薬院のジム18選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集！ダイエット・ボディメイク・運動習慣におすすめジム
薬院には、大手フィットネスジムや女性専用のジムなど多くのジムがあり、ご自身の目的にあったジム選びができます。
今回の記事では、薬院駅周辺ににあるおすすめのジムを厳選してご紹介いたします。
ご自身にあったジム選びのご参考になれば嬉しいです！
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、筋トレ、ダイエット、スタイルアップ、健康維持など、さまざまな目的やニーズに対応しているジムです。また、ジムによってはプール施設もあり、運動に飽きず楽しくトレーニングすることができます。
ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、フィットネスジムを決める際は、１〜２つのジムに実際に行ってみてお話を聞くといいでしょう。
また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。楽しく運動したい人にオススメです！
薬院のフィットネスジム4選
セントラルスポーツ天神ソラリア店
セントラルスポーツ天神ソラリア店の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,300円 |
| 利用料金 | 8,140〜13,860円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月火木金10:00~23:00、土10:00~21:00、日祝10:00~20:00 |
| 定休日 | 水曜日、季節休館日、ほか |
| アクセス | 福岡駅から歩いて4分 |
| 住所 | 福岡県福岡市中央区天神2-2-43ソラリアプラザ 10Ｆ |
計3つのスタジオ、ウエイトや有酸素マシンなどの定番施設以外に、プールやゴルフレンジなどの様々なアクティビティ施設から、サウナやジャグジーなどでコンディションを整えることもできます。
また、今人気のHOTヨガはもちろん、多種多様なプログラムも用意されております。
激しい運動からアフターケア、日々の健康維持など、運動を習慣化したい方にはおすすめです。
コナミスポーツクラブ福岡天神店
コナミスポーツクラブ福岡天神店の基本情報
| 手数料・入会金 | 6,600円 |
| 利用料金 | 7,480〜14,080円（税込）/月 |
| 営業時間 | [月火木金] 10:00～23:00 [土] 10:00～22:00 [日・祝休日] 10:00～20:00 |
| 定休日 | 毎週水曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
| アクセス | 渡辺通駅から歩いて6分 |
| 住所 | 福岡県福岡市中央区渡辺通4丁目1 BiVi福岡8階 |
コナミスポーツクラブ栄店は渡辺通駅から徒歩5分、天神駅から徒歩10分の場所にある総合フィットネスセンターです。設備は、フリーウエイトを用意したジムはもちろん、スタジオ、プール、サウナ、タンニング、エステティック、パウダールーム、休憩できるラウンジ、また便利な駐車場と駐輪場を完備しています。
また、都度払いから月会費プラン、そして使用頻度や年齢に、様々な料金プランがあり、自分に合ったぴったりのプランを選ぶことができます。
信頼のあるブランドで、ダイエット・筋トレ・リラックス・美尻・かっこいい腹筋といった目的で運動したい方におすすめです！
Curves薬院店
Curves薬院店の基本情報
| 手数料・入会金 | 15,000円 |
| 利用料金 | 5,700〜6,700円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜19:00 土10:00〜13:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| アクセス | 薬院駅から徒歩5分 |
| 住所 | 福岡市中央区薬院1丁目15-13 アントゥール薬院2F |
カーブスは1回30分で運動することができ、また女性専用なので男性の目を気にせず運動することができます。
短時間の運動でもカーブスに通うことで、運動習慣がしっかりと身につくので、ダイエット効果はもちろん、筋肉もしっかりとつけることができます。
簡単な筋トレと有酸素運動を交互に行い、最後にストレッチを行うことで、脂肪が燃えやすく、脚の筋力がアップする効果もあります。
女性専用フィットネスconfit薬院店
女性専用フィットネスconfit薬院店の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | 5,200〜28,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月曜～土曜10時～14時／15時～21時まで |
| 定休日 | 日・祝(年末年始・お盆など休館あり) |
