樟葉のジム11選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
樟葉駅周辺には、低価格で通える公共ジムやフィットネスジムなどそれぞれ特徴の異なるジムがあります。
そこで今回の記事では、樟葉駅周辺の人気ジムをご紹介していきます!
皆さんのジム選びのご参考になればとても嬉しいです!
自分に合うジムの選び方
樟葉のフィットネスジム3選
Alpen QUICK FITNESSフォレオ枚方店
Alpen QUICK FITNESSフォレオ枚方店の基本情報
手数料・入会金 | 5,500円 |
利用料金 | 5,610〜12,320円(税込)/月 |
営業時間 | 平日:10:00~20:30(チェックインは19:45まで) 土・日・祝:10:00~18:00(チェックインは17:15まで) |
定休日 | 毎月5・15・25日(月により変更あり) |
住所 | 大阪府枚方市高野道1丁目20番10号 |
Alpen QUICK FITNESS(アルペンクイックフィットネス)フォレオ枚方店は、枚方市内の場所に位置しております。
「男性に混ざってエクササイズするのは恥ずかしい」と感じる女性の方にありがたい、女性専用のジムです。
8台のマシンを使ったサーキットトレーニングを特徴としており、30分間という短い間で効果的にトレーニングすることができます。
姿勢&スポーツクラブ ビッグ・エスくずは店
姿勢&スポーツクラブ ビッグ・エスくずは店の基本情報
手数料・入会金 | 3,000円 |
利用料金 | 12,800円(税込)/月 |
営業時間 | 月~金/9:00~22:00 土/9:00~21:00 日・祝/9:00~19:00 |
定休日 | 毎週木曜日・夏季・年末年始・その他 |
アクセス | 樟葉駅から徒歩5分 |
住所 | 枚方市楠葉並木二丁目30番1-101 |
ジムやスタジオ、プールなど様々なエリアがあり、さらにはサウナやお風呂といったスパ施設も完備。
運動で汗を流したあとにはスッキリした状態で帰宅することができます。
ジュニアのスイミングや運動系スクールも充実しているので、ご家族でご利用したい方にはとてもおすすめです。
カーブス楠葉店
カーブス楠葉店の基本情報
手数料・入会金 | 15,000円 |
利用料金 | 5,700〜6,700円(税込)/月 |
営業時間 | 平日10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜10:00-13:00 |
定休日 | 日曜日・祝日 |
アクセス | 樟葉駅より徒歩14分 |
住所 | 枚方市楠葉並木2丁目22番1号 |
カーブスは女性専用で、運動が苦手でも、痛みなどのお悩みがあっても、無理のない範囲で運動ができます。
服装に決まりはないので、運動するつもりがない日でも、ちょっとの隙間時間を運動に当てることができ、時間を有効活用することができます。
運動不足を感じている方、短時間なら頑張れる方、女性だけの安心した空間で運動したい方におすすめのジムです。
樟葉のパーソナルジム3選
入会者から満足度が高いパーソナルジム2年連続受賞
RIZAP(ライザップ)
RIZAP(ライザップ)枚方店は、京阪本線枚方市駅北口から徒歩4分のところにある専属トレーナーが、責任を持って最後まで理想のボディメイクへと導くことで知られる日本最大規模のパーソナルジムです。
特徴は何がなんでも痩せさせるサポート体制にあります。
確実に成果を出せる体制が整っているため、お金を無駄させません。
メタボ、高血圧、生活習慣病改善にもうってつけの健康ダイエットをしたいという方にもぴったりです。
RIZAP(ライザップ)はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
RIZAP(ライザップ)の基本情報
入気のプラン名 | シェイプアッププログラム |
入会金 | 55,000円(税込) |
プラン料金 | 327,800円(税込) |
プラン内容 (回数 / 時間 / 期間) | 16回 / 50分 / 60日 |
プラン備考 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター(毎トレーニング時) |
営業時間 | 7:00~23:00 |
アクセス | 京阪本線枚方市駅北口から徒歩4分 |
住所 | 大阪府枚方市新町1-9-6 松浦枚方ビル4F/5F |
特徴 | 芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料 |
RIZAP(ライザップ)の店舗情報
FIRSTCLASS TRAINERS(ファーストクラストレーナーズ)
FIRSTCLASS TRAINERS(ファーストクラストレーナーズ)くずは店は、のところにあるパーソナルジムです。
当ジムはマシンを使ったトレーニング以外にも様々なアプローチ方法でダイエットができるパーソナルトレーニングジムです。
マシン器具を使った地道なトレーニングでは継続できるか不安な人でも楽しく身体を動かすことができます。
