鶴間・南林間のジム12選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

自分に合うジムの選び方

目的から探す

運動習慣を
身に付けたい

フィットネスジム

目標期間までに
ダイエットをしたい

パーソナルジム

いつでも好きなだけ
運動したい

24時間ジム

心身ともに
整えたい

ヨガ・ピラティス

自宅で自分のペースで

オンライン
フィットネス

鶴間・南林間のフィットネスジム2選

スポーツクラブNAS南林間店

スポーツクラブNAS南林間店の基本情報

カーブス南林間店

カーブス南林間店の基本情報

鶴間・南林間のパーソナルジム4選

Body Design GYM（ボディデザインジム）

Body Design GYM（ボディデザインジム）中央林間店は、中央林間駅から徒歩2分にあるパーソナルジムです。
多くの運動初心者が結果を出すことに成功。
通われているお客さんの中には、2年間で20kgの減量に成功したお客様もいます。
成功している理由はトレーナーのレベルの高さにあります。
食事指導、トレーニング、普段の生活を1から取り組めるように指導してくれます。
痩せるために、成功の確率が高いパーソナルジムデビューを検討している人にうってつけです。

Body Design GYM（ボディデザインジム）はこんな人におすすめ
・見た目を引き締めてスタイルアップを図りたい人
・お子様連れ可能なジムで探している人
・お酒をやめずにダイエットをしたい人

Body Design GYM（ボディデザインジム）の基本情報

Body Design GYM（ボディデザインジム）の店舗情報

Zilch（ヂルチ）

Zilch（ヂルチ）中央林間店は、中央林間駅（小田急・田園都市線）から徒歩4分にあるパーソナルジムとなっています。
トレーニングに加えてスポーツ整体・筋膜リリースがプランの中に組み込まれているため、ダイエットだけでなく姿勢改善を期待することができます。
トレーナーに現役保育士が在籍しているため、お子さんを持つ方でも安心してトレーニングできるような環境です。
初めてのダイエットは不安という方は、足を運んでジムとの相性を確かめてみましょう。

Zilch（ヂルチ）の基本情報

Zilch（ヂルチ）の店舗情報

improve（インプルーヴ）

improve（インプルーヴ）はこんな人におすすめ
・トレーニング以外にアロマボディトリートメント、整体など身体をケアしたい人
・女性に必要なアメニティが揃っているジムを探している人
・終了後もお得な継続コースに通いたい人

improve（インプルーヴ）の基本情報

improve（インプルーヴ）の店舗情報

Global fitness（グローバルフィットネス）

Global fitness（グローバルフィットネス）中央林間店は、中央林間駅から徒歩2分のところにあるパーソナルジムです。
短期間でしっかりと成果を出していただきたいため、科学的根拠に基づいた食事管理や、トレーナーの豊富な知識・経験に基づいたトレーニングを提供しています。
「もうすぐ結婚式などのイベントが控えており、決まった日までに確実に成果を出したい！」という明確な目標がある方に特におすすめです。

Global fitness（グローバルフィットネス）の基本情報

あわせて読みたい大和のおすすめパーソナルトレーニングジム5選【2023年】女性人気・安い評判のダイエットジムは一体どこ？大和市には、姿勢改善やボディケアができるパーソナルジムが集まっているので、スタイルアップを目指す人は要チェックエリアです！ トレーナーの指導

鶴間・南林間の24時間ジム3選

chocoZAP鶴間店

chocoZAP鶴間店の基本情報

ANYTIME FITNESS鶴間店

ANYTIME FITNESS鶴間店の基本情報

1/3rd Fitness南林間店

1/3rd Fitness南林間店の基本情報

鶴間・南林間のヨガ・ピラティス2選

メローヨガ南林間店

メローヨガ南林間店の基本情報

ヨガ・ワンネス大和スタジオ

ヨガ・ワンネス大和スタジオの基本情報

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness（ウィズフィットネス）

WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報

鶴間・南林間のジムを地図で探す

鶴間のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？

24時間ジム

24時間ジムは、時間や頻度に縛られず好きな時間に通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。

しかし、スタジオやスクールなどがほとんどなく、夜間はスタッフもいないことこともあるので、運動にあまり慣れていない方には不向きかもしれません。逆に、運動経験豊富でトレーニング器具やマシンの使い方に慣れていると自分のペースで黙々とトレーニングに励むことができます！

