南区（相模原市）のジム13選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
相模原市南区でジムをお探しですか？
ジムには様々な種類があり、目的や手段によって選ぶべきジムは変わってきます。
そこで今回は、相模原市南区のジムを種類別に厳選し、どんな人にオススメかも紹介していくので、ぜひ参考にしてみてください！
自分に合うジムの選び方
南区（相模原市）のフィットネスジム6選
KONAMI SPORTS CLUB相模大野店
KONAMI SPORTS CLUB相模大野店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 8,300〜16,300円（税込）/月 |
| 営業時間 | [月火水木] 09:00～21:00 [土] 09:00～20:00 [日・祝休日] 09:00～19:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
| アクセス | 小田急相模原駅から徒歩7分 |
| 住所 | 神奈川県相模原市南区南台３丁目１−２７ |
コナミスポーツクラブ相模大野店は、小田急相模原駅から徒歩7分のところにあります。
マシンで筋トレやランニングなどで有酸素運動もできますし、プールで全身運動もできるので、年齢問わず幅広い世代から支持されています。
また、ジムやスタジオで運動した後に施設によって異なるお風呂やサウナが楽しめますし、運動後の体をメンテナンスするエステプログラムも用意されているので、一施設で全身をケアできるところも特徴です。
ホリデイスポーツクラブ相模原店
ホリデイスポーツクラブ相模原店の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,000円 |
| 利用料金 | 6,600〜8,300円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日・土曜： 10時〜23時 日曜・祝日： 10時〜19時 |
| 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 古淵駅から徒歩8分 |
| 住所 | 神奈川県相模原市南区古淵３丁目８−２６ |
なんと、入会者のほとんどが未経験者！
楽しく継続できる仕組みにこだわっており、運動が苦手な人でも通いやすいよう、説明会を通じて使い方、不安などについて気軽に相談することができます。
また、初めての人でも安心して参加できるプログラム、期間限定メニューもあるため、飽きることなく楽しめます。
ジム通いが初めての初心者さんはここに通うしかありません！
ルネサンス相模大野店
ルネサンス相模大野店の基本情報
| 手数料・入会金 | 8,800円 |
| 利用料金 | 5,796〜8,500円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月曜～木曜 9:00～23:30 土曜 9:00～22:00 日曜・祝日 9:00～20:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日・年末年始他 |
| アクセス | 相模大野駅南口から徒歩3分 |
| 住所 | 神奈川県 相模原市南区相模大野7-19-1 |
一人でも多くの女性のキレイをつくることを目標に、多彩で効果的なプログラムを用意しています。
具体的には、ヨガ、ピラティス、体幹、ダンス、ママ＆ベビー、パーソナルトレーニングで、それぞれにおいて初級〜上級まで様々なプランを用意しています。
また、ついに24時間会員コースも追加され、早朝、深夜でも利用可能に！
メガロス相模大野店
メガロス相模大野店の基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 6,500〜8,500円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日/8:30～23:00 土曜/8:30～21:00 日祝/8:30～20:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日、夏期、年末年始 |
| アクセス | 相模大野駅北口より徒歩3分 |
| 住所 | 神奈川県相模原市南区相模大野３丁目２−１ ボーノ5階 |
相模大野駅北口より徒歩3分に立地しています。
スタジオやマシンジムではバラエティー豊かなメニューが用意されており、音楽や光などの演出とインストラクターのパフォーマンスの中楽しく運動することができます。
また、お風呂やサウナなどがあるので、運動後にはゆったりくつろげます。
パウダールームやロッカーが完備されているのも嬉しいですね。
イオンスポーツクラブ相模原店
イオンスポーツクラブ相模原店の基本情報
| 手数料・入会金 | 2,500円 |
| 利用料金 | 3,000〜7,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日 9:00～23:30 土日 9:00～22:00 |
| 定休日 | 毎月4日・14日・24日 |
| アクセス | 古淵駅から徒歩10分 |
| 住所 | 神奈川県相模原市南区古淵2-10-1 イオン相模原店 3F |