今まで運動経験やジム通いの経験がない方でもおすすめです。
FIRSTCLASS TRAINERS(ファーストクラストレーナーズ)の基本情報
人気のプラン | ボディメイク・ダイエット36 |
入会金 | 11,220円 |
プラン料金(回数・時間) | 324,720円( 36回・時間不明 ) |
営業時間 | 7時00分~23時00分 |
住所 | 大阪府枚方市南楠葉1丁目3−8 大井田ビル 2F |
LIG
LIG蛍池店は、蛍池駅から徒歩3分のところにあるパーソナルジムです。
当ジムは経験豊富なトレーナーが多くいるのが特徴のパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングだけでなく、身体に関する知識も豊富に持つトレーナーが指導するので科学的根拠に基づいてアドバイスをします。
トレーニング方法を伝えるだけでなく、その理由まで丁寧に解説してくれるので非常に納得感があります。
LIGの基本情報
人気のプラン | 回数券(4回) |
入会金 | 22,000円 |
プラン料金(回数・時間) | 35,200円( 4回・60分 ) |
営業時間 | 10:00~20:00 |
アクセス | 蛍池駅から徒歩3分 |
住所 | 大阪府豊中市蛍池東町1-6-6三洋ビル201 |
樟葉の24時間ジム2選
ANYTIME FITNESS枚方招提店
ANYTIME FITNESS枚方招提店の基本情報
手数料・入会金 | 5,000円 |
利用料金 | 6,800円(税込)/月 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | なし |
住所 | 大阪府枚方市西招提町2235-1 1F |
エニタイムフィットネス枚方招提店は、京阪本線「牧野駅」より車で7分のところにあります。
24時間いつでも利用可能なので、仕事やプライベートなど自分のライフスタイルに合わせてジムに通うことができますし、清潔でトレーニングのモチベーションが上がるような施設になっているので、トレーニング好きにはたまらないジムといえるでしょう。
エニタイムフィットネスは、日本全国どこにでもあるので普段から移動が多く移動先でもトレーニングしたい方や、さらには旅行先の海外でもワークアウトしたい方には最適なジムと言えるでしょう。
MEGALOSくずはモール店
MEGALOSくずはモール店の基本情報
手数料・入会金 | 6,000円 |
利用料金 | 6,980〜9,980円(税込)/月 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | 年中無休 |
アクセス | 樟葉駅より徒歩約1分 |
住所 | 大阪府枚方市楠葉花園町14-1 |
パーソナルトレーニングやウェイトトレーニング、部分引き締めなど、プランは多くの型のニーズに応えるためにさまざま。
多種多様なエクササイズが行えるのがフリーウエイトの魅力。
常に最新のエビデンスに沿ったトレーニングプログラムを組むことができるのもフリーウエイトならではのメリットです。
自分の「こうなりたい」に向けてMEGALOSで汗を流しましょう!
樟葉のヨガ・ピラティス1選
ホットヨガスタジオLAVA樟葉店
ホットヨガスタジオLAVA樟葉店の基本情報
手数料・入会金 | 12,500円 |
利用料金 | 8,800〜16,800円(税込)/月 |
営業時間 | お問い合わせください |
定休日 | 毎週金曜 |
アクセス | 樟葉駅改札より徒歩3分 |
住所 | 大阪府枚方市町樟葉1-4-1 第二愛染ビル1F |
LAVA樟葉店は、樟葉駅改札より徒歩3分のところにあります。
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムでカラダの柔軟性を高め、発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定でヨガの効果を最大限にしていることが特徴です。
ヨガ初心者から始める方が多いので、初心者の方でも思い切って体験に行ってみることをおすすめします。
樟葉の公共ジム1選
枚方市総合体育館
枚方市総合体育館の基本情報
手数料・入会金 | 500円 |
利用料金 | 200円(税込)/回 |
営業時間 | 午前9時~午後9時 |
定休日 | 毎週月曜日(※祝日の場合は開館) 年末年始・その他臨時休館日 6月および12月の第1火曜日(点検休館日) |
住所 | 大阪府枚方市中宮大池4丁目10番1号 |
トレーニング室は高校生以上が利用可能で、市民であれば1回200円で利用することができます。(市外の方は倍)
初めて利用する方は、講習会への参加が必須です。
登録証を取得すれば、開館時間いつでも利用することとができます。
おすすめのオンラインフィットネス1選
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い!などお悩みの方で、でも痩せたい!運動習慣を作りたい!という方はオンラインフィットネスがおすすめです!
