武蔵小山・西小山のジム14選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
武蔵小山・西小山駅周辺には、お好きなタイミングで通える24時間ジムや本格的なホットヨガスタジオなどがございます。
そこで今回の記事では、武蔵小山・西小山駅周辺の人気ジムを厳選してご紹介していきます！
是非参考にしてみてくださいね！
自分に合うジムの選び方
武蔵小山・西小山のフィットネスジム2選
フィットネスクラブ アトリオドゥーエ武蔵小山店
フィットネスクラブ アトリオドゥーエ武蔵小山店の基本情報
| 手数料・入会金 | 8,000〜33,000円 |
| 利用料金 | 8,500〜17,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日10:00～23:00 土10:00～21:00 日・祝10:00～20:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| アクセス | 武蔵小山駅より徒歩30秒 |
| 住所 | 東京都品川区小山3-4-8 武蔵小山駅ビル3F |
都内有数の充実した施設と、専門知識をもったトレーナー陣による運動指導で、地域の皆様の健康づくり運動習慣をサポートいたします。
トレーニング後は自慢のスパとサウナで、ゆっくりとリラックスタイムをお楽しみいただけます。
カーブス西小山店
カーブス西小山店の基本情報
| 手数料・入会金 | 15,000円 |
| 利用料金 | 5,700〜6,700円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日：10:00～19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜日：10:00～13:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| アクセス | 西小山駅より徒歩2分 |
| 住所 | 目黒区原町1丁目6-6 山崎ビル2階 |
| 武蔵小山・西小山での同一ブランド店舗 | 武蔵小山店:東京都品川区小山３丁目22−３ 武蔵小山ビル 2F |
カーブスは1回30分で運動することができ、また女性専用なので男性の目を気にせず運動することができます。
事前予約は不要なので、買い物のついでや、出かけた帰りなどに立ち寄ることができます。
筋トレと有酸素運動を効率よく行うことができるので、運動の種類に偏りなく効率的に運動することができます。
武蔵小山・西小山のパーソナルジム6選
EAGLE BASE（イーグルベース）武蔵小山店は、武蔵小山駅から徒歩9分のところにあります。
武蔵小山・大岡山エリアに多く店舗を出しています。
短期間でがっつり瘦せたい人、運動習慣を身につけたい人、筋力をつけてシェイプアップしたい人などさまざまなニーズに応えることができます。
また、追加料金なしで食事サポートを受けることができるのが特徴です！
の基本情報
| 人気のプラン | 公式HPに記載がないため、直接ジムに確認下さい |
| 入会金 | 公式HPに記載がないため、直接ジムに確認下さい |
| プラン料金（回数・時間） | 公式HPに記載がないため、直接ジムに確認下さい |
健康ダイエット教室
健康ダイエット教室 西小山店は西小山駅（目黒線）から徒歩1分のところにあるパーソナルジムです。
1人でも多くの人に来て欲しいという思いから、業界屈指の低価格でセッションを提供しています。
男女1名ずつ在籍するトレーナー陣は実績・経験ともに豊富で、トレーニング初心者でも続けやすいセッションを提供しています。
西小山駅から徒歩1分以内という好立地も通いやすいポイントです！
健康ダイエット教室はこんな人におすすめ
・酸素BOXで疲労回復や怪我の回復、睡眠の質改善にも取り組みたい人
・業界屈指の低価格でセッションしたい人
・中長期的に運動習慣を付けてダイエットをしたい人
健康ダイエット教室の基本情報
| 入気のプラン名 | 2ヶ月週2プラン |
| 入会金 | 55,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 79,680円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン備考 | 初回支払い総額が5万円(税込）を超えた場合にお祝い金対象となります。 ※5万円未満の場合は対象外 |
| キャンペーン備考 | 2023年10月31日までの期間限定キャンペーン！ カウンセリング当日入会で入会金55,000円（税込）が無料！ 入会金キャンペーン期限：2023年10月末まで |
| 営業時間 | 年中無休：10:00〜22:00 |
| アクセス | 西小山駅（目黒線）から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都品川区小山6丁目4−13 石井ビル301 |
健康ダイエット教室の店舗情報
PersonalGym LIMIT（パーソナルジムリミット）
PersonalGym LIMIT（パーソナルジムリミット）武蔵小山店は武蔵小山駅から徒歩4分のところにあるパーソナルジムです。
完全個室のプライベート空間、おしゃれで洗練された雰囲気ですので他の人の目を気にすることなくトレーニングに集中できます。
お客様ひとりひとりに合ったトレーニングが得意で、美と健康を常に研究する熱心なトレーナーが在籍しています。
PersonalGym LIMIT（パーソナルジムリミット）はこんな人におすすめ
・低額のサブスクプランのジムを探している人
