不可もなくです。
他と比べたことがないので分からないが、普通に綺麗な場所です。
予約の取りやすさについて：2点
なかなか午前中の予約が取りづらく、パーソナルがあると他の予定を組めなくて、もう少し希望の時間で取れたらありがたい
Getfitオリジナル口コミ OUTLINE横浜店
入会者
Getfit利用者さん
女性153cm20代前半
入会時期：2020年11月〜2021年2月頃
投稿日：2021.04.25
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果ほぼ変わらない
- 体重44kg⇢44kg（0kg）
- 体脂肪率20%⇢20%（0%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 2
- トレーナー 4
- 価格 3
- 施設 3
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ肩こり・腰痛・猫背などを直したい - 目標脚痩せしたい 下半身痩せしたい 姿勢を改善したい
- 達成度目標に近づいているが達成できていない
ジムに通って身体の変化
正直あまり変化はなかったです。
もともとダイエット目的ではなく、筋力をつけたくて通い始めたので体重が変わらなかった事は気にしてないですが、見た目もあまり変わらなかったので少し残念ではありました。
ただ、初めてよりも同じ動きが楽にできたり、筋肉痛になりにくくなったりしていたので、見えないところでは筋力がついているのかもしれません。
初めてジムというものに通う私にとって、何もかもが不安でしたが、
説明をしてくださった方もトレーナーの方も親切で安心して通うことができました。
その点は満足です。
やや満足にした理由は、2ヶ月ではあまり変化が出なかった点です。
立地・通いやすさについて：2点
最寄駅から15分は歩く立地で、気候の良い時期に通った為あまり苦痛にはならなかったが、真夏や真冬はかなりしんどいと思った。
会社帰りに行っていたこともあって、早くついても入れない時に周りに住宅しかなく時間をうまく潰すことができなかった。
トレーナーについて：4点
良い点は、怒らず褒めてくださるところと、細かく状態を確認してくださるところです。
非常に優しくて、雑談でも笑って聞いてくださるので楽しく通えました。
悪い点は、事務的な手続きが曖昧で、たまに案内が抜けているところがあった点です。
価格について：3点
良い点は、他のジムに比べてリーズナブルなところです。
悪い点は、パーソナルジムの中ではリーズナブルだが、普通のジムに比べれば高い点と、設備がそこまで充実してはいないので
お得というよりは妥当な金額でした。
施設について：3点
良い点は、新しくできた店舗ということで綺麗でした。
必要最低限の道具が揃っているという印象です。
悪い点は、マンションの一室を利用している為、着替えるところとトイレに鍵をかけられなかったりして使いにくかったところです。
シャワーも利用して良いと言われましたが、音も筒抜けで気が引けて利用できませんでした。
予約の取りやすさについて：5点
良い点は、2ヶ月コースで1ヶ月分ずつまとめてとれたのでスケジュール管理がしやすかったところです。あと、LINEで変更ができるのもハードルが低くて良かったです。
悪い点は、特にありませんでした。
Getfitオリジナル口コミ OUTLINE横浜店
入会者
Getfit利用者さん
女性160cm20代後半
入会時期：2020年7月〜10月頃
投稿日：2020.12.25
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重68kg⇢65.9kg（-2.1kg）
- 体脂肪率35%⇢31%（-4%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 3
- トレーナー 5
- 価格 3
- 施設 3
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい お腹周りの脂肪を減らしたい 脚痩せしたい
- 達成度達成できていない
ジムに通って身体の変化
数字をみると大幅に変わったとは言えませんが、身体全体が引き締まったと思います。
特にお腹周りがスッキリしました。数字にはまだまだ満足はしてるとは言えないですが、身体の引き締まった感じがあるのはとても嬉しいことです。
何よりも2ヶ月間楽しく取り組めました。
