大泉のジム13選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
練馬区大泉には、24時間空いているジムや、プール時のフィットネスジム、そしてマンツーマン指導をしてくれるパーソナルジムなどたくさんの種類のジムがあります！
ここでは、そんな練馬区大泉のおすすめのジムをご紹介します。
ジムを比較している人は参考にしてみてください。
自分に合うジムの選び方
大泉のフィットネスジム3選
ティップネス大泉学園店
ティップネス大泉学園店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000〜25,000円 |
| 利用料金 | 6,500〜17,167円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～木7:00～23:15 土9:30～22:00 日祝9:30～20:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
| アクセス | 大泉学園駅 徒歩4分 |
| 住所 | 東京都練馬区東大泉1-27-14 |
ティップネス大泉学園店は、大泉学園駅 徒歩4分のところにあります。
施設内容は、ジム、スタジオ、プール、ロッカーとなっており、それぞれ充実した内容となっています。
初心者に嬉しいプログラムも実施しているので、トレーニング初心者でも安心して楽しく通うことができます。
カーブス東大泉店
カーブス東大泉店の基本情報
| 手数料・入会金 | 15,000円 |
| 利用料金 | 5,700〜6,700円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜19:00（13:00-15:00はクローズ） 土10:00〜13:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| アクセス | 大泉学園駅徒歩10分 |
| 住所 | 東京都練馬区東大泉6丁目2-43 アルベロハイム1F |
| 大泉での同一ブランド店舗 | LIVINオズ大泉店:東京都練馬区東大泉２丁目１０−１１ 5F |
カーブスは女性専用で、1回たったの30分でウォーキングの3倍ほどの脂肪燃焼効果があります。
事前予約は不要なので、買い物のついでや、出かけた帰りなどに立ち寄ることができます。
運動不足を感じている方、短時間なら頑張れる方、女性だけの安心した空間で運動したい方におすすめのジムです。
セントラルウェルネスクラブ保谷店
セントラルウェルネスクラブ保谷店の基本情報
| 手数料・入会金 | 2,000円 |
| 利用料金 | 6,500〜14,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 火〜金9:00〜23:30 土10:00〜21:00 日祝10:00〜20:00 |
| 定休日 | 月曜日、季節休業日 |
| アクセス | 保谷駅 徒歩3分 |
| 住所 | 東京都練馬区南大泉3-27 |
セントラルウェルネスクラブ保谷店は、保谷駅 徒歩3分のところにあります。
ジムで筋トレや有酸素運動の他に、スタジオでエアロビクスやヨガ、ダンスなどグループレッスンなど豊富なプログラムが用意されています。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるパーソナルトレーニングもあるので、効率よくトレーニングしたい方は検討してみるといいかもしれません。
大泉のパーソナルジム3選
LEADING（リーディング）
LEADING（リーディング）大泉学園本店は、大泉学園駅（西武池袋線）から徒歩7分のところにあるパーソナルジムです。
筋トレだけでなく加圧のトレーニングを行っていたり、ストレッチを取り入れたりと身体のトータルケアをおこなってくれることで人気を集めています。
どの世代の方にも最適な形でトレーニングを提供できるのが魅力の1つとなっています。
LEADING（リーディング）はこんな人におすすめ
・トレーニングだけではなく、ストレッチ、整体、健康エステで身体のトータルケアをしたい人
・姿勢、肩こり、腰痛を改善したい人
・トレーニング時間を30分・45分・60分・75分・90分と幅広く選択をしたい人
LEADING（リーディング）の基本情報
| 入気のプラン名 | 2ヶ月集中ダイエットコース |
| 入会金 | 8,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 163,680円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 90分 / 60日 |
| プラン備考 | トレーニングとメンテナンスを組み合わせたコースになります。 月額16,500円(税込)で食事指導をつけられます。 |
| キャンペーン備考 | 体験当日入会で入会金無料 |
| 営業時間 | 土日祝：9:00~19:00 平日：10:30~21:00 定休日なし |
| アクセス | 大泉学園駅（西武池袋線）から徒歩7分 石神井公園駅（西武池袋線）から徒歩20分 |
| 住所 | 東京都練馬区東大泉2-7-4 |
LEADING（リーディング）の店舗情報
EXEED（エクシード）
EXEED（エクシード）大泉学園店は、大泉学園駅から徒歩1分のアクセスにあります。
年間2,000セッション以上をこなす経験者トレーナーが在籍しており、様々なケースのカラダづくりに対応することが可能です。
設備は、最新のマシンを使っており、また清潔感のある内装となっています。
広々とした空間でトレーナーと目標達成の喜びをシェアしたいという人におすすめです。
EXEED（エクシード）はこんな人におすすめ
・相場よりもリーズナブルな価格でジムを探している人
・豊富なマシンで飽きずにトレーニングをしたい人
・短期間で劇的に身体を変えたい目標がある人
EXEED（エクシード）の基本情報
| 入気のプラン名 | BODY MAKING PLAN【2ヵ月コース】 |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 165,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| 営業時間 | 年中無休：8:00～23:00 定休日なし |
