市が尾のジム13選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
ジム選びは,目的に合わせて慎重に行う必要があります。
そこで今回は、市が尾のジムを種類別に分けて紹介していきます!
ぜひジム選びの参考にしてくださいね!
自分に合うジムの選び方
市が尾のフィットネスジム4選
セントラルフィットネスクラブ市ヶ尾店
セントラルフィットネスクラブ市ヶ尾店の基本情報
手数料・入会金 | 2,000円 |
利用料金 | 5,000〜16,800円(税込)/月 |
営業時間 | 平日9:00~24:00 土9:00~22:00 日祝9:00~20:00 |
定休日 | 水曜日 |
アクセス | 市が尾駅 徒歩5分 |
住所 | 神奈川県横浜市青葉区市ヶ尾町1162-7 |
セントラルフィットネスクラブ市ヶ尾店は、市が尾駅 徒歩5分のところにあります。
ジムで筋トレや有酸素運動の他に、スタジオでエアロビクスやヨガ、ダンスなどグループレッスンなど豊富なプログラムが用意されています。
ジム終わりにお風呂も入れるので、一日リラックスできるところも人気の理由の一つです。
カーブス市ヶ尾店
カーブス市ヶ尾店の基本情報
手数料・入会金 | 15,000円 |
利用料金 | 5,700〜6,700円(税込)/月 |
営業時間 | 月~金10:00~19:00 土10:00~13:00 |
定休日 | 日祝 |
アクセス | 市が尾駅 徒歩1分 |
住所 | 横浜市青葉区市ヶ尾町1154-9 市ヶ尾モリトシビル2F |
カーブスは全国に2000店舗以上ある会員数86万人という人気を誇っており、主婦層に人気のジムとなっています。
カーブスの30分のサーキットトレーニングは、運動初心者でも、今まで運動が長続きしなかった人でも、体を動かすのが好きになるプログラム構成です。
日頃運動不足を感じている方や、年々体力がなくなってきたと感じている方は、まずはカーブスで1回30分の運動から始めてみることをおすすめします。
LACTIVE市ヶ尾店
LACTIVE市ヶ尾店の基本情報
手数料・入会金 | 8,000円 |
利用料金 | 6,000〜12,000円(税込)/月 |
営業時間 | 月~土 10:00~18:00 |
定休日 | 日祝、年末年始、夏期 |
アクセス | 市が尾駅 徒歩1分 |
住所 | 神奈川県横浜市青葉区市ヶ尾町1156-1 エトモ市が尾西口ビル2階 |
(Life×Active)を維持するためのエクササイズ型体質改善をサポート致します。
駅から近いので仕事の帰りにそのまま通うことができます。
「健康のために運動したいけど、何からはじめればいいかわからない…。」
そんなあなたへ、ぴったりエクササイズ診断を元に、あなただけの運動メニューをご提案します。
さあ!一緒にラクティブ生活をはじめましょう!