・モデルの指導実績も多くあるトレーナーから指導を受けたい人
・痩せるだけでなくキレイなボディラインを作りたい人
PersonalGym LIMIT（パーソナルジムリミット）の基本情報
| 入気のプラン名 | 月8回プラン |
| 入会金 | 50,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 57,640円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 8回 / 50分 / 30日 |
| プラン備考 | オプションで毎日のLINE食事指導が付けられます。（10,780円/月） ※3ヶ月の継続が必須になります。 |
| キャンペーン備考 | 当日入会で50,000円(税込)の入会金が16,500円(税込)に！ |
| 営業時間 | 07:00~23:00 |
| アクセス | 武蔵小山駅から徒歩4分 |
| 住所 | 東京都品川区小山3丁目7-2ワールドパレス武蔵小山2 103号 |
PersonalGym LIMIT（パーソナルジムリミット）の店舗情報
かたぎり塾（カタギリジュク）
かたぎり塾（カタギリジュク）武蔵小山本店は、武蔵小山駅（東急目黒線）から徒歩7分のところに立地しているパーソナルジムです。
ゆっくりと体重を落とし身体になるべく負担がかからない月額制のジムとなっており、自分のペースでダイエットを進められます。
トレーナーもレベルが高く、大会出場経験のあるトレーナー、資格を保持するトレーナーなどが在籍しています。
レベルの高い環境で無理なくダイエットしたい人にオススメのパーソナルジムです。
かたぎり塾（カタギリジュク）はこんな人におすすめ
・月額3万円台でパーソナルジムに通いたい人
・理学療法士が監修したプログラムで姿勢や関節痛を改善したい人
・3植しっかり食べる食事指導でリバンドしずらい身体を作りたい人
かたぎり塾（カタギリジュク）の基本情報
| 入気のプラン名 | 月4プラン |
| 入会金 | 55,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 30,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 4回 / 60分 / 30日 |
| プラン備考 | こちらのプランはお祝い金2万円対象です。 月単位のご契約となります。 ※別途11,000円で食事指導をつけることができます。 |
| キャンペーン備考 | 当日入会の場合、入会金は22,000円！ |
| 営業時間 | 平日：10:00~21:00 土日：9:00~20:00 定休日なし |
| アクセス | 武蔵小山駅（東急目黒線）から徒歩7分 |
| 住所 | 東京都目黒区目黒本町4-2-8 クーカイテラス 1階 |
かたぎり塾（カタギリジュク）の店舗情報
GYM CUBE（ジムキューブ）
GYM CUBE（ジムキューブ）五反田店は五反田駅（浅草線）から徒歩1分のところにあり、非常に駅から近いパーソナルジムです。
女性専門で内装はシンプルな完全個室となっており、集中してトレーニングに取り組めるようになっています。
指導実績豊富なトレーナーがダイエットを丁寧に指導してくれるため、継続してダイエットを頑張れます。
コストもリーズナブルなので、自分のペースで無理なくダイエットしたいと考える女性にオススメです。
GYM CUBE（ジムキューブ）はこんな人におすすめ
・月額1万円台〜パーソナルジムを受けたい人
・運動を習慣化させたい人
・指導実績が豊富なトレーナーからプログラムを受けたい人
GYM CUBE（ジムキューブ）の基本情報
| 入気のプラン名 | 短期集中2ヶ月プラン |
| 入会金 | 22,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 176,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 60分 / 60日 |
| キャンペーン備考 | 11/30までの期間限定！入会金22,000円（税込）が無料になるキャンペーン実施中！ 入会金キャンペーン期限：2023年11月末まで |
| 営業時間 | 年中無休：7:00~23:00 定休日なし |
| アクセス | 五反田駅（JR線）から徒歩2分 五反田駅（浅草線）から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都品川区東五反田5-28-11 クレール五反田705号室 |
GYM CUBE（ジムキューブ）の店舗情報
みんなに選ばれているパーソナルジム3年連続受賞
BEYOND（ビヨンド）
BEYOND（ビヨンド）五反田店は五反田駅より徒歩3分にあります。
プランは回数券となっており、コストを抑えて無理なく通えます。
トレーナーは美ボディを争う大会で上位入賞経験のあるトレーナーが数多く在籍しています。
ダイエットはもちろん、体型維持、筋肉増加など多くの知識を有しており、お客様の様々な要望に応えられるようになっています。
リーズナブルかつしっかりと結果を出そうとしている人にピッタリです。
BEYOND（ビヨンド）はこんな人におすすめ
・多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
・ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
・スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
BEYOND（ビヨンド）の基本情報