また、24時間ジムは駅近なことが多く、アクセスがしやすいことも特徴の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
鶴間・南林間の24時間ジム3選をもう一度見る場合はこちら

パーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーと二人三脚で目標に向かって結果を出すことを目的としたジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。

しかし、徹底的に細かく指導してもらえる分、かかる費用は高くなってしまいます。そのため、高価格を出してでも結果を出したい、きちんと知識を身につけたいという方にはおすすめのジムです。

また、パーソナルジム選びの際は、複数店舗体験に行ってみてトレーナーとの相性を確かめてから入会するようにしましょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
鶴間・南林間のパーソナルジム4選をもう一度見る場合はこちら

あわせて読みたい大和のおすすめパーソナルトレーニングジム5選【2023年】女性人気・安い評判のダイエットジムは一体どこ？大和市には、姿勢改善やボディケアができるパーソナルジムが集まっているので、スタイルアップを目指す人は要チェックエリアです！ トレーナーの指導

フィットネスジム

フィットネスジムは、筋トレから有酸素運動まで、幅広く運動を楽しむことができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！

しかし、値段によっては、施設を使用する頻度や時間、回数が制限される場合があります。よって、フィットネスジム選びにはいくつか体験に行ってみて入会を決めることをお勧めします。

また、家や職場から通いやすいフィットネスジムを選ぶこともポイントの一つです。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
鶴間・南林間のフィットネスジム2選をもう一度見る場合はこちら

ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、激しい筋トレのような運動とは違い、強度が低く、体と心の調子を整えることができます。ヨガは、呼吸・瞑想・ポーズをもとに、心の安定を目的として行うもので、身体の歪みを改善し、姿勢を正す効果が期待されます。

しかし、ヨガでは大幅な減量や体型が見違えるほど変化を求めるのは難しいでしょう。よって、激しい運動はきついけど少し運動をして汗をかきたいなと思っている方におすすめです。

また、ヨガの施設によってはお風呂など併設されているところもあり、ヨガの後もリラックスできる空間づくりがされているのが特徴です。今まで運動経験は少ないが、今から運動を始めてみたい方はヨガがオススメです。
鶴間・南林間のヨガ・ピラティス2選をもう一度見る場合はこちら

ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK

ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！

あわせて読みたい【ダイエット女子おすすめ！】これさえ読めばジム・フィットネス事情が丸分かり！初心者ガイドBOOK 「ダイエットをしたい！」「たるんだ身体を引き締めたい！」 という目的でジムやフィットネスクラブの入会を考えている人も多いの

鶴間・南林間に関連するパーソナルジム特集

あわせて読みたい中央林間のジム13選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム 中央林間でジムをお探しですか？ 中央林間には、24時間ジム、ヨガ、フィットネスジムと数多くのジムがあります。 選択肢が多いほど決めるあわせて読みたい相模大野のジム17選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集！ダイエット・ボディメイク・運動習慣におすすめジム 相模大野駅周辺でジムをお探しですか？ 今回、この記事ではプールなどがついているフィットネスジム、24時間やっているジム、パーソナルジムあわせて読みたい湘南台のジム11選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム 湘南台には、24時間ジムやフィットネスジム、ヨガスタジオなど様々な種類のジムがあります。 今回、そんな多摩のジムを探しているという方のあわせて読みたい長津田のジム14選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム 長津田でジムをお探しですか？ 長津田には、便利な24時間ジム、ヨガスタジオ、フィットネスジムと様々なジムがあるのが特徴的です。 数ああわせて読みたい青葉台のジム13選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集！ダイエット・ボディメイク・運動習慣におすすめジム 青葉台でジムをお探しですか？ 青葉台には、お好きな時に通える24時間ジム、女性に嬉しいホットヨガスタジオなど多くのジムがある事が特徴であわせて読みたい大和市のジム17選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集！ボディメイク・運動習慣におすすめジム 都市開発の著しい大和エリア。大和市文化創造拠点シリウス SIRIUSをはじめ、街の暮らしやすさが加速しています。 今回ご紹介するのは、そ