毎週行くのが楽しみでした。
1ヶ月間は全く体重が落ちなくて、自分でも何故か分からず悩んだりもしましたが、そんなときもなんでなのか、色んなことをアドバイスをくれて前向きに取り組めたし、トレーニング自体も自分の限界ギリギリを見極めながらやってくれてました。
ダイエットをするにあたりモチベーションはとても大事ですが、常に気持ちを高めてくれたので最後まで頑張れたと思います。
立地・通いやすさについて：3点
最寄り駅から少し歩きます、場所自体も少し分かりにくく、ナビで見ながら行ったのですが、途中から最後は電話で案内してもらいました。
トレーナーについて：5点
初回凄い緊張で行ったのですがとても印象が良くて話しやすかったです。
トレーニング中のアドバイスが適切で分かりやすく、一度やって見せてくれるので、自分がいざやる時にやりやすかったです。
食事など色んなところでもアドバイスを常にくれました。
ダイエットのとき1番大事なモチベーションを保つことが出来たのも、トレーナーさんの声かけやコミュニケーションがあったからこそだと思います。
価格について：3点
某大手さんの価格のイメージが凄い強かったので、比べると安いのかなと思いますが、たくさんのパーソナルジムがありすぎて価格もピンからキリまであるし、内容やトレーナーさんのレベル？など色んなことを考えると価格については分からないなと思うのが正直な思いです。
施設について：3点
私自身トレーニングをしに行ってるので、最低限のトレーニング環境が整ってると思ったので、正直良いも悪いも無いのが感想です。
衛生的にも嫌だなと思ったところはありません。
予約の取りやすさについて：5点
1ヶ月一気に取れたので、予約に関してはとてもとりやすいのかなと思いました。
時間も配慮してくれるので良かったです。
Getfitオリジナル口コミ OUTLINE横浜店
入会者
Getfit利用者さん
女性152cm20代後半
入会時期：2020年6月〜9月頃
投稿日：2020.11.19
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重52kg⇢50kg（-2kg）
- 体脂肪率30%⇢30%（0%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 4
- トレーナー 5
- 価格 5
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 5
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい 体力をつけたい
- 達成度達成できていない
ジムに通って身体の変化
諸事情によりまだ数回しか通えていませんが、数回でも少し体重が減ったのと今まで使っていなかった筋肉を使っている実感が感じられました。
とても丁寧に指導してくださり、個人をしっかりとみてくれていると感じられ、信頼できます。
立地・通いやすさについて：4点
少し駅から遠かったですが、最寄駅が大きな駅ですし、静かで良かったです。
トレーナーについて：5点
いつも明るくモチベーションを上げてくれる方で、とてもやる気がでました。
価格について：5点
他のパーソナルジムも調べましたが、良心的な価格だと感じました。
施設について：5点
すごく綺麗な施設でした。他のお客さんとも鉢合わせしないように管理されていてとても良かったです。
予約の取りやすさについて：5点
特に予約が取れないと感じたことはありません。
Getfitオリジナル口コミ OUTLINE横浜店
入会者
Getfit利用者さん
女性155cm30代前半
入会時期：2020年6月〜9月頃
投稿日：2020.11.14
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg未満）
- 体重58kg⇢54kg（-4kg）
- 体脂肪率32%⇢29%（-3%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 4
- 価格 3
- 施設 5
- 予約の取りやすさ 4
-
悩み・
きっかけ産後太り、産後の体型崩れ - 目標全体的に痩せたい 下半身痩せしたい 体力をつけたい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
背中が引き締まってきたことと、お尻が少しあがってきたかなと思います