| 入気のプラン名 | ACHIEVE20 |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 176,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 20回 / 55分 / 定めなし |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 定休日なし |
| アクセス | 五反田駅より徒歩3分 |
| 住所 | 東京都品川区東五反田２丁目３−３ AMビル 7F |
BEYOND（ビヨンド）の店舗情報
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FASTGYM24西小山店
FASTGYM24西小山店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 7,200円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 西小山駅 徒歩2分 |
| 住所 | 東京都品川区小山5-24-14 コーポラスワタナベ1階 |
| 武蔵小山・西小山での同一ブランド店舗 | 西小山アネックス店:東京都目黒区原町1-9-6 3階 |
FASTGYM24西小山店は、西小山駅 徒歩2分のところにあります。
筋トレのマシンや、有酸素運動に効果的なランニングマシンなど器具が豊富にあるので、運動に飽きずに続けることができるでしょう。
また、駅近の24時間ジムなので、仕事の行き帰りで利用しやすく、運動習慣も身につくこと間違いなしです。
ワールド+ジム武蔵小山店
ワールド+ジム武蔵小山店の基本情報
| 手数料・入会金 | 8,000円 |
| 利用料金 | 4,980〜8,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 武蔵小山駅より徒歩7分 |
| 住所 | 東京都品川区荏原4-4-2 グリーンプラザ武蔵小山1F・2F |
武蔵小山駅より徒歩7分のところに立地しています。
ワールドプラスジムは、幅広いニーズに対応する多種多様なマシンがあること、リーズナブルな価格設定、シャワーの無料サービスが特徴です。
24時間営業なので、都合が良い時にいつでも立ち寄ることができます。
通いやすいので運動習慣を確立できそうですね。
ANYTIME FITNESS武蔵小山店
ANYTIME FITNESS武蔵小山店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 7,500円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 武蔵小山駅より徒歩3分 |
| 住所 | 東京都品川区小山4-8-20グローブホームズ武蔵小山2F |
エニタイムフィットネス武蔵小山店は、武蔵小山駅より徒歩3分のところにあります。
24時間いつでも利用可能なので、仕事やプライベートなど自分のライフスタイルに合わせてジムに通うことができますし、清潔でトレーニングのモチベーションが上がるような施設になっているので、トレーニング好きにはたまらないジムといえるでしょう。
エニタイムフィットネスの会員は、入会後１ヶ月で全国各地の同ブランド店舗を利用できるようになるので、普段移動が多い人や、日によってジムを使い分け気分転換したい人にオススメのジムです。
武蔵小山・西小山のヨガ・ピラティス2選
zen place pilates武蔵小山スタジオ
zen place pilates武蔵小山スタジオの基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 8,750〜13,600円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00 |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 武蔵小山駅より徒歩1分 |
| 住所 | 東京都品川区小山3-26-9 駅サイドビル4F 5F |
また、入会金無料に合わせて体験当日に月額会員コースに入会すると受講開始日の月会費も無料に！
料金がお得になるだけでなく、20,000円相当の入会特典も今だけついてきます。
いきなり入会するのが不安な方向けに通常の半額以下、1,000円で始められる体験コースもありますのでお得に始めたい方は今がチャンスです。
zen place武蔵小山は、武蔵小山駅より徒歩1分のところにあるピラティススタジオです。
zen placeは、マインドフルムーブメントを通じてフィットネスから医療領域まで幅広いサービスを展開している株式会社ぜんが運営しているジムです。
科学に裏付けられたピラティスは、リハビリからアスリートのトレーニングまであらゆるレベルに対応できるとのこと。
ヨガの効果を最大限に生かして、こころとからだの健康を高めたいという方にはぴったりです。
溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ西小山店
溶岩ホットヨガスタジオ アミーダ西小山店の基本情報
| 手数料・入会金 | 10,000円 |
| 利用料金 | 10,800〜16,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | 毎週火曜日 |
| アクセス | 西小山駅より徒歩1分 |
| 住所 | 東京都品川区小山5-22-11松正ビル 2階 |
