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D-HEARTS - ディーハーツ - 表参道店
GetfitAward2022で入会者からトレーナー満足度が高いパーソナルジム全国1位を獲得!
所属トレーナーのほとんどが、ボディメイクコンテストの現役選手です。
自分を変えることの大変さ、それが達成できたときの喜びを誰よりも知っているトレーナー陣だからこそ、お客様に心から満足いただけるサービスを提供できます。
D-HEARTS(ディーハーツ)は、月間300を超えるセッションを10年以上続けている、現場で活躍し続ける伊勢劉顕(いせりゅうけん)が代表トレーナーです。
代表トレーナー自身が現役のトレーナーであるとともに、身体の使い方や、筋肉の効かせ方まで、その人の骨格や身体の硬さに応じた細かいトレーニング指導ができるため、顧客の半分はトレーナーであり、その技術を多くの人が学びに来るほどです。
また、ダイエットしたい人や理想のスタイル作りをしたい人の指導実績が豊富であるため、結果を残すことには定評があります。
そんな伊勢代表トレーナーのトレーニングメソッドを体得したトレーナーが皆様の理想に寄り添い、結果を出すサービス提供をしています。
無理な食事指導は一切なく、お客様への理想にトレーナーが寄り添い2人3脚で歩んでいくパーソナルトレーニングジムです。
ABOUT GYMD-HEARTS(ディーハーツ)表参道店
こんな方が多い
性別
年齢
こんな方におすすめ
体型
目的
D-HEARTS表参道店を
Getfit編集部が解説!
Getfit編集長
鈴木 ちな
China Suzuki
実績に裏付けられた高い指導力を誇るパーソナルジム!
D-HEARTS表参道店は、トレーニング指導の質が高いパーソナルジムです。
特徴は、指導実績においてあらゆる賞を受賞し、ボディメイクに定評があると言う点です。
GetfitAward2022では、入会者からトレーナー満足度が高いパーソナルジム全国1位を獲得しています。
ジムまでの道のりは、表参道駅・外苑前駅から徒歩6分のところにあり、アクセスしやすいです。
ディーハーツ表参道店は、ワンランク上のトレーニングを行うことができ、大幅ダイエットからスタイルアップまで、幅広い目的にも対応しています。
トレーニングの指導やサポートにおいて、トレーナーの実績でジムを選びたいという方に、Getfitが自信をもっておすすめできるパーソナルジムです。
GYMの特徴 D-HEARTS表参道店
サービス
- 女性専用
- 食事指導
- リバウンドサポート
- 入会金不要
- 返金保証
- プロテイン無料提供
- サプリ無料提供
- ウォーターサーバー
- 水素水
- エステ付き
- 整体
- 早朝深夜
- ペアプラン
- トライアルプラン
- モニタープラン
- 通い放題
- 月額制
施設
- 手ぶらOK
- レンタルウエア
- レンタルシューズ
- シューズ預かり
- シャワー
- アメニティ充実
- パウダールーム
- 完全個室
- 子連れOK
- 託児所あり
- 駐車場
- 駅から徒歩5分以内
トレーナー
- トレーナー担当制
- トレーナー変動制
- トレーナー指名あり(有料)
- 女性トレーナー在籍
支払い方法
- 分割払い(ローン払い)
- クレジットカード
- 電子マネー
得意部位
-
お腹
ウエスト・くびれ
-
お尻
ヒップ
-
胸
バスト
-
脚
ふくらはぎ・太もも・内もも・下半身
-
腕
二の腕
-
背中
トレーニング
目的
- ダイエット
- 筋力アップ(バルクアップ)
- メリハリボディになりたい
- モデル体型になりたい
- 美尻・美脚
- 腹筋・くびれ
- 脱・リバウンド
- 肩こり腰痛改善
- 姿勢改善
- 健康診断数値改善
- アンチエイジング
- 健康・体型維持
- 運動不足解消
- ストレス発散
- 産後ダイエット
- 結婚式に向けて
- イベントに向けて
RECOMMEND
D-HEARTS表参道店の
おすすめポイント
ここが
D-HEARTSの
おすすめ3つ
痩せるだけではなく、「360度どこから見ても、健康的で美しいシルエット」が手に入る
今までのダイエットで主流だったものが、過度な糖質制限や、有酸素運動だけのプログラムでした。
ただ、この方法でも実際に痩せることは可能ですが、そのプログラムを辞めた途端に元の身体に戻ってしまいます。
D-HEARTSでは、「サイクルダイエット」というプログラムを導入しています。
この「サイクルダイエット」によって、従来のダイエット方法が抱えていた課題(筋肉量が増えず、基礎代謝も下がってしまう)を解決しました。
サイクルダイエットにより、筋肉を落とさず余分な脂肪だけを落として、360度どこから見ても、健康的で美しいシルエットの身体を手に入れることができます。
広々とした空間で思う存分トレーニングできる
表参道店は1フロアに5台のマルチラック(複合トレーニング機器)と2台の足トレーニング専用マシーンを設置しております。
「狭い空間でトレーナーさんと2人きりで緊張する」といった悩みもなく、開放的な空間で、トレーニングに集中できる環境を整備しています。
パーソナルトレーニングジムはハードルが高い、という方にオススメの無料体験
体を鍛えたい、ダイエットをしたい、生活習慣を改善したい等、少なからず体に対して課題を感じている方は多いと思います。
パーソナルトレーニングジムが効果的なことは知っているけど、なかなかハードルが高いと感じている方に、D-heratsは無料体験を実施しています。
まずは当パーソナルジムの雰囲気を体感していただき、是非、ご自信の理想の体作りへの一歩を踏み出しましょう。
お祝い金はGetfit独自の制度になります。
お祝い金申請は、入会したパーソナルジムではなく、必ずGetfitにご申請下さい。