| アクセス | 薬院大通駅2番出口より六本松方面に向かって徒歩3分 |
| 住所 | 福岡県福岡市中央区薬院４丁目１８−３３三基ビル２F |
薬院大通駅2番出口より六本松方面に向かって徒歩3分のところにあります。
コンフィットでは、運動不足解消や健康維持といったそれぞれの女性一人ひとりの目的に合わせてメニューをトレーナーが考案してくれます。
パーソナルだけでなく、サーキットやEMSトレーニングなどさまざまなトレーニングが楽しめます。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、マンツーマンでトレーナーの指導が受けられるジムです。トレーニング内容だけでなく、食事面まで全て管理してもらえる場合が多く、トレーニングや食事管理について正しい知識を身につけることができます！
しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。ただ、専門知識を持ったプロのトレーナーがついて指導を行うことや、アフターフォローなどもついているため、確実な結果を求めるなら、そう高くない自己投資だといえるでしょう。
また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。なんとしてでも結果を出したい！という人にオススメです。
薬院のパーソナルジム6選
all star gym（オールスタージム）
all star gym（オールスタージム）天神南店は天神南駅から徒歩1分のところにあるパーソナルジムです。
業界でも珍しい何回でも通える通い放題のプランを設けています。
自分のペースで無理なく通えるため、ストレスなくダイエットを行えます。
トレーナーから豊富な知識を吸収し、ダイエットを成功させたい人にオススメのジムです。
継続率は98%と評価が高いジムは他にはありません。
お得に楽しく通いたいと考える人はオールスタージムに足を運びましょう。
all star gym（オールスタージム）はこんな人におすすめ
・芸能人の指導実績も多いジムでトレーニングをしたい人
・継続しやすいサブスクプランがあるジムを探している人
・無理なく着実に身体を変えたい人
all star gym（オールスタージム）の基本情報
| 入気のプラン名 | 30分受け放題プラン |
| 入会金 | 33,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 27,500円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 無制限回 / 30分 / 30日 |
| プラン備考 | 月20,000円（税込）で食事指導サポートを付けることが可能です。 |
| キャンペーン備考 | 当日入会で入会金50%OFFキャンペーン中！ ※33,000円(税込) →16,500円（税込） |
| 営業時間 | 年中無休：8:00~23:00 定休日なし |
| アクセス | 天神南駅から徒歩1分 西鉄福岡(天神)駅から徒歩2分 天神駅から徒歩4分 |
| 住所 | 福岡県福岡市中央区渡辺通5-24−37 天神JOEビル503 |
all star gym（オールスタージム）の店舗情報
入会者から満足度が高いパーソナルジム2年連続受賞
RIZAP（ライザップ）
RIZAP（ライザップ）天神店は、福岡市地下鉄空港線赤坂駅5番出口から徒歩5分のところにある全国100以上の都道府県に展開する日本最大級のパーソナルジムです。
ライザップの強みは、完全個室のマンツーマントレーニングを世に知らしめた抜群のサポート体制にあります。
若いエグゼグティブクラスのボディメイクはもちろん、シニア層の若返りダイエットにも利用されることもあるので、アンチエイジングにもおすすめです。
RIZAP（ライザップ）はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
RIZAP（ライザップ）の基本情報
| 入気のプラン名 | シェイプアッププログラム |
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン料金 | 327,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン備考 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | 福岡市地下鉄空港線赤坂駅5番出口から徒歩5分 西鉄天神大牟田線西鉄福岡駅北口5番出口から徒歩9分 |
| 住所 | 福岡県福岡市中央区大名2-6-28 九勧大名ビル6F |
| 特徴 | 芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料 |
RIZAP（ライザップ）の店舗情報
友人に紹介したいパーソナルジム初受賞
ビーコンセプト