ジャザサイズ市ケ尾フィットネスセンター
ジャザサイズ市ケ尾フィットネスセンターの基本情報
手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
利用料金 | 7,000〜9,000円(税込)/月 |
営業時間 | 月~土 9:00~20:30 日9時00分~11時20分 |
定休日 | お問い合わせください |
アクセス | 市が尾駅 徒歩9分 |
住所 | 神奈川県横浜市青葉区市ヶ尾町1050-35 |
たくさんのクラスが用意されていますので、モチベーションは途切れず、飽きることもありません。
ダンスを基本にしたカーディオと筋力トレーニングをミックスしたクラスで、脂肪を燃やし、脂肪の少ない筋肉を形作り、カロリーを燃焼していくことができます。
フレッシュな心拍数を上げる曲と、弾けるムーブメントがあなたのボディを変え、気分をアップさせ、エネルギーを与えます。
市が尾のパーソナルジム5選
入会者から満足度が高いパーソナルジム2年連続受賞
RIZAP(ライザップ)
RIZAP(ライザップ)たまプラーザ店は、たまプラーザ駅から徒歩3分のところにある専属トレーナーが、責任を持って最後まで理想のボディメイクへと導くことで知られる日本最大規模のパーソナルジムです。
特徴は何がなんでも痩せさせるサポート体制にあります。確実に成果を出せる体制が整っているため、お金を無駄させません。
40代のアンチエイジングや、シニア層の健康維持にも注力しているため、どんな方でも安心して運動を習慣化できます。
運動が苦手な人こそ試すべきパーソナルジムです。
RIZAP(ライザップ)はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
RIZAP(ライザップ)の基本情報
入気のプラン名 | シェイプアッププログラム |
入会金 | 55,000円(税込) |
プラン料金 | 327,800円(税込) |
プラン内容 (回数 / 時間 / 期間) | 16回 / 50分 / 60日 |
プラン備考 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター(毎トレーニング時) |
営業時間 | 7:00~23:00 |
アクセス | たまプラーザ駅から徒歩3分 |
住所 | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-14-9 MMPたまプラーザ2F |
特徴 | 芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料 |
RIZAP(ライザップ)の店舗情報
BODIENCE(ボディエンス)
BODIENCE(ボディエンス)たまプラーザ店は、たまプラーザ駅(田園都市線)から徒歩2分にあります。
VRなどの最新技術を駆使し、効率的に体を変えられるダイエットプログラムとなっています。
レベルの高いトレーナーと楽しいトレーニング、効率よく筋肉を鍛えられる加圧トレーニング、脂肪燃焼効果のあるハイパーナイフなどで効率よくボディメイクが可能です。
効率の良いボディメイクや、楽しいボディメイクをこれから先もしていきたいという人にオススメです。
BODIENCE(ボディエンス)はこんな人におすすめ
・最先端のVRマシンで体幹を鍛えたい人
・美容マシンで若返り肌を感じたい人
・洗礼されたおしゃれな空間のジムを選びたい人
BODIENCE(ボディエンス)の基本情報
入気のプラン名 | 2ヶ月集中プログラム |
入会金 | 22,000円(税込) |
プラン料金 | 211,200円(税込) |
プラン内容 (回数 / 時間 / 期間) | 16回 / 60分 / 60日 |
プラン備考 | 事務手数料3,300円あり |
営業時間 | 平日:9:00〜21:00 土曜:9:00〜20:00 日祝:9:00〜19:00 不定休 |
アクセス | たまプラーザ駅(田園都市線)から徒歩2分 |
住所 | 神奈川県横浜市青葉区新石川3-15-27 フロースたまプラーザ1F |
BODIENCE(ボディエンス)の店舗情報
みんなに選ばれているパーソナルジム3年連続受賞
BEYOND(ビヨンド)
BEYOND(ビヨンド)たまプラーザ店はたまプラーザ駅から徒歩2分の距離に位置し、駅から近いことが嬉しいジムです。
特徴はなんと言ってもハイレベルなトレーナー。
美ボディコンテスト入賞者を中心に採用倍率50倍を勝ち抜いたハイレベルな集団です。
ボディメイク、ダイエット、筋力の増加など様々な要望に対して、適切なプログラムをを組めるようになっています。
施設の雰囲気も洗練されており、集中してトレーニングしたい人にピッタリのジムとなっています。
BEYOND(ビヨンド)はこんな人におすすめ
・多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
・ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
・スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
BEYOND(ビヨンド)の基本情報
入気のプラン名 | ACHIEVE20 |
入会金 | 無料 |
プラン料金 | 176,000円(税込) |
プラン内容 (回数 / 時間 / 期間) | 20回 / 55分 / 定めなし |
営業時間 | 月〜日 10:00〜22:00 定休日なし |
アクセス | たまプラーザ駅から徒歩2分 |
住所 | 神奈川県横浜市⻘葉区新石川2-3-5 クレールたまプラーザ |
BEYOND(ビヨンド)の店舗情報
BODIENCEα(ボディエンスα)
BODIENCEα(ボディエンスα)はこんな人におすすめ
・痩せるだけでなく低負荷×短時間でトレーニングをしたい人
・完全予約制パーソナルジムを探している人
・ラグジュアリーな雰囲気でトレーニングをしたい人
BODIENCEα(ボディエンスα)の基本情報
入気のプラン名 | 2ヶ月集中プログラム |
入会金 | 22,000円(税込) |
プラン料金 | 211,200円(税込) |
プラン内容 (回数 / 時間 / 期間) | 16回 / 60分 / 60日 |
プラン備考 | 事務手数料3,300円あり |
営業時間 | 平日:9:00〜21:00 土曜:9:00〜20:00 日祝:9:00〜19:00 不定休 |
アクセス | 青葉台駅から徒歩6分 |
住所 | 神奈川県横浜市青葉区しらとり台1−4 プレミールS 1階 |
BODIENCEα(ボディエンスα)の店舗情報
Reborn myself(リボーンマイセルフ)
Reborn myself(リボーンマイセルフ)あざみ野店は、女性のために開発されたメソッドがある女性専用パーソナルジムです。
東急田園都市線たまプラーザ駅南口から徒歩6分のところにあります。
Reborn myselfでは、女性のために開発されたダイエットプログラムで、「トレーニング×食事」を軸にシンプルなダイエットを行います。
生理学的根拠に基づいてアプローチをしているので確実に理想の身体になるための女性らしい身体づくりが出来ます!
