上石神井・武蔵関のジム14選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

自分に合うジムの選び方

目的から探す

運動習慣を
身に付けたい

フィットネスジム

目標期間までに
ダイエットをしたい

パーソナルジム

いつでも好きなだけ
運動したい

24時間ジム

心身ともに
整えたい

ヨガ・ピラティス

安い都度払い料金で
運動したい

公共ジム

自宅で自分のペースで

オンライン
フィットネス

上石神井・武蔵関のフィットネスジム1選

カーブス関町北店

カーブス関町北店の基本情報

上石神井・武蔵関のパーソナルジム5選

LEADING（リーディング）

LEADING（リーディング）石神井公園店は、石神井公園駅から徒歩1分にあります。
トレーニングは加圧式を採用しており、短時間でダイエットや筋力UPが期待でき、お客様の生活習慣に合わせてメニューを作成します。
そのため、運動が初めてと言う人でも効率的にダイエットに取り組めるようになっています。
併せてストレッチを受ければ姿勢改善、肩こり・腰痛予防などの普段の生活にも活かせられます。
ダイエットだけではなく、普段の運動生活に悩んでいる人にもおすすめできます。

LEADING（リーディング）はこんな人におすすめ
・トレーニングだけではなく、ストレッチ、整体、健康エステで身体のトータルケアをしたい人
・姿勢、肩こり、腰痛を改善したい人
・トレーニング時間を30分・45分・60分・75分・90分と幅広く選択をしたい人

LEADING（リーディング）の基本情報

LEADING（リーディング）の店舗情報

EXEED（エクシード）

EXEED（エクシード）大泉学園店は、とにかく『痩せたい』に応えるパーソナルジムです。
大泉学園駅から徒歩1分のところに立地しています。
年間2000本以上のパーソナル実績をもとに、お客様一人一人の目的に応じてプログラムを提供しています。
そのため、減量したい方やスタイルアップしたい方など、通っている方の目的も多岐に渡ります。
完全個室のマンツーマンで地域最安値なので、通いやすいのも嬉しいですね。

EXEED（エクシード）はこんな人におすすめ
・相場よりもリーズナブルな価格でジムを探している人
・豊富なマシンで飽きずにトレーニングをしたい人
・短期間で劇的に身体を変えたい目標がある人

EXEED（エクシード）の基本情報

EXEED（エクシード）の店舗情報

みんなに選ばれているパーソナルジム3年連続受賞

BEYOND（ビヨンド）

BEYOND（ビヨンド）吉祥寺ANNEX店は中央線吉祥寺駅北口から徒歩8分のところにあるパーソナルジムです。
BEYONDでは老若男女問わず、美しくなることを目標としております。
痩せることはそのための一つの手段として捉えております。
お客様の身体や習慣の課題を明確化した上で、効果的なトレーニング方法や持続可能かつヘルシーな食事の摂り方を指導させていただくので、退会後も美しくなり続けることができます。

BEYOND（ビヨンド）の基本情報

BEYOND（ビヨンド）の店舗情報

Fitness Garage exe

Fitness Garage exe練馬店は武蔵関駅南口から徒歩3分にある駅から比較的近いパーソナルジムです。
書籍貸出やサプリメント提供もあり、お得に通いながら、自宅でもダイエットに関する知識を得ることができます。
トレーニングと食事指導を指導歴豊富なトレーナーのもとで行います。
23時まで営業しているので、お仕事帰りにトレーニングしようと考えている方や普段運動する時間がない方に、オススメです。

Fitness Garage exeの基本情報

INOUE GYM（イノウエジム）

INOUE GYM（イノウエジム）田無店は、田無駅から徒歩4分のところにあるパーソナルジムです。
指導実績、経験が多いトレーナーが在籍しています。
痩せるだけではなく、キレイなボディラインを作りたい、下半身の悩みを解決したいという方はボディメイクのプロが在籍している当ジムを検討してみてはいかがでしょうか。

INOUE GYM（イノウエジム）の基本情報

あわせて読みたい練馬のジム16選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集！ボディメイク・運動習慣におすすめジム練馬駅周辺のパーソナルジムは相場よりも安く、お得に通えるジムが多いことが特徴です。 特に練馬駅北口エリアは低価格で通えるジムが集まっています

上石神井・武蔵関の24時間ジム5選

chocoZAP上井草店

chocoZAP上井草店の基本情報

FASTGYM24上石神井店

FASTGYM24上石神井店の基本情報

FASTGYM24武蔵関店

FASTGYM24武蔵関店の基本情報

ANYTIME FITNESS武蔵関店

ANYTIME FITNESS武蔵関店の基本情報

マッスルジム関町店

マッスルジム関町店の基本情報

上石神井・武蔵関のヨガ・ピラティス1選

ホットヨガスタジオLAVA上石神井店

ホットヨガスタジオLAVA上石神井店の基本情報

上石神井・武蔵関の公共ジム1選

上石神井体育館

上石神井体育館の基本情報

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness（ウィズフィットネス）

WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報

上石神井 ・武蔵関 のジムを地図で探す

上石神井 のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？

24時間ジム

24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。

しかし、スタジオやスクールなどがほとんどなく、夜間はスタッフもいないことこともあるので、運動にあまり慣れていない方には不向きかもしれません。逆に、運動経験豊富でトレーニング器具やマシンの使い方に慣れていると自分のペースで黙々とトレーニングに励むことができます！