マシンジム、スタジオなど一式揃えています。
そのうえで特徴は、女性向けのサーキットトレーニングを使えるという点です。
サーキットトレーニングとは、全身をバランスよく動かし、筋肉トレーニングと有酸素運動を交互に行う30分間の低負荷トレーニングです。
空いた時間をつかって、アンチエイジングを始めようと思っている主婦におすすめです。
カーブス相模大野店
カーブス相模大野店の基本情報
| 手数料・入会金 | 15,000円 |
| 利用料金 | 5,700〜6,700円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜10:00-13:00 |
| 定休日 | 日曜日、祝日 |
| アクセス | 相模大野駅北口から徒歩5分 |
| 住所 | 神奈川県相模原市南区相模大野４丁目５−１７ 相模大野ロビーファイブ 2階 |
カーブスは女性専用で、1回たったの30分でウォーキングの3倍ほどの脂肪燃焼効果があります。
短時間の運動でもカーブスに通うことで、運動習慣がしっかりと身につくので、ダイエット効果はもちろん、筋肉もしっかりとつけることができます。
腰痛や膝痛、肩こりやむくみが気になっている方はぜひカーブスで運動習慣を身につけて健康な身体に変えていきましょう。
南区（相模原市）のパーソナルジム2選
FBODY（エフボディ）
FBODY（エフボディ）相模大野店は、相模大野駅から徒歩8分のところにあるパーソナルジムです。
当ジムは低価格を売りにしており、初心者の方も気軽に始めることができます。
少しでも安い価格でトレーニングを提供したいというトレーナーの思いから実現しました。
「安い」と聞くと、トレーニング内容や内装が不十分なのではないかと不安に思う方もいるかと思います。
しかし、当ジムは質の高いトレーナーと上質な空間を備えています。
コスパを重視したい方には特におすすめです。
FBODY（エフボディ）の基本情報
| 人気のプラン | パーソナルトレーニング |
| 入会金 | 5,500円 |
| プラン料金（回数・時間） | 8,250円（ 1回・45分 ） |
| 営業時間 | 月曜日～土曜日 10：00～22：00（最終受付21：30） 日曜日祝日 10：00～20：00（最終受付19：30） |
| アクセス | 相模大野駅から徒歩8分 |
| 住所 | 神奈川県相模原市南区相模大野5-27-17-301 エミナンサガミ |
MRG（エムアールジー）
MRG（エムアールジー）相模原店は、のところにあるパーソナルジムです。
業界の中でもリーズナブルな料金でサービスを提供していることが人気の理由で、初めての方でも始めやすい価格となっています。
「いきなり大金を投資するのは少し不安」という方はせひ検討してみてはいかがでしょうか。
MRG（エムアールジー）の基本情報
| 人気のプラン | ３ヶ月コース |
| 入会金 | 公式HPに記載がないため、直接ジムに確認下さい |
| プラン料金（回数・時間） | 180,400円（ 24回・時間不明 ） |
| 営業時間 | 10:00～22:00 土曜日定休 |
| 住所 | 神奈川県相模原市南区東大沼3-26-6-3 |
相模原のおすすめパーソナルトレーニングジム5選【2023年】女性人気・安い評判のダイエットジムは一体どこ？相模原市には、特に横浜線沿いに安くて人気のパーソナルジムが集中しています。
完全個室でトレーニングに集中できる環境が整っているので、是非無料
南区（相模原市）の24時間ジム3選
chocoZAP相模原南台店
chocoZAP相模原南台店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 小田急小田原線「相模大野」駅から徒歩18分 |
| 住所 | 神奈川県相模原市南区南台2-1-45 シャトー南台1F |
ちょこざっぷでは、入会した方全員に「ちょこざっぷ専用キット」という体組成計とヘルスウォッチをお配りしています。
自分の身体のことは自分できちんと管理する習慣を身につけることで、トレーニングに対してのモチベーションも変わってきます。
血圧、体温、心拍数など合計16項目を測ってくれるのでこれさえあれば健康状態がすぐにわかるので嬉しですね。
FASTGYM24東林間店
FASTGYM24東林間店の基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 7,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 東林間駅から徒歩3分 |
| 住所 | 神奈川県相模原市南区上鶴間６丁目２８−７ PROSPER-K 2階 |
FASTGYM24東林間店は、東林間駅から徒歩3分のところにあります。
筋トレのマシンや、有酸素運動に効果的なランニングマシンなど器具が豊富にあるので、運動に飽きずに続けることができるでしょう。
また、駅近の24時間ジムなので、仕事の行き帰りで利用しやすく、運動習慣も身につくこと間違いなしです。
ANYTIME FITNESS相模大野南口店
ANYTIME FITNESS相模大野南口店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 6,980円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 相模大野駅から徒歩7分 |