ビーコンセプト福岡天神大名店は福岡市地下鉄空港線赤坂駅から徒歩5分の、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルジムといえば厳しい食事制限によるダイエットをイメージする方も多いかと思いますが、当ジムは3食しっかり食べながら痩せることができます。
近くの託児所の利用料の補助も行っており、産後太り解消のために通う女性からの人気も高いです。
「家では運動が続かない」「仕事や子育てで体力が必要だから食事制限はちょっと…」という女性におすすめです。
ビーコンセプトはこんな人におすすめ
・お尻周り、脚周りなど下半身をキレイにしたい人
・女性に特化したプログラムが用意されている女性専門ジムを探している人
・託児所費用の負担、お子様連れOKなど産後ママに嬉しいサービスが豊富なジムを選びたい人
ビーコンセプトの基本情報
| 入気のプラン名 | 太ももダイエットコース |
| 入会金 | 38,500円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 199,650円（税込） → 179,685円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16（+2）回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | ・リバウンド防止の6ヶ月アフターフォローオプションが通常よりお得に受けられます！ ・ビーコンセプトオリジナル痩身クリームプレゼント！ （在庫なくなり次第終了） |
| キャンペーン備考 | トリプルキャンペーン！総額83,000円OFF ①入会金38,500円→無料 ②コース料金10％OFF（199,650円→179,685円） ③コース期間2週間分（2セッション）追加無料 （追加された期間中もLINEでのお食事サポートが含まれます） |
| 営業時間 | 年中無休：7:00〜23:00 定休日なし |
| アクセス | 福岡市地下鉄空港線赤坂駅から徒歩5分 西鉄天神大牟田線西鉄福岡（天神）駅から徒歩8分 福岡市地下鉄空港線天神駅から徒歩9分 福岡市地下鉄空港線天神南駅から徒歩10分 福岡市地下鉄空港線薬院大通駅から徒歩12分 |
| 住所 | 福岡県福岡市中央区大名1-10-33 東峰マンション大名105 |
ビーコンセプトの店舗情報
ASPI（アスピ）
ASPI（アスピ）福岡天神店は、地下鉄空港線赤坂駅から徒歩4分、地下鉄空港線天神駅から徒歩7分の場所にあるパーソナルジムです。
社内研修は毎月行うなど、トレーナーの質の高さには大きなこだわりを持っており、なんと全員が米国認定資格を持っています。
トレーニング初心者もコンテスト出場目標のある方も、安心して指導を任せられる環境です。
また、毎食オンラインで食事指導を細かくしてもらえるため「トレーニング中の食事管理や料理方法が特に心配…」という方にも特におすすめです。
ASPI（アスピ）はこんな人におすすめ
・難関資格保有者のみが在籍している優秀なトレーナーから指導を受けたい人
・月額2万円台でパーソナルトレーニングを受けたい人
・食事を徹底して管理してほしい人
ASPI（アスピ）の基本情報
| 入気のプラン名 | マンスリー月8回プラン |
| 入会金 | 55,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 28,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 8回 / 30分 / 30日 |
| プラン備考 | 1回30分 / 月8回か、1回60分 / 月4回のどちらかをお選びいただけます。 |
| キャンペーン備考 | 当日入会キャンペーン！ 入会金55,000円(税込)→11,000円(税込) |
| 営業時間 | 月〜土:10:00〜22:00 日:09:00〜21:00 |
| アクセス | 地下鉄空港線赤坂駅から徒歩4分 地下鉄空港線天神駅から徒歩7分 |
| 住所 | 福岡県福岡市中央区大名2丁目10-38 ディー・ウイングタワー204 |
ASPI（アスピ）の店舗情報
RDC BODY LAB（アールディーシーボディラボ）
RDC BODY LAB（アールディーシーボディラボ）福岡薬院 天神店は薬院駅（西鉄大牟田線・福岡市営地下鉄七隈線）から徒歩5分と駅から非常に近い立地に位置しています。
本人が無理のないようなダイエット環境を用意し適切な食事指導とトレーニングプランを提供します。
解剖学や生理学に精通したトレーナーがお客様の指導にあたるため、ダイエットできるだけでなく一生涯の健康に関する知識を得ることができます。
ダイエット終了にも活かせるような知見を手に入れたい方にオススメのジムです。
RDC BODY LAB（アールディーシーボディラボ）はこんな人におすすめ
・卒業後もリバウンドサポートが充実しているジムを探している人
・無理な糖質制限をせずに自分のペースでダイエットをしたい人
・おしゃれな空間でストレスなくジムに通いたい人
RDC BODY LAB（アールディーシーボディラボ）の基本情報
| 入気のプラン名 | クイックコース |