| アクセス | 大泉学園駅から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都練馬区東大泉4−1−6 SSビルⅡ3階 |
EXEED（エクシード）の店舗情報
coReRefine（コアリファイン）
coReRefine（コアリファイン）練馬店は、西部池袋線大泉学園駅北口から徒歩2分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
続けることが大事だと考え、お客様のその日の体調に負担のかからないよう配慮しています。
運動不足解消だけではなく、姿勢改善やアンチエイジングなど体の不調も整えてくれる点も魅力で、「ずっと若々しくキレイなシルエットでありたい」「楽しく運動がしたい」という方におすすめです。
coReRefine（コアリファイン）の基本情報
| 人気のプラン | 通常1回券45分 |
| 入会金 | 5,500円 |
| プラン料金（回数・時間） | 52,800円（ 8回・60分 ） |
| 営業時間 | 10:00～21:00 定休日：不定期日曜日 |
| アクセス | 西部池袋線大泉学園駅北口から徒歩2分 |
| 住所 | 東京都練馬区東大泉1-27-24 ジラーレ大泉4Ｆ |
大泉の24時間ジム3選
JOYFIT24大泉学園店
JOYFIT24大泉学園店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 6,500円（税込）/月 |
| 営業時間 | 6:00〜24:00 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 大泉学園駅 1分 |
| 住所 | 東京都練馬区東大泉4-4-22 OAKplaza3F |
JOYFIT24大泉学園店は、大泉学園駅 1分のところにあります。
24時間営業なので、時間に縛られずいつでも通うことができ、継続して通いやすいところがジョイフィットの一番の魅力です。
また、JOYFITは入会すると全国どこの店舗でも利用可能なので、出張先や旅行先でも利用したい方にはぴったりのジムです。
ANYTIME FITNESS西大泉店
ANYTIME FITNESS西大泉店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 6,980円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 大泉学園駅または保谷駅下車 最寄りバス停：西武バス 久保新田 徒歩0分 |
| 住所 | 東京都練馬区西大泉6-5-1 1F |
エニタイムフィットネス西大泉店は、大泉学園駅または保谷駅下車
最寄りバス停：西武バス 久保新田 徒歩0分のところにあります。
清潔感のある空間で好きな時にトレーニングでき、またトレーニング設備も充実しているため、トレーニングに集中したい人や自分のペースで通いたい人におすすめのジムです。
日本全国どこにでもあるジムなので、出張が多い方や旅行先でもトレーニングしたい方はエニタイムフィットネスがおすすめです。
MUSCLE GYM TOKYO学園通り店
MUSCLE GYM TOKYO学園通り店の基本情報
| 手数料・入会金 | 8,000円 |
| 利用料金 | 5,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 日曜・祝日 |
| アクセス | 西武バス「天沼マーケット前」バス停留所前すぐ |
| 住所 | 東京都練馬区大泉学園町７丁目１６−２２ 1F |
| 大泉での同一ブランド店舗 | 南大泉本店:東京都練馬区南大泉２丁目３−６ |
24時間営業しており、加圧式トレーニングを取り入れることで短時間トレーニングで確かな結果をもたらします。
効果的にダイエットしたい方や筋肉を増やしたい方におすすめです。
短期間で理想のカラダを手にいれるなら是非加圧トレーニングを。
トレーニングのプロフェッショナルスタッフが全力でサポートします。
大泉のヨガ・ピラティス2選
ホットヨガスタジオLAVA大泉学園店
ホットヨガスタジオLAVA大泉学園店の基本情報
| 手数料・入会金 | 12,500円 |
| 利用料金 | 8,800〜16,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | 毎週木曜 |
| アクセス | 西武池袋線「大泉学園駅」北口より徒歩3分 |
| 住所 | 東京都練馬区東大泉４丁目２６−１８ サンパレス大泉 2F |
LAVA大泉学園店は、西武池袋線「大泉学園駅」北口より徒歩3分のところにあります。
日本最大手のLAVAの魅力の一つとして、豊富なヨガプログラムを選べるので、仕事が忙しい方でもスキマ時間で様々なプログラムを受講することができます。
また、LAVAの会員の80%以上がヨガ未経験からスタートしているので、ヨガをやったことのない人でもサポート体制がしっかりしているので安心して通うことができます。
ホットヨガ&ジム CALDO大泉学園店
ホットヨガ&ジム CALDO大泉学園店の基本情報
| 手数料・入会金 | 16,000円 |
| 利用料金 | 7,500〜11,500円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月火木 10:00〜22:30 水・金 10:00〜22:00 土日祝 10:00〜20:00 |
| 定休日 | 毎月6日･16日･26日･月末最終日･年末年始等 |
| アクセス | 大泉学園駅 北口から徒歩2分 |
| 住所 | 東京都練馬区東大泉１丁目３７−７ |
溶岩ホットスタジオやジムエリアを備えており、合わせて利用することでより高い運動効果を期待できます。
また、大泉学園店では加圧ボディメイキングもあるので、マンツーマンで加圧トレーニングをやってみたいという方にもおすすめです。
さらにパウダールームやシャワルームを完備しているので、お買い物の前後や仕事帰りにも立ち寄れます。
大泉の公共ジム1選
練馬区立大泉学園町体育館
練馬区立大泉学園町体育館の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | 200円（税込）/回 |
| 営業時間 | 9:00～21:30 |
| 定休日 | 毎月第2月曜日（その日が祝休日の場合はその翌日） 年末年始（12月29日～1月3日） |
