石巻のジム11選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

自分に合うジムの選び方

目的から探す

運動習慣を
身に付けたい

フィットネスジム

いつでも好きなだけ
運動したい

24時間ジム

心身ともに
整えたい

ヨガ・ピラティス

安い都度払い料金で
運動したい

公共ジム

自宅で自分のペースで

オンライン
フィットネス

石巻のフィットネスジム2選

スポーツアカデミー石巻

スポーツアカデミー石巻の基本情報

カーブス石巻大街道店

カーブス石巻大街道店の基本情報

石巻のパーソナルジム1選

BRISK（ブリスク）

BRISK（ブリスク）石巻店は陸前山下駅より徒歩15分のところにあるパーソナルジムです。
完全個室のプライベート空間でトレーニングルーム、ロッカー、シャワーが全て完全個室なので、トレーニング中人目を気にする必要がありません。
自分だけのプライベート空間でトレーニングを楽しみましょう。
BRISKでは、トレーニングに必要なアイテムを全て無料で貸し出ししています。
お仕事やお出かけ前後も手ぶらで通うことができます。更に女性のお客様には嬉しいアメニティも充実しています。

BRISK（ブリスク）の基本情報

あわせて読みたい宮城県のおすすめパーソナルトレーニングジム9選【2024年】女性人気・安い評判のジムは一体どこ？宮城県でパーソナルジム探しをするならば、仙台駅に絞って探すと気になるジムが見つかるかもしれません。 リバウンドサポートが付いているジムや、女

石巻の24時間ジム2選

JOYFIT24石巻店

JOYFIT24石巻店の基本情報

エニタイムフィットネス石巻あけぼの店

エニタイムフィットネス石巻あけぼの店の基本情報

石巻のヨガ・ピラティス3選

LAVAイオンモール石巻店

LAVAイオンモール石巻店の基本情報

ヨガ教室　彩-Sai-

ヨガ教室　彩-Sai-の基本情報

JEUGIAカルチャーセンターイオンモール石巻店

JEUGIAカルチャーセンターイオンモール石巻店の基本情報

石巻の公共ジム2選

セイホクパーク石巻（石巻市総合運動公園）　石巻トレーニングセンター

セイホクパーク石巻（石巻市総合運動公園）　石巻トレーニングセンターの基本情報

あいプラザ・石巻

あいプラザ・石巻の基本情報

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness（ウィズフィットネス）

WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報

石巻のジムを地図で探す

石巻のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？

24時間ジム

24時間ジムは、時間や頻度に縛られず好きな時間に通うことのできるジムです。仕事終わりなどどんなに遅くても時間を気にせずトレーニングすることができるのが、魅力です。

しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。逆に、運動経験を積んでいて、自分の好きな種目をやりたいという方には向いています。

また、24時間ジムは店舗数が多く、そして駅近なジムが多いことも魅力です。時間を気にせずトレーニングしたい、という方におすすめです。
石巻の24時間ジム2選をもう一度見る場合はこちら

パーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーと二人三脚で目標に向かって結果を出すことを目的としたジムです。トレーニング内容だけでなく、食事面まで全て管理してもらえる場合が多く、トレーニングや食事管理について正しい知識を身につけることができます！

しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。ただ、専門知識を持ったプロのトレーナーがついて指導を行うことや、アフターフォローなどもついているため、確実な結果を求めるなら、そう高くない自己投資だといえるでしょう。

また、なりたい理想状態に向けて、カウンセリングや食事指導など、全面的にサポートを行うため、運動初心者でも安心してトレーニングを行うことができます。なんとしてでも結果を出したい！という人にオススメです。
石巻のパーソナルジム1選をもう一度見る場合はこちら

あわせて読みたい宮城県のおすすめパーソナルトレーニングジム9選【2024年】女性人気・安い評判のジムは一体どこ？宮城県でパーソナルジム探しをするならば、仙台駅に絞って探すと気になるジムが見つかるかもしれません。 リバウンドサポートが付いているジムや、女

フィットネスジム

フィットネスジムは、筋トレから有酸素運動まで、幅広く運動を楽しむことができる総合ジムです。また、ジムによってはプール施設もあり、運動に飽きず楽しくトレーニングすることができます。

ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、フィットネスジムを決める際は、１〜２つのジムに実際に行ってみてお話を聞くといいでしょう。

また、通い続けられるよう駅近や、駐車場のスペースなどアクセスのしやすさや通いやすさも事前に調べておくと良いでしょう。楽しく運動したい人にオススメです！
石巻のフィットネスジム2選をもう一度見る場合はこちら

公共ジム

公共ジムは、地元の人々の健康意識を上げることを目的につくられたジムです。回数券でかつ値段もワンコイン以下なので気軽に通うことができるのが魅力です。

しかし、マシンが古かったり、トレーニングルームが狭かったり、リラックスできるスペースがない場合があります。そのため、空いた時間を使って、適度に運動したいという方には向いています。

また、地域に在住している方向けに、定期的なスタジオセッションが開催される公共ジムもあるため、初心者でも安心です。気軽に運動を始めてみたい方におすすめの施設です。
石巻の公共ジム2選をもう一度見る場合はこちら

ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、激しい筋トレのような運動とは違い、強度が低く、体と心の調子を整えることができます。ヨガインストラクターがきちんとレッスンで指導してくれるので、ヨガ初心者でも安心して通うことができます。

しかし、ダイエットや筋肉をつけたいという方には向いていません。なので、激しい運動ではなく、ちょっととした運動を習慣に取り入れたいと思っている方に向いています。

また、ヨガの中でもホットヨガは、より発汗作用があるとして人気を集めています。心も身体もリラックスさせたい方は、ヨガがおすすめです。
石巻のヨガ・ピラティス3選をもう一度見る場合はこちら

ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK

ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！

あわせて読みたい【ダイエット女子おすすめ！】これさえ読めばジム・フィットネス事情が丸分かり！初心者ガイドBOOK 「ダイエットをしたい！」「たるんだ身体を引き締めたい！」 という目的でジムやフィットネスクラブの入会を考えている人も多いの

石巻に関連するパーソナルジム特集

あわせて読みたい大崎市（宮城）のジム14選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム 宮城県大崎市には、トレーニングの仕方を丁寧に教えてほしい方におススメのパーソナルジムや、器具を使って自由に鍛えたい方に嬉しいフィットネスあわせて読みたい仙台のジム24選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集！ダイエット・ボディメイク・運動習慣におすすめジム 仙台は、プロ野球「東北楽天ゴールデンイーグルス」、サッカーJ1「ベガルタ仙台」、プロバスケットボールbjリーグ「仙台89ERS」など、スあわせて読みたい一関のジム9選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム 一関市には、選ぶのに迷ってしまうほど多くのフィットネスジムがあります。 きっと「正直、ジムごとの違いがわからない」という方も多いのではあわせて読みたい山形市のジム15選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム 山形でジムをお探しですか？ ジムには様々種類があり、人によってどんなジムと相性が良いかは変わってきます。 そこで今回は山形のジムを種あわせて読みたい奥州のジム13選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集！ダイエット・ボディメイク・運動習慣におすすめジム 奥州市には、いつでも通うことができる24時間ジムや、器具を使ってしっかり鍛えたい方におススメのフィットネスジムなどが揃っています。 そあわせて読みたい盛岡のジム16選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集！ダイエット・ボディメイク・運動習慣におすすめジム 盛岡市には、ジム探しをされている方なら一度は耳にしたことがあるような大手フィットネスジムや、24時間ジムが揃っています。 そんな盛岡市