お祝い金についてはお祝い金利用規約(https://getfit.jp/cashback)をご確認のうえ、お申込みください。
お祝い金対象者
- ・Getfitを経由して、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、3ヶ月以内に当該ジムにご入会し、お祝い金申請した方。
- ・総額10万円以上のコースにご入会された方。
- ・お祝い金対象コースを終了(継続コースの場合は1カ月以上継続)した方。
- ・Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。
*Getfit内に記載のないジム独自のキャンペーンは併用はできません。
お祝い金利用規約はこちら
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ディーハーツ表参道店の
画像一覧
TRIAL
D-HEARTS表参道店の
体験プラン
カウンセリング: 30分
トレーニング: 15分
料金: 5,000円(税込) ⇢無料
時間: 30分
料金: 無料
TRAINING PLAN
ディーハーツ表参道店の
トレーニングプラン
【リバウンドサポート付き!】2ヶ月集中ボディメイクコース | |
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入会金 | 33,000円(税込) ⇢ 16,500円(税込) |
プラン金額 | 173,800円(税込) ⇢ 157,800円(税込) |
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) | 16(+1)回 / 60分 / 60日 |
キャンペーン情報 | 今だけ期間限定で入会金半額キャンペーン実施中! |
プラン補足 | 表参道スタジオ特別割引価格! リバウンド保証として1回のパーソナルトレーニングを無料で受けることができます。 食事指導ありのコースです。 |
1ヶ月お試しボディメイクコース | |
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入会金 | 33,000円(税込) |
プラン金額 | 88,000円(税込) ⇢ 80,000円(税込) |
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) | 8回 / 60分 / 60日 |
プラン補足 | 表参道スタジオ特別割引価格! 食事指導ありのコースです。 こちらはお祝い金が付与されないコースです。 |
チケットコース(10回券×45分) | |
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入会金 | 33,000円(税込) |
プラン金額 | 64,000円(税込) |
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) | 10回 / 45分 / 90日 |
プラン補足 | 1回あたり6,400円! こちらのプランのお祝い金は5000円です 食事指導なし(ただし、セッション時に簡単な食事アドバイス付き) チケットの有効期限は90日間 【こんな人におすすめ】 ・運動が苦手な方 ・筋トレやったことがない方 ・筋トレできるか不安な方 ・運動習慣をつけたい方 ・ボディメイクを試してみたい方 ・ダイエットをトレーナー付きでライトに試してみたい方 |
チケットコース(20回券×45分) | |
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入会金 | 33,000円(税込) |
プラン金額 | 120,000円(税込) |
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) | 20回 / 45分 / 90日 |
プラン補足 | 1回あたり6,000円! こちらのプランのお祝い金は5000円です 食事指導なし(ただし、セッション時に簡単な食事アドバイス付き) チケットの有効期限は90日間 【こんな人におすすめ】 ・運動が苦手な方 ・筋トレやったことがない方 ・筋トレできるか不安な方 ・運動習慣をつけたい方 ・ボディメイクを試してみたい方 ・ダイエットをトレーナー付きでライトに試してみたい方 |
チケットコース(10回券×60分) | |
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入会金 | 33,000円(税込) |
プラン金額 | 80,000円(税込) |
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) | 10回 / 60分 / 90日 |
プラン補足 | 1回あたり8,000円! こちらのプランのお祝い金は5000円です 食事指導なし(ただし、セッション時に簡単な食事アドバイス付き) チケットの有効期限は90日間 【こんな人におすすめ】 ・運動習慣をしっかりつけたい方 ・ダイエットをトレーナー付きでライトに試してみたい方 ・ボディメイクを試してみたい方 ・筋トレで追い込みたい方 |
チケットコース(20回券×60分) | |
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入会金 | 33,000円(税込) |
プラン金額 | 150,000円(税込) |
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) | 20回 / 60分 / 90日 |