| アクセス | 西武池袋線「大泉学園町」駅～西武バス：長久保・新座栄・成増駅南口・朝霞駅行き「大泉郵便局」下車6分 |
| 住所 | 東京都練馬区大泉学園町５丁目１４−２４ |
西武池袋線「大泉学園町」駅から、西武バス：長久保・新座栄・成増駅南口・朝霞駅行き「大泉郵便局」で下車6分のところにあります。
施設内のトレーニングジムは、会員制でとなっており1回2時間使用できます。
またマシンが36個設置されています。
おすすめのオンラインフィットネス1選
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
WITH Fitness（ウィズフィットネス）
WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報
| 手数料・入会金 | 60,000円→無料！ |
| 利用料金 | 運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）： 29,000円/月（税込） |
| 人気プラン | 習慣化コース |
| 人気プランのサービス内容 | 毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | iOS端末 |
WITH Fitnessは専属トレーナーの指導を自宅で受ける事ができる、オンラインパーソナルトレーニングサービスです。
専用アプリを使って、トレーナーとの食事管理のやり取りやZoomレッスンの予約が可能です。
またレッスン以外にもトレーニング動画も豊富にあるので、本格的なダイエットやボディメイクが可能です。
オンラインならではのリーズナブルな値段設定になっているので、パーソナルジムは高くて手が出せないと思っていた方におすすめのサービスです！
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大泉のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？
24時間ジム
24時間ジムは、早朝・深夜関係なくいつでも好きな時に通えるジムです。仕事終わりなどどんなに遅くても時間を気にせずトレーニングすることができるのが、魅力です。
しかし、スタジオやスクールなどがほとんどなく、夜間はスタッフもいないことこともあるので、運動にあまり慣れていない方には不向きかもしれません。逆に、運動経験豊富でトレーニング器具やマシンの使い方に慣れていると自分のペースで黙々とトレーニングに励むことができます！
また、24時間ジムは駅近なことが多く、アクセスがしやすいことも特徴の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
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パーソナルジム
パーソナルジムは、マンツーマンでトレーナーの指導が受けられるジムです。トレーニング内容だけでなく、食事面まで全て管理してもらえる場合が多く、トレーニングや食事管理について正しい知識を身につけることができます！
しかし、徹底的に細かく指導してもらえる分、かかる費用は高くなってしまいます。そのため、高価格を出してでも結果を出したい、きちんと知識を身につけたいという方にはおすすめのジムです。
また、パーソナルジム選びの際は、複数店舗体験に行ってみてトレーナーとの相性を確かめてから入会するようにしましょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
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フィットネスジム
フィットネスジムは、筋トレ、ダイエット、スタイルアップ、健康維持など、さまざまな目的やニーズに対応しているジムです。また、ジムによってはプール施設もあり、運動に飽きず楽しくトレーニングすることができます。
しかし、値段によっては、施設を使用する頻度や時間、回数が制限される場合があります。よって、フィットネスジム選びにはいくつか体験に行ってみて入会を決めることをお勧めします。
また、家や職場から通いやすいフィットネスジムを選ぶこともポイントの一つです。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
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公共ジム
公共ジムは、老若男女問わずみんなが通いやすい公的施設です。回数券でかつ値段もワンコイン以下なので気軽に通うことができるのが魅力です。
ところが、最新のマシンや、トレーニング器具の種類が豊富でないこともあるので注意しましょう。よって、短期間通いたい方や、運動初心者にお勧めの施設です。
また、公共ジムはスタッフが常に駐在しているので、施設や器具についてわからないことがあればすぐに聞けることができます。今日は運動したい気分だな、そう感じたら自分の住んでいるエリアの公共ジムに行ってみてはいかがでしょうか。
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ヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティススタジオでは、程よく運動することができ、また身体のリラックス効果もあることが特徴です。ヨガインストラクターがきちんとレッスンで指導してくれるので、ヨガ初心者でも安心して通うことができます。
しかし、ヨガでは大幅な減量や体型が見違えるほど変化を求めるのは難しいでしょう。よって、激しい運動はきついけど少し運動をして汗をかきたいなと思っている方におすすめです。
また、ヨガの施設によってはお風呂など併設されているところもあり、ヨガの後もリラックスできる空間づくりがされているのが特徴です。今まで運動経験は少ないが、今から運動を始めてみたい方はヨガがオススメです。
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Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。 ジムに出向き、直接取材インタビューをしています！ 【趣味】バスケット、お酒（糖質OFF推奨！）、ショッピング