| 入会金 | 22,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 171,600円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 90日 |
| キャンペーン備考 | 入会金無料キャンペーン実施中！ |
| 営業時間 | 8:00~23:00 定休日：不定休 |
| アクセス | 薬院駅（西鉄大牟田線・福岡市営地下鉄七隈線）から徒歩5分 |
| 住所 | 福岡市中央区薬院1-12-30 BUZZHAUS 2F |
RDC BODY LAB（アールディーシーボディラボ）の店舗情報
studio03（スタジオ03）
studio03（スタジオ03）薬院店は、薬院駅から徒歩3分と駅近の立地であるため、仕事終わりでも通いやすいことで人気のパーソナルジムです。
ダイエットプランは2ヶ月で体重を落とす短期のプランから、身体に負担をかけず自分のペースでダイエットできる月額制のプランの2種類が主にあります。
トレーニングも筋トレだけでなく、加圧、ヨガ、ピラティスなど様々なトレーニング方法を用意しています。
ダイエット中、多くのトレーニングを取り入れてみたい人にオススメのジムです！
studio03（スタジオ03）はこんな人におすすめ
・月額2万円台でジムに通いたい人
・栄養士が監修したプログラムで食事の知識を付けて自分で管理をしたい人
・筋トレ＋有酸素運動で効率的に脂肪燃焼をさせたい人
studio03（スタジオ03）の基本情報
| 入気のプラン名 | 月会費制50分コース（8回） |
| 入会金 | 22,000円(税込) |
| プラン料金 | 44,900円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 8回 / 50分 / 30日 |
| プラン備考 | トレーニングは50分です。 |
| 営業時間 | 月～金：9:00～21:30 土日祝：9:00～17:30 |
| アクセス | 薬院駅から徒歩3分 |
| 住所 | 福岡市中央区薬院3-1-20EAGLE8 7階 |
studio03（スタジオ03）の店舗情報
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、早朝・深夜関係なくいつでも好きな時に通えるジムです。仕事終わりなどどんなに遅くても時間を気にせずトレーニングすることができるのが、魅力です。
しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。逆に、運動経験を積んでいて、自分の好きな種目をやりたいという方には向いています。
また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。時間を気にせずトレーニングしたい、という方におすすめです。
薬院の24時間ジム5選
chocoZAP高宮店
chocoZAP高宮店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 西鉄天神大牟田線 / 西鉄平尾駅出入口から徒歩4分 |
| 住所 | 福岡県福岡市南区高宮1-3-29高宮第二オークマンション 103 |
chocoZAPでは日本人の骨格にあったトレーニングマシン使って自分のペースで楽しく運動できるジムです。
マシン器具を使ったトレーニングだけでなく、セルフエステマシンや脱毛器具も設置されているので瘦せると同時に美を追求することができます。
ダイエットだけでなく、きれいに美しくなることができるのはchocoZAPしかありません。
THE NUDE福岡薬院店
THE NUDE福岡薬院店の基本情報
| 手数料・入会金 | 11,000円 |
| 利用料金 | 16,480〜72,160円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 薬院大通駅から徒歩5分 |
| 住所 | 福岡県福岡市中央区警固2-1-17 ハイツみかげ2F |
パーソナルトレーニングも受けられ、個人的なレッスンを受けることも可能となっています。
また、綺麗な外観と内観も特徴の一つで、高品質なアメニティや、器具、レンタルサービスも充実しております。
現在、パーソナルトレーナーは5名在籍しており、女性も通いやすいジムとなっています。
メイク24住吉店
メイク24住吉店の基本情報
| 手数料・入会金 | 16,500円 |
| 利用料金 | 8,580円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 七隈線渡邊通駅から徒歩5分 |
| 住所 | 福岡県福岡市博多区住吉3-14-6-2F |
初心者から上級者まで満足できる設備・トレーニング機器を月会費のみで24時間365日利用することができます。
完全予約制、完全個室となっておりますので人目も気にせず1人でトレーニングに励むことができます。
ご利用時間内はトレーニングマシンを独占して使用することができます！