Reborn myself(リボーンマイセルフ)はこんな人におすすめ
・女性特有のプライベートな悩みも親身になって相談に乗って欲しい人
・脚、お腹、お尻など部分的な引き締めを行いたい人
・女性だけの洗練された空間で自分を高めたい人
Reborn myself(リボーンマイセルフ)の基本情報
人気のプラン | ダイエットコース |
入会金 | 41,800円 |
プラン料金(回数・時間) | 95,810円( 8回・50分 ) |
営業時間 | 平日:10:00~22:00(最終受付21:00) 土日祝:9:00~19:00(最終受付18:00) |
アクセス | 東急田園都市線たまプラーザ駅南口から徒歩6分 東急田園都市線あざみ野駅から徒歩6分 市営地下鉄ブルーラインあざみ野駅3番出口から徒歩6分 |
住所 | 神奈川県横浜市青葉区新石川2-13-18 グレイスビーノ111 |
Reborn myself(リボーンマイセルフ)の店舗情報
市が尾の24時間ジム2選
chocoZAP市ヶ尾店
chocoZAP市ヶ尾店の基本情報
手数料・入会金 | 5,000円 |
利用料金 | 3,278円(税込)/月 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | 年中無休 |
アクセス | 田園都市線市が尾駅から徒歩4分 |
住所 | 神奈川県横浜市青葉区市ヶ尾町1158-1 ワンステップビルB1F |
全店舗を365日利用できるため、仕事の前後や空き時間など、忙しい方も自分の都合に合わせて自由に通えます。
服装は自由であり、シューズも履き替え不要なので、従来のジムよりも荷物が少なく、通いやすさに特化しています。
ライザップが特選した日本人の骨格に合ったトレーニングマシンを揃えているため、自分の鍛えたい部位を効率良くトレーニングできます。
メガロス市ヶ尾店
メガロス市ヶ尾店の基本情報
手数料・入会金 | 6,000円 |
利用料金 | 3,000〜14,500円(税込)/月 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | 金、夏期、年末年始 |
アクセス | 市が尾駅 徒歩1分 |
住所 | 神奈川県横浜市青葉区市ヶ尾町1155-10 |
市が尾駅 徒歩1分のところに立地しています。
マシンが豊富に揃ったトレーニングジムに加え、ホットヨガや暗闇フィットネスが体験できるスタジオ、プールなどといった設備があります。
また、お風呂やサウナがあるので、運動後にはゆったりくつろげます。
パウダールームやロッカーが完備されているのも嬉しいですね。
市が尾の公共ジム1選
横浜市青葉スポーツセンター
横浜市青葉スポーツセンターの基本情報
手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
利用料金 | 300円(税込)/回 |
営業時間 | 月曜〜土曜 9:00~23:00 ※受付・入金業務は22:00まで 日曜・祝日 9:00~21:00 ※受付・入金業務は20:00まで |
定休日 | 第3月曜日 ※祝日の場合は翌日火曜日 |
住所 | 神奈川県横浜市青葉区市ヶ尾町31-4 |
「青葉区 総合庁舎」バス停 下車すぐのところにある総合型地域スポーツクラブです。
一人でも多くの市民の方に健康になってほしい、さらなる健康を増進してほしいというモットーで運営しています。
アリーナや体育館の他に会議室もあるのがポイントです。
バスケットコート、バドミントンコート、卓球台、バレーボールコートの他に自由に体を動かすことができる広いスペースもあります。
おすすめのオンラインフィットネス1選
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い!などお悩みの方で、でも痩せたい!運動習慣を作りたい!という方はオンラインフィットネスがおすすめです!