女性専用のスタジオなので、男性の目を気にせずに運動したい方にはオススメのジムです。
ホットヨガはデトックスや代謝の向上に効果的で、女性がよく悩む冷え性や肌のトラブルを解決するのに効果的です。
また、代謝が上がるので普段運動しない方は、ダイエット効果も期待できます。
おすすめのオンラインフィットネス1選
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
WITH Fitness（ウィズフィットネス）
WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報
| 手数料・入会金 | 60,000円→無料！ |
| 利用料金 | 運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）： 29,000円/月（税込） |
| 人気プラン | 習慣化コース |
| 人気プランのサービス内容 | 毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | iOS端末 |
WITH Fitnessは専属トレーナーの指導を自宅で受ける事ができる、オンラインパーソナルトレーニングサービスです。
専用アプリを使って、トレーナーとの食事管理のやり取りやZoomレッスンの予約が可能です。
またレッスン以外にもトレーニング動画も豊富にあるので、本格的なダイエットやボディメイクが可能です。
オンラインならではのリーズナブルな値段設定になっているので、パーソナルジムは高くて手が出せないと思っていた方におすすめのサービスです！
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武蔵小山のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？
24時間ジム
24時間ジムは、時間や頻度に縛られず好きな時間に通うことのできるジムです。ジムによっては、同一店舗であれば、どこでも行き来することができるところもあり、移動が多い方にはお勧めです！
しかし、一からトレーニングの指導してくれるジムではないので、運動初心者には向いていないでしょう。逆に、運動経験豊富でトレーニング器具やマシンの使い方に慣れていると自分のペースで黙々とトレーニングに励むことができます！
また、24時間ジムは店舗数が多く、そして駅近なジムが多いことも魅力です。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
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パーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーと二人三脚で目標に向かって結果を出すことを目的としたジムです。トレーニング指導はもちろん、食事管理もサービスに含まれていることが多く、他の種類のジムより理想の身体を手に入れることができる確率は高いです。
しかし、パーソナルジムの料金は、一般的なスポーツジムなどより高くなっているため、値段がネックとなってしまうことがあります。そのため、高価格を出してでも結果を出したい、きちんと知識を身につけたいという方にはおすすめのジムです。
また、なりたい理想状態に向けて、カウンセリングや食事指導など、全面的にサポートを行うため、運動初心者でも安心してトレーニングを行うことができます。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
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フィットネスジム
フィットネスジムは、筋トレから有酸素運動まで、幅広く運動を楽しむことができる総合ジムです。また、トレーナーやインストラクターによるグループレッスンやプログラムも行われているので、一人で運動をすることに不安がある人にはぴったりです。
ただし、プランによっては平日だけの使用や、祝日だけの使用など回数や時間が制限されてしまうことがあります。よって、フィットネスジム選びにはいくつか体験に行ってみて入会を決めることをお勧めします。
また、通い続けられるよう駅近や、駐車場のスペースなどアクセスのしやすさや通いやすさも事前に調べておくと良いでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
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ヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティススタジオでは、激しい筋トレのような運動とは違い、強度が低く、体と心の調子を整えることができます。ヨガが初心者でも、レッスンでインストラクターが丁寧に指導してくれるので、心配いりません。
しかし、筋トレと比べると大幅なダイエットには不向きです。よって、激しい運動はきついけど少し運動をして汗をかきたいなと思っている方におすすめです。
また、ヨガの中でもホットヨガは、より発汗作用があるとして人気を集めています。今まで運動経験は少ないが、今から運動を始めてみたい方はヨガがオススメです。
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Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。 ジムに出向き、直接取材インタビューをしています！ 【趣味】バスケット、お酒（糖質OFF推奨！）、ショッピング