正しい筋トレのやり方をプロに教わり、今後自宅でも継続できそうな種目や体づくりの基礎を知ることが出来たので、勇気をだして入会してよかったと思います。
ただ広告などの、2ヶ月でマイナス10キロ減量できるというような表現が、私でも通えば2ヶ月で10キロ痩せられるのかなと思っていたので、結果的に自分次第なんだなと思ったところで、やや満足という評価です。
立地・通いやすさについて：5点
横浜駅から近いので通いやすかったです。
私は車で通うことも多かったのですが、近隣のコインパーキングが多くて料金も比較的安かったです。
トレーナーについて：4点
女性のトレーナさんを希望していたので、希望通りになってよかったです。
私自身が運動に詳しくないので、トレーニングのことを上手く聞けないことも多かったです。
自宅ではこういう運動をするといいよなど、具体的に方向性を示していただけたらよかったと思います。
価格について：3点
他のパーソナルジムに通ったことがないので比較はできませんが、決して安くはない金額かと思います。
トレーニング中の時間配分もトレーナーさん次第なので、時間内で目一杯トレーニングする日もあれば、お話で時間が過ぎてトレーニングの時間が短い日もありました。
施設について：5点
運動初心者でも扱いやすいトレーニング器材でした。
衛生面はコロナの影響もあり徹底してくださっていたと思います。
予約の取りやすさについて：4点
トレーナーさんの出勤の曜日が限られていたので、その中で予定を合わせる感じでしたが、週に2回は順調に通えていました。
Getfitオリジナル口コミ OUTLINE横浜店
入会者
Getfit利用者さん
女性161cm20代後半
入会時期：2020年3月〜6月頃
投稿日：2020.08.23
結果（実施期間 約2ヶ月）
- 効果減った（5kg以上）
- 体重60kg⇢55kg（-5kg）
- 体脂肪率35%⇢28%（-7%）
全体
満足度
- 立地・通いやすさ 5
- トレーナー 5
- 価格 3
- 施設 4
-
悩み・
きっかけ食べ過ぎと運動不足で太ってきた - 目標全体的に痩せたい くびれを出したい お腹周りの脂肪を減らしたい
- 達成度そこそこ達成できた
ジムに通って身体の変化
ウエストが細くなり、ベルトの穴の位置が変わった。足が細くなった。
ジャンパー膝なのですが、膝の状態を相談しながらトレーニング内容を決められるのが良かったです
立地・通いやすさについて：5点
駅からも家からも歩いて行ける距離にあるため、仕事終わりでも休日でも通いやすかった。
トレーナーについて：5点
トレーニング内容や食事の内容だけではなく、プライペートな話まで出来てトレーニングに行くのが楽しみになりました。
価格について：3点
トレーニング内容は問題がないが、ずっと続けるとなると少し金額が高い
施設について：4点
新型コロナウイルスの感染拡大の影響か、換気をきちんと行っていただいているため、安心して通うことが出来た。
来年に結婚式があるので、早めに痩せておきたくてお願いしました！
さすがに体重が重すぎて、写真撮影どころじゃなかったので初めは一気に体重を落としたかったのでまずは大幅に落とすことにして-7キロ落とせました！
今は来年の結婚式まで週1でメンテナンスとして横浜店に通わせてもらっています！
また式が近くなってきたら週2にしてここからさらに-5キロ目指して人生最高のボディラインで結婚式を迎えたいと思います(^ ^)
身体は昔から細かったのですが、メリハリがなくて困ってました。
仕事で薄着になることが増えたので、メリハリあるボディラインを作りたくて横浜店のアウトラインさんに通い始めました！
まだ1ヶ月経ってないのに、すごくヒップアップを感じてクビレが出てきたように感じます！
やはり子供を二人も作ると体型が崩れてしまったので、この先長期的にボディメイクをじっくり行っていこうと思ってます！
最近は難しいかった背中のトレーニングも効くようになってきてトレーナーさんの言う通りになってすごく嬉しいです(^ ^)
近くのフィットネスクラブにも入会して、有酸素運動も混ぜながらトレーニングを行いたいと思います！
実家が神奈川なので地元に帰省したときに横浜店のアウトラインさんに通わせてもらってます！
日頃からトレーニングも都内では渋谷でパーソナルトレーニングしてもらってますが、帰省先にパーソナルジムが無くて困っていたところを通うようになりました(^^)
実家に近いパーソナルジムは通いやすくて続いてます♪
ただ、やはり通いづらい時期もあるので自分でもトレーニングはやらないといけないと思っていて、自宅で出来るトレーニング動画などを頂いて通えない期間は自宅でトレーニングをやってます！