トレーニングルームを3つ、有酸素ルームを2つ用意しており、自分が鍛えたい部位の筋肉にターゲットをしぼり、理想の身体へ仕上げることができます。
またパーソナルトレーニングコース（月額49,280円～）やフリートレーナーコース、法人コースなどもあります。
ANYTIME FITNESS渡辺通店
ANYTIME FITNESS渡辺通店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 6,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 渡辺通駅 徒歩5分 |
| 住所 | 福岡県福岡市中央区清川 1-5-13 ロイヤルコンフォート渡辺通252 1F |
| 薬院での同一ブランド店舗 | 高砂店:福岡県福岡市中央区高砂２丁目１９−１５ |
エニタイムフィットネス渡辺通店は、渡辺通駅 徒歩5分のところにあります。
24時間いつでもトレーニングできるため、時間が普段あまりない方や忙しくてなかなか通えない方には特にぴったりですし、また日本全国に800店舗以上展開していることから、引っ越しが多い方でも退会することなく続けることができます。
日本全国どこにでもあるジムなので、出張が多い方や旅行先でもトレーニングしたい方はエニタイムフィットネスがおすすめです。
JOYFIT24高砂一丁目店
JOYFIT24高砂一丁目店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 7,210円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 渡辺通駅 徒歩8分 |
| 住所 | 福岡県福岡市中央区高砂1丁目11-1 |
| 薬院での同一ブランド店舗 | 平尾北店:福岡県福岡市中央区平尾２丁目１０−１ |
JOYFIT24高砂一丁目店は、渡辺通駅 徒歩8分のところにあります。
有酸素運動から筋トレまで充実したマシンが揃っており、男性はもちろん、女性も通いやすく続けやすい施設となっています。
また、他ジムと比べても全て使い放題なのに、リーズナブルな会員価格なので、コスパよくジムに通いたい方にはおすすめのジムです。
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
薬院のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
このサービスでは、遺伝子検査を通じて食事指導を行うため、自身の傾向や癖を理解しながらダイエットを進めることができます。
また、トレーナー陣には、かつてRIZAPで活躍していた経験豊富なトレーナーも在籍していますので、その実力は保証されています。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で動画も提供されており、自宅でも効果的なトレーニングが可能です。
オンラインでのサービスですが、リバウンドを予防するための対策もしっかり講じられていますので、自宅でダイエットをしたい方には特におすすめです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍し、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導を担当します。
このサービスでは、100種類以上のレッスンが提供されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することができます。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時までカバーされています。
さらに、自宅でも気軽に通えるように、レッスン料金も手頃な価格に設定されています。
ヨガを始めたい方にとって、おすすめの選択肢なのです。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
自宅で人気のLAVAプログラムを受けることができ、BGMもついています。
このサービスでは、予約が取れないほど人気のあるインストラクターが50名在籍しており、自宅でトップインストラクターのレッスンを受けることができます。
また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、最大で月間50本まで受講可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内で抑えられているため、コストを最小限に抑えながらヨガを楽しみたい人におすすめです。
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今回の記事では、この記事を書いた人
Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。 ジムに出向き、直接取材インタビューをしています！ 【趣味】バスケット、お酒（糖質OFF推奨！）、ショッピング