竹ノ塚のジム11選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

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竹ノ塚のフィットネスジム3選

セントラルフィットネスクラブ竹の塚店

セントラルフィットネスクラブ竹の塚店の基本情報

朝日スポーツクラブ竹の塚店

朝日スポーツクラブ竹の塚店の基本情報

カーブス竹の塚東口駅前店

カーブス竹の塚東口駅前店の基本情報

竹ノ塚のパーソナルジム4選

BRラボ（ビーアールラボ）

BRラボ（ビーアールラボ）草加店は、草加駅から徒歩1分にある駅近のパーソナルジムです。
化学・医学・運動学等の研究による臨床データや管理栄養士の科学的視点を元にプログラムが作成されています。
完全個室で誰にもトレーニングを見られる心配はなく集中して行える環境です。
管理栄養士が監修した食事指導なので、一生使える食事の知識を培うことができます。
ダイエット期間中、食事の基礎知識を身につけたい人にぴったりのジムとなっています。

BRラボ（ビーアールラボ）はこんな人におすすめ
・管理栄養士からの直接アドバイスで食事の知識を付けたい人
・専門家が監修したプログラムで無理なくダイエットをしたい人
・有酸素使い放題エリアで脂肪燃焼効果を図りたい人

BRラボ（ビーアールラボ）の基本情報

BRラボ（ビーアールラボ）の店舗情報

身体新変論VER（ヴェル）

身体新変論ヴェル西新井店は、大師前駅から徒歩6分のところにある、パーソナルトレーニングジムです。
もともとぽっちゃりで「自分に自信がない」という気持ちを理解できるという代表・岡本慶太氏のもと、リバウンドしない魅せる身体作りや、厳しい制限ではなく「整える」食事指導を、大手パーソナルジムの半額以下で受けられます。
お客様にあった確実に効果があるボディメイク法を提供しており、本気で変わりたい方におすすめです。

身体新変論VER（ヴェル）はこんな人におすすめ
・カフェのような雰囲気のジムに通いたい人
・女性のボディメイクの実績が多くあるジムを選びたい人
・相場よりもリーズナブルな料金でジムに通いたい人

身体新変論VER（ヴェル）の基本情報

身体新変論VER（ヴェル）の店舗情報

EXEED（エクシード）

EXEED（エクシード）西新井店は東武伊勢崎線西新井駅から徒歩1分にあります。
16通りの骨格ラインと姿勢パターンから、お客様の骨格と姿勢に最も適するトレーニング方法を提供します。
自分の骨格や姿勢について理解を深めると契約終了後も継続して自分の身体のことについて詳しくなれます。
経験豊富なパーソナルソナルトレーナーが多数在籍しているため、レベルの高い指導が受けたい男女共におすすめできるジムです。

EXEED（エクシード）はこんな人におすすめ
・相場よりもリーズナブルな価格でジムを探している人
・豊富なマシンで飽きずにトレーニングをしたい人
・短期間で劇的に身体を変えたい目標がある人

EXEED（エクシード）の基本情報

EXEED（エクシード）の店舗情報

KARADA-FINE（カラダファイン）

KARADA-FINE（カラダファイン）草加店は、獨協大学前駅から徒歩4分のところにあるパーソナルジムです。
当ジムはトレーナーの質が自慢のパーソナルトレーニングジムです。
これまでの実績や指導経験から、トレーニングやダイエットに精通したトレーナーがあなたの理想の身体へと導きます。
今までダイエットに失敗してきた方も実力のあるトレーナーの下で確実に結果を出していきましょう！

KARADA-FINE（カラダファイン）の基本情報

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竹ノ塚の24時間ジム2選

chocoZAP竹ノ塚店

chocoZAP竹ノ塚店の基本情報

ANYTIME FITNESS竹の塚店

ANYTIME FITNESS竹の塚店の基本情報

竹ノ塚のヨガ・ピラティス1選

ホットヨガスタジオLAVA竹ノ塚店

ホットヨガスタジオLAVA竹ノ塚店の基本情報

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness（ウィズフィットネス）

WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報

竹ノ塚のジムを地図で探す

竹ノ塚のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？

24時間ジム

24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。

しかし、一からトレーニングの指導してくれるジムではないので、運動初心者には向いていないでしょう。逆に、運動経験豊富でトレーニング器具やマシンの使い方に慣れていると自分のペースで黙々とトレーニングに励むことができます！

また、24時間ジムは店舗数が多く、そして駅近なジムが多いことも魅力です。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
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パーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。

しかし、パーソナルジムの料金は、一般的なスポーツジムなどより高くなっているため、値段がネックとなってしまうことがあります。そのため、高価格を出してでも結果を出したい、きちんと知識を身につけたいという方にはおすすめのジムです。

また、なりたい理想状態に向けて、カウンセリングや食事指導など、全面的にサポートを行うため、運動初心者でも安心してトレーニングを行うことができます。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！

ただし、プランによっては平日だけの使用や、祝日だけの使用など回数や時間が制限されてしまうことがあります。よって、フィットネスジム選びにはいくつか体験に行ってみて入会を決めることをお勧めします。

また、通い続けられるよう駅近や、駐車場のスペースなどアクセスのしやすさや通いやすさも事前に調べておくと良いでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
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ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティスは、心身の安定を目的に行われ、ダイエット以外にもリラックス効果の高いエクササイズです。ヨガは、呼吸・瞑想・ポーズをもとに、心の安定を目的として行うもので、身体の歪みを改善し、姿勢を正す効果が期待されます。

しかし、筋トレと比べると大幅なダイエットには不向きです。よって、激しい運動はきついけど少し運動をして汗をかきたいなと思っている方におすすめです。

また、ヨガの中でもホットヨガは、より発汗作用があるとして人気を集めています。今まで運動経験は少ないが、今から運動を始めてみたい方はヨガがオススメです。
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK

ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！

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