また、24時間ジムは店舗数が多く、そして駅近なジムが多いことも魅力です。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
上石神井・武蔵関の24時間ジム5選をもう一度見る場合はこちら

パーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。

しかし、徹底的に細かく指導してもらえる分、かかる費用は高くなってしまいます。そのため、高価格を出してでも結果を出したい、きちんと知識を身につけたいという方にはおすすめのジムです。

また、なりたい理想状態に向けて、カウンセリングや食事指導など、全面的にサポートを行うため、運動初心者でも安心してトレーニングを行うことができます。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
上石神井・武蔵関のパーソナルジム5選をもう一度見る場合はこちら

あわせて読みたい練馬のジム16選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集！ボディメイク・運動習慣におすすめジム練馬駅周辺のパーソナルジムは相場よりも安く、お得に通えるジムが多いことが特徴です。 特に練馬駅北口エリアは低価格で通えるジムが集まっています

フィットネスジム

フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！

しかし、値段によっては、施設を使用する頻度や時間、回数が制限される場合があります。よって、フィットネスジム選びにはいくつか体験に行ってみて入会を決めることをお勧めします。

また、通い続けられるよう駅近や、駐車場のスペースなどアクセスのしやすさや通いやすさも事前に調べておくと良いでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
上石神井・武蔵関のフィットネスジム1選をもう一度見る場合はこちら

公共ジム

公共ジムは、地方自治体が運営する地域在住の人々の健康促進のために建設された公営のスポーツジムです。初回登録を済ませば、1回分の回数券で通えるため、毎月の利用料の負担を気にすることなく、気軽に通うことができます。

ところが、最新のマシンや、トレーニング器具の種類が豊富でないこともあるので注意しましょう。よって、短期間通いたい方や、運動初心者にお勧めの施設です。

また、地域に在住している方向けに、定期的なスタジオセッションが開催される公共ジムもあるため、初心者でも安心です。今日は運動したい気分だな、そう感じたら自分の住んでいるエリアの公共ジムに行ってみてはいかがでしょうか。
上石神井・武蔵関の公共ジム1選をもう一度見る場合はこちら

ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティスは、心身の安定を目的に行われ、ダイエット以外にもリラックス効果の高いエクササイズです。ヨガは、呼吸・瞑想・ポーズをもとに、心の安定を目的として行うもので、身体の歪みを改善し、姿勢を正す効果が期待されます。

しかし、ヨガでは大幅な減量や体型が見違えるほど変化を求めるのは難しいでしょう。よって、激しい運動はきついけど少し運動をして汗をかきたいなと思っている方におすすめです。

また、ヨガの中でもホットヨガは、より発汗作用があるとして人気を集めています。今まで運動経験は少ないが、今から運動を始めてみたい方はヨガがオススメです。
上石神井・武蔵関のヨガ・ピラティス1選をもう一度見る場合はこちら

ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK

ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！

あわせて読みたい【ダイエット女子おすすめ！】これさえ読めばジム・フィットネス事情が丸分かり！初心者ガイドBOOK 「ダイエットをしたい！」「たるんだ身体を引き締めたい！」 という目的でジムやフィットネスクラブの入会を考えている人も多いの

上石神井 ・武蔵関 に関連するパーソナルジム特集

あわせて読みたい田無のジム11選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム 田無駅周辺には、24時間ジムや流行りのホットヨガスタジオなど多くのジムがあります。 そこで今回の記事では、田無駅周辺の人気ジムをご紹介あわせて読みたいひばりヶ丘 のジム15選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム ひばりヶ丘駅周辺には、ヨガスタジオや24時間ジムなどおすすめしたいジムが多くあります。 そこで今回の記事では、ひばりヶ丘駅周辺の人気ジあわせて読みたい保谷 のジム8選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム 保谷駅周辺には、24時間ジムや大手フィットネスジムや24時間ジムなどそれぞれ特徴の異なるジムがあります。 そこで今回の記事では、保谷駅あわせて読みたい西荻窪のジム12選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集！ダイエット・ボディメイク・運動習慣におすすめジム 西荻窪駅周辺には、大手フィットネスジムやパーソナルジム、年代問わずおすすめの24時間ジムなど異なった特徴を持つジムが多くあります。 そあわせて読みたい三鷹市のジム15選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム ジブリの森美術館で有名な三鷹ですが、みどりが多く閑静な住宅街で住みやすい街としても知られています。 今回、そんな三鷹のジムでジムを探しあわせて読みたい練馬のジム16選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集！ボディメイク・運動習慣におすすめジム 練馬でジムを探しているけど決められない、、、とお悩みですか？ ジム選びは、初めてジムに通う人にとってはとても難しいです。 そこで今回