トレーナーを付けたウエイトトレーニングは、効果がハッキリと出て即効性があり凄いと思いました♪
お仕事の関係であまり痩せれずにいたのですが、週1のトレーニングのみでいきなり3キロも痩せれてびっくりしています！！
あまり横浜店には通えないので長期的に、健康的にボディメイクしてもらおうと思います！
私の場合は食事制限はほとんどせずに、すぐ効果が出たのが特徴でいかに普段運動をやってこなかったかが分かりました！笑
あまり通えない仕事でもしっかり継続してトレーニングを行えば身体はしっかり変わるのが分かったので、仕事仲間とかにもオススメしてます(^ ^)
プロテインもかなり美味しくて食欲も抑えれているので、これからはもっとドンドン体重が落ちていくと思います！
会食とかが多いので、カロリーコントロールの調整にも使えてすごく助かっています♪
※最近は通えてて、1ヶ月で7キロ落ちました！
BEFORE-AFTER
アウトライン横浜店の
トレーニング実績 ビフォーアフター
I様
体重：50.15kg→48.7kg(-1.45kg)
体脂肪率：28.9%→27.7%(-1.2%)
ウエスト：79cm→68cm(-11cm)
K様
体重：54.3kg→49.1kg(-5.2kg)
体脂肪率：32.7%→27.4%(-5.3%)
ウエスト：72cm→62cm(-10cm)
S様
体重：64.95kg→56.9kg(-8.05kg)
体脂肪率：27.7%→24.6%(-3.1%)
ウエスト：75.5cm→68.5cm(-7cm)
K様
体重：57kg→54kg(-3kg)
体脂肪率：30%→26%(-4%)
ウエスト：77cm→70cm(-7cm)
M様
体重：46.2kg→42.1kg(-4kg)
体脂肪率：25%→21%(-4%)
ウエスト：68cm→59cm(-9cm)
アウトライン横浜店トレーナーへの
Q&A
Q0 実施しているコロナウイルス対策について教えてください
トレーニングルームの換気、マシンや手の触れる箇所のアルコール消毒、トレーナーのマスク着用、お客様ご来店時のアルコールご利用を徹底させていただいております。
Q1 トレーニングの特徴は？
最短でボディラインの変化が出るよう、お一人ずつのレベルに合わせたトレーニングを行います。
Q2 食事指導の特徴は？
コース別にお食事方法をご提案しております。
Q3 他のパーソナルジムには負けない強み
全店舗で生涯アフターフォローを設けております。
Q4 施設内の雰囲気は？
コミュニケーションの力が高く、資格保有者のトレーナーが対応いたします。
空間は、圧迫感のないマンションで完全個室です。
Q5 運動経験がなくて不安な方にメッセージ
ご安心ください！既存のお客様の9割が初心者の方です。
初めてのトレーニングは非常に危険です。私たちトレーナーにお任せください！
ARTICLE
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ACCESS
OUTLINE横浜店への
アクセス
INFORMATION
アウトライン横浜店の
基本情報
| 営業時間 | 月〜日：10:00〜23:00不定休あり祝日は休日 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 横浜駅（JR京浜東北線、JR横須賀線、東急東横線、相模鉄道本線）から徒歩6分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市西区岡野1-9-6 第八Z西村ビル602 |
| 関連店舗 | OUTLINE柏店 OUTLINEなんば・心斎橋店 OUTLINE立川店 OUTLINE練馬店 OUTLINE中野店 OUTLINE本厚木店 OUTLINE蒲田店 OUTLINE渋谷店 OUTLINE銀座店 OUTLINE天王寺店 OUTLINE下北沢店 OUTLINE船橋店 OUTLINE吉祥寺店 OUTLINE錦糸町店 OUTLINE戸塚店 OUTLINE関内店 OUTLINE秋葉原店 OUTLINE恵比寿・広尾店 OUTLINE越谷店 OUTLINE北千住店 OUTLINE千葉店 OUTLINE町田店 OUTLINE池袋店 OUTLINE新宿店 OUTLINE川崎店 OUTLINE藤沢店 |
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