丸亀のジム11選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

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丸亀のフィットネスジム4選

アクトスWill_G丸亀VASALA店

アクトスWill_G丸亀VASALA店の基本情報

フィットネスクラブレフコ丸亀店

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マンテンジム

マンテンジムの基本情報

カーブスゆめタウン丸亀店

カーブスゆめタウン丸亀店の基本情報

丸亀のパーソナルジム1選

Conditioning Studio Nico（ニコ）

Conditioning Studio Nico（ニコ）丸亀店は丸亀市内にあるパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーは日本オリンピック委員会の医・科学強化スタッフとして、また国内外を問わず様々な現場で海外選手も含め世界のトップアスリートの身体と向き合い、サポートしてきました。
コンディショニングという新しい習慣を取り入れてカラダを根本から整え、10年後も毎日を楽しめる健やかなカラダを一緒に作っていきましょう。

Conditioning Studio Nico（ニコ）の基本情報

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丸亀の24時間ジム3選

JOYFIT24丸亀店

JOYFIT24丸亀店の基本情報

エニタイムフィットネスイオンタウン宇多津店

エニタイムフィットネスイオンタウン宇多津店の基本情報

FIT-EASY丸亀店

FIT-EASY丸亀店の基本情報

丸亀のヨガ・ピラティス2選

loive丸亀店

loive丸亀店の基本情報

yoga 結

yoga 結の基本情報

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness（ウィズフィットネス）

WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報

丸亀のジムを地図で探す

丸亀のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？

24時間ジム

24時間ジムは、早朝・深夜関係なくいつでも好きな時に通えるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。

しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。

また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。日中は仕事が忙しくて時間が取れない、という方におすすめです。
丸亀の24時間ジム3選をもう一度見る場合はこちら

パーソナルジム

パーソナルジムは、マンツーマンでトレーナーの指導が受けられるジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。

しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。

また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。自己流でダイエットや筋トレをやめて、いち早く結果を手に入れたい！という方におすすめです。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、筋トレ、ダイエット、スタイルアップ、健康維持など、さまざまな目的やニーズに対応しているジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！

ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！

また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。楽しく運動の習慣を身につけたい方にオススメです！
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ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、程よく運動することができ、また身体のリラックス効果もあることが特徴です。ヨガは、呼吸・瞑想・ポーズをもとに、心の安定を目的として行うもので、身体の歪みを改善し、姿勢を正す効果が期待されます。

しかし、ダイエットや筋肉をつけたいという方には向いていません。よって、激しい運動が得意でない方に向いています。

また、ヨガの中でもホットヨガはかなり代謝をあげることができるので、大人気です。少ない負荷で、気持ちのよい汗をかきたいと思っている方におすすめです。
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK

ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！

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