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
WITH Fitness(ウィズフィットネス)
WITH Fitness(ウィズフィットネス)の基本情報
手数料・入会金 | 60,000円→無料! |
利用料金 | 運動指導コース(パーソナルトレーニング月4回):13,800円/月(税込) 習慣化コース(パーソナルトレーニング月4回):19,800円/月(税込) 徹底管理コース(パーソナルトレーニング月8回): 29,000円/月(税込) |
人気プラン | 習慣化コース |
人気プランのサービス内容 | 毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能 |
トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
対応端末 | iOS端末 |
WITH Fitnessは専属トレーナーの指導を自宅で受ける事ができる、オンラインパーソナルトレーニングサービスです。
専用アプリを使って、トレーナーとの食事管理のやり取りやZoomレッスンの予約が可能です。
またレッスン以外にもトレーニング動画も豊富にあるので、本格的なダイエットやボディメイクが可能です。
オンラインならではのリーズナブルな値段設定になっているので、パーソナルジムは高くて手が出せないと思っていた方におすすめのサービスです!
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樟葉のジムを種類別に解説!安く通えるジムは?どんな人にオススメ?
24時間ジム
24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。ジムによっては、同一店舗であれば、どこでも行き来することができるところもあり、移動が多い方にはお勧めです!
しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。
また、24時間ジムは店舗数が多く、そして駅近なジムが多いことも魅力です。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
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パーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。トレーニング指導はもちろん、食事管理もサービスに含まれていることが多く、他の種類のジムより理想の身体を手に入れることができる確率は高いです。
しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。
また、なりたい理想状態に向けて、カウンセリングや食事指導など、全面的にサポートを行うため、運動初心者でも安心してトレーニングを行うことができます。結果を出して人生を変えたい!という人にオススメです。
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フィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。また、トレーナーやインストラクターによるグループレッスンやプログラムも行われているので、一人で運動をすることに不安がある人にはぴったりです。
ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします!
また、通い続けられるよう駅近や、駐車場のスペースなどアクセスのしやすさや通いやすさも事前に調べておくと良いでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです!
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公共ジム
公共ジムは、地方自治体が運営する地域在住の人々の健康促進のために建設された公営のスポーツジムです。他のジムとは違い回数券で通えるため、入会金などを払わずすぐにトレーニングすることができます。
しかし、マシンが古かったり、トレーニングルームが狭かったり、リラックスできるスペースがない場合があります。よって、まずは運動をお手頃に始めてみたい方にはぴったりでしょう。
また、地域に在住している方向けに、定期的なスタジオセッションが開催される公共ジムもあるため、初心者でも安心です。今日は運動したい気分だな、そう感じたら自分の住んでいるエリアの公共ジムに行ってみてはいかがでしょうか。
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ヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティスは、心身の安定を目的に行われ、ダイエット以外にもリラックス効果の高いエクササイズです。ヨガが初心者でも、レッスンでインストラクターが丁寧に指導してくれるので、心配いりません。
しかし、ダイエットや筋肉をつけたいという方には向いていません。よって、激しい運動が得意でない方に向いています。
また、ヨガの中でもホットヨガは、より発汗作用があるとして人気を集めています。今まで運動経験は少ないが、今から運動を始めてみたい方はヨガがオススメです。
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています!
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この記事を書いた人
Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。 ジムに出向き、直接取材インタビューをしています! 【趣味】バスケット、お酒(糖質OFF推奨!)、ショッピング