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
WITH Fitness(ウィズフィットネス)
WITH Fitness(ウィズフィットネス)の基本情報
手数料・入会金 | 60,000円→無料! |
利用料金 | 運動指導コース(パーソナルトレーニング月4回):13,800円/月(税込) 習慣化コース(パーソナルトレーニング月4回):19,800円/月(税込) 徹底管理コース(パーソナルトレーニング月8回): 29,000円/月(税込) |
人気プラン | 習慣化コース |
人気プランのサービス内容 | 毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能 |
トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
対応端末 | iOS端末 |
WITH Fitnessは専属トレーナーの指導を自宅で受ける事ができる、オンラインパーソナルトレーニングサービスです。
専用アプリを使って、トレーナーとの食事管理のやり取りやZoomレッスンの予約が可能です。
またレッスン以外にもトレーニング動画も豊富にあるので、本格的なダイエットやボディメイクが可能です。
オンラインならではのリーズナブルな値段設定になっているので、パーソナルジムは高くて手が出せないと思っていた方におすすめのサービスです!
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市が尾のジムを種類別に解説!安く通えるジムは?どんな人にオススメ?
24時間ジム
24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。ジムによっては、同一店舗であれば、どこでも行き来することができるところもあり、移動が多い方にはお勧めです!
しかし、スタジオやスクールなどがほとんどなく、夜間はスタッフもいないことこともあるので、運動にあまり慣れていない方には不向きかもしれません。逆に、運動経験豊富でトレーニング器具やマシンの使い方に慣れていると自分のペースで黙々とトレーニングに励むことができます!
また、24時間ジムは駅近なことが多く、アクセスがしやすいことも特徴の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
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パーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。トレーニング指導はもちろん、食事管理もサービスに含まれていることが多く、他の種類のジムより理想の身体を手に入れることができる確率は高いです。
しかし、徹底的に細かく指導してもらえる分、かかる費用は高くなってしまいます。そのため、高価格を出してでも結果を出したい、きちんと知識を身につけたいという方にはおすすめのジムです。
また、パーソナルジム選びの際は、複数店舗体験に行ってみてトレーナーとの相性を確かめてから入会するようにしましょう。結果を出して人生を変えたい!という人にオススメです。
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フィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。また、トレーナーやインストラクターによるグループレッスンやプログラムも行われているので、一人で運動をすることに不安がある人にはぴったりです。
しかし、値段によっては、施設を使用する頻度や時間、回数が制限される場合があります。よって、フィットネスジム選びにはいくつか体験に行ってみて入会を決めることをお勧めします。
また、家や職場から通いやすいフィットネスジムを選ぶこともポイントの一つです。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです!
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公共ジム
公共ジムは、地方自治体が運営する地域在住の人々の健康促進のために建設された公営のスポーツジムです。他のジムとは違い回数券で通えるため、入会金などを払わずすぐにトレーニングすることができます。
ところが、最新のマシンや、トレーニング器具の種類が豊富でないこともあるので注意しましょう。よって、短期間通いたい方や、運動初心者にお勧めの施設です。
また、公共ジムはスタッフが常に駐在しているので、施設や器具についてわからないことがあればすぐに聞けることができます。今日は運動したい気分だな、そう感じたら自分の住んでいるエリアの公共ジムに行ってみてはいかがでしょうか。
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています!
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この記事を書いた人
Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。 ジムに出向き、直接取材インタビューをしています! 【趣味】バスケット、お酒(糖質OFF推奨!)、ショッピング