プラン補足 | 1回あたり7,500円! こちらのプランのお祝い金は5000円です 食事指導なし(ただし、セッション時に簡単な食事アドバイス付き) チケットの有効期限は90日間 【こんな人におすすめ】 ・運動習慣をしっかりつけたい方 ・3ヶ月ほど筋トレを続けて身体の変化をしっかりと実感したい方 ・ダイエットをトレーナー付きでライトに試してみたい方 ・ボディメイクを試してみたい方 ・筋トレで追い込みたい方 |
継続プラン(上記プラン終了の方限定になります)
月8回コース | |
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プラン金額 | 88,000円(税込) |
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) | 8回 / 60分 / 30日 |
月4回コース | |
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プラン金額 | 44,000円(税込) |
プラン内容(回数 / 時間 / 期間) | 4回 / 60分 / 30日 |
支払い方法
現金
- 銀行振込
- 直接支払い(手渡し)
クレジット
カード
- VISA
- American Express
- JCB
- Master cards
- Diners club
クレジットカード支払い手数料はジム負担
電子マネー
- LINE Pay
- Pay Pay
分割払い方法
月々の分割払い | - |
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分割可能回数 | - |
実質年利 | - |
分割条件 | - |
備考 | 現金・振込は3分割まで。 クレジットカードは一括で決済後、必要であればお客様にて分割申請のご対応を別途お願い致します。 |
トレーニングの種類
- フリーウエイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- 加圧
- キックボクシング
- 有酸素マシン
- HIIT
備考
お客様それぞれに最適なトレーニングプランを提供しています。
初心者からアスリートまで幅広いお客様が通っております。
食事指導の内容
対応者
- トレーナー
- 管理栄養士
指導内容
- カロリー計算
- メニューアドバイス
- レシピ提供
フィードバック
頻度
- 毎日
- 毎食
- トレーニング時
ツール
- LINE
- 専用アプリ
報告スタンス
- 食事報告必須
- 食事報告自由
指導スタンス
- 食事制限管理
- 厳しい制限なし
備考
過度な食事制限は一切行いません。
しっかり食べてしっかり痩せましょう。
オプションにて毎日の食事管理も承っております。
TRAINERS
ディーハーツ表参道店の
トレーナー
代表
伊勢 龍顕
【資格】
NSCA-CSCS
ゴールドジム公認パーソナル
【経歴】
早稲田大学スポーツ科学部スポーツ医学学科卒
早稲田大学同学部大学院修士課程卒
初めまして!D-HEARTS代表の伊勢です。
58kgから90kgまでの増量や約20kgのダイエットなど私自身経験しております。
常に自らの身体を実験台に様々なダイエットを試し良きものだけをクライアント様に紹介させていただいてます。
美しいボディは食事+トレーニングで作られます。時間を無駄にしたくない!最短距離で実現したい方!人生を楽しみたい!D-HEARTSには、そんな方々の力になれるトレーナー陣が揃ってます(^^)
まずは無料体験からでもいらしてください(^-^)
ご来店お待ちしております。
チーフトレーナー
彩
【資格】
アスリートフードマイスター
【経歴】
2017年 NPCJフィットネスビキニ全日本大会 7位入賞
約100kgからマイナス50kgのダイエット、拒食症、偏食、過食嘔吐症候群、運動経験無し、マイナスからスタートしたから今がある。
出産経験有り、アスリートフードマイスター資格所有。産後ダイエット、ボディメイク、なんでもお任せください。
二人三脚で貴方の理想を叶えます(^^)
トレーナー
小川 直哉
Naoya Ogawa
【資格】
JATI認定トレーニング指導者
こんにちは!D-HEARTSのボディメイクトレーナーの小川直哉です。
トレーニングと食事の相乗効果で理想の身体を目指しませんか?
どちらか1つではなかなか上手くいかない事でも正しい食事×トレーニングで身体は誰でも変えられます。
そのサポートをするのがD-HEARTSです!
1人じゃ不安な事でもトレーナーがいるから安心。
私自身も日々トレーニングをしています。
一緒にトレーニング楽しみ、健康で美しい体づくりをして行きましょう!!
お待ちしております。
REVIEWS
D-HEARTS表参道店の
口コミ
BEFORE-AFTER
ディーハーツ表参道店の
トレーニング実績 ビフォーアフター
体重:75kg→63kg(-8kg)
体重:62.5kg→55kg(-7.5kg)
体重:68kg→60kg(-8kg)
体重:54kg⇨50kg(-4kg)
ARTICLE
D-HEARTS(ディーハーツ)の
特集記事
ACCESS
D-HEARTS表参道店への
アクセス
INFORMATION
ディーハーツ表参道店の
基本情報
営業時間 | 年中無休:10:00~22:00(最終受付21:00) 不定休あり |
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最寄り駅 | 表参道駅から徒歩6分 外苑駅前から徒歩6分 |
住所 | 東京都港区南青山3-8-6 ル・シェール青山 3階 |
関連店舗 | D-HEARTS松戸店 D-HEARTS TRYVE定禅寺通り店 D-HEARTS武蔵小杉店 D-HEARTS岐阜店 D-HEARTS渋谷店 D-HEARTS TRYVE仙台店 D-HEARTS代々木店 D-HEARTS不動前店 D-HEARTS千葉柏店 D-HEARTS千葉本店 |