| 住所 | 神奈川県相模原市南区相模大野７丁目３９−１５ |
エニタイムフィットネス相模大野南口店は、相模大野駅から徒歩7分のところにあります。
清潔感のある空間で好きな時にトレーニングでき、またトレーニング設備も充実しているため、トレーニングに集中したい人や自分のペースで通いたい人におすすめのジムです。
エニタイムフィットネスの会員は、入会後1ヶ月経過すると日本全国、さらには海外店舗も利用することができるので、普段から移動が多い方や、日によって店舗を変えて気分転換したい方にもおすすめです。
南区（相模原市）のヨガ・ピラティス1選
CALDO相模大野店
CALDO相模大野店の基本情報
| 手数料・入会金 | 16,500円 |
| 利用料金 | 6,600〜12,650円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日 9:00～21:30 土日祝 8:30～20:00 |
| 定休日 | 毎月5日･15日･25日･月末最終日･年末年始等 |
| アクセス | 相模大野駅 北口から徒歩2分 |
| 住所 | 神奈川県相模原市南区相模大野３丁目１４−２ 2F |
事前予約なしでレッスンに参加できるので、お仕事の帰りやお買い物ついでに気軽に通えます！
また、女性専用スタジオなので、安心してヨガを楽しむことができます。
事前予約もヨガマットも不要！
周りの視線を気にせず、自分のペースでレッスンを受けることができます。
おすすめのオンラインフィットネス1選
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
WITH Fitness（ウィズフィットネス）
WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報
| 手数料・入会金 | 60,000円→無料！ |
| 利用料金 | 運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）： 29,000円/月（税込） |
| 人気プラン | 習慣化コース |
| 人気プランのサービス内容 | 毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | iOS端末 |
WITH Fitnessは好きな場所でトレーニングが出来る、オンライン型のパーソナルトレーニングのサービスです。
近くにパーソナルジムがない方でも気軽に始めることができます。
専用のアプリを使い、トレーナーとの食事管理やレッスンの予約のやり取り、トレーニングの動画の視聴などが出来ます。
日々のデータは記録として管理されるので、振り返りをすることも可能です。
低価格で本格的なトレーニングが自宅でできると今人気上昇中のサービスです。
無料体験があるので、まずは次世代のトレーニングを試してみましょう！
南区（相模原市）のジムを地図で探す
南区のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？
24時間ジム
24時間ジムは、深夜や早朝でも好きな時に通えるジムです。
なかには、同一グループの場合、契約店舗以外も利用可能という便利な24時間営業ジムもあります。
しかしながら、スパ施設やリラクゼーション施設などが用意されていないことが多い傾向です。
というわけで、一人で黙々と集中して運動したいというひとはおすすめです。
南区（相模原市）の24時間ジム3選をもう一度見る場合はこちら
パーソナルジム
パーソナルジムは、1対1でトレーナーの指導が受けられるジムです。
日々の食事までケアしてもらえる場合がほとんどで、ダイエットやスタイルの改善の成功率は非常に高いです。
ただ、価格は比較的高くなってしまいます。
確実に目標達成したい人にオススメです。
南区（相模原市）のパーソナルジム2選をもう一度見る場合はこちら
相模原のおすすめパーソナルトレーニングジム5選【2023年】女性人気・安い評判のダイエットジムは一体どこ？相模原市には、特に横浜線沿いに安くて人気のパーソナルジムが集中しています。
完全個室でトレーニングに集中できる環境が整っているので、是非無料
フィットネスジム
フィットネスジムは、筋力アップから有酸素運動、幅広く運動を楽しむことができる総合ジムです。
トレーナーさんや会員同士での交流が盛んなので、楽しくトレーニングできます。
ただ、少し高い会費を払わないとフルタイムで使えないことがあります。
重りで鍛えるだけでは満足できない人にオススメです。
南区（相模原市）のフィットネスジム6選をもう一度見る場合はこちら
ヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティススタジオでは、きつくない運動で心と体を整えられます。
教えてくれる先生がいるので、未経験の人でも1から学べます。
ただ、大きくボディラインを改善することには向いていません。
体を動かすだけでも習慣にしたい人にオススメです。
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Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。 ジムに出向き、直接取材インタビューをしています！ 【趣味】バスケット、お酒（糖質OFF推奨！）、ショッピング