緑区（横浜市）のジム10選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
「横浜市緑区でジムに行きたいけどどこに行けばいいか分からない、、、」
とお悩みですか？
ジムには、フィットネスジム 、パーソナルジム、公営ジム、ヨガ・ピラティススタジオ等々たくさん種類がありますが、
人によってどんなジムと相性がいいのかは変わってきます。
そこで今回はgetfit編集部が厳選した横浜市緑区の様々なジムを紹介します！
自分に合うジムの選び方
緑区（横浜市）のフィットネスジム4選
スポーツクラブNAS中山店
スポーツクラブNAS中山店の基本情報
| 手数料・入会金 | 6,000円 |
| 利用料金 | 4,500〜13,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日 10:00～23:00 土曜日 10:00～22:00 日・祝 10:00～20:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| アクセス | 中山駅南口から徒歩5分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市緑区台村町１３５−５ パーシモンプラザ ３F |
スポーツクラブNAS中山店は、中山駅南口から徒歩5分のところにあります。
ジム、プール、スタジオレッスンなど、充実の施設がお手頃な月会費で使い放題なので、入会すると運動習慣が身につくこと間違いなしです。
またリラクゼーション効果のある、サウナやジャグジーもあるので、ジムで汗を流した後に疲れをリフレッシュすることができます。
カーブス横浜鴨居店
カーブス横浜鴨居店の基本情報
| 手数料・入会金 | 15,000円 |
| 利用料金 | 5,700〜6,700円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日：10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜日：10:00-13:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 鴨居駅南口から徒歩3分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市緑区鴨居３丁目１−４ 鴨居ユニオンビル 5階 |
カーブスは女性専用で、運動が苦手でも、痛みなどのお悩みがあっても、無理のない範囲で運動ができます。
事前予約は不要なので、買い物のついでや、出かけた帰りなどに立ち寄ることができます。
腰痛や膝痛、肩こりやむくみが気になっている方はぜひカーブスで運動習慣を身につけて健康な身体に変えていきましょう。
セントラルウェルネスクラブ24長津田みなみ台店
セントラルウェルネスクラブ24長津田みなみ台店の基本情報
| 手数料・入会金 | 2,000円 |
| 利用料金 | 3,980〜16,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日：9:00～22:00 土曜日：10:00～20:00 日・祝：10:00～19:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | JR横浜線「長津田駅南口」より徒歩15分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市緑区長津田みなみ台１丁目３８−１ |
セントラルウェルネスクラブ24長津田みなみ台店は、JR横浜線「長津田駅南口」より徒歩15分のところにあります。
筋トレを黙々とやるのもよし、ヨガやダンスなどグループレッスンを受けるのもよしといった豊富なプログラムが用意されているので、その日の気分で運動の種類を変えることができます。
なりたい身体や目的に合わせて、トレーニングの種類が選べるのもセントラルジムならではの特徴です。
あすウェル長津田店
あすウェル長津田店の基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 4,500円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 木曜日、年末年始 |
| アクセス | 長津田駅南口徒歩1分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市緑区長津田5-3-7 ソルタス長津田4F |
充実のウエイトルームと豊富なレッスンが展開されており、初心者の方から上級者の方まで安心して通っていただけます。
さらには、パウダールームやサウナといったスパエリアまで完備。
地域に寄り添ったジムで楽しく汗をかくのもいいかもしれません。
緑区（横浜市）のパーソナルジム1選
TRAINING&BODYCARE effort（トレーニング＆ボディケア エフォート）
TRAINING&BODYCARE effort（トレーニング＆ボディケア エフォート）横浜緑店は、長津田駅から徒歩2分のところにあるパーソナルジムです。
当ジムは「キレイに瘦せたい」「筋肉をつけたい」「健康になりたい」などあらゆる希望に対して低価格なサービスで応えます！
ジムに通う目的は人それぞれですが、お客様それぞれに合った指導法をどこよりも安くお届けすることが可能です。
パーソナルトレーニングジムは高いといったイメージを持っている人も多いかと思いますが、当ジムはどこよりも安く、かつ満足度の高いトレーニングを受けることができます。
TRAINING&BODYCARE effort（トレーニング＆ボディケア エフォート）の基本情報
| 人気のプラン | パーソナルトレーニングチケット(10回) |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金（回数・時間） | 74,250円（ 10回・60分 ） |
| 営業時間 | 平日10時～23時 土曜日10時～21時 日曜日・祝日10時～20時 |
| アクセス | 長津田駅から徒歩2分 |
| 住所 | 横浜市緑区長津田4-5-8 1階スタジオ |
横浜のパーソナルトレーニングジムおすすめ29選【2024年】安くて女性・男性人気のジムを比較解説横浜周辺には東口と西口を中心にジムが点在しています。
「はじめてジムに通う」「運動経験がほぼゼロで心配」という方は東口方面でジム探しをするの
緑区（横浜市）の24時間ジム1選
ANYTIME FITNESS長津田みなみ台店
ANYTIME FITNESS長津田みなみ台店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 6,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 長津田駅から徒歩20分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市緑区長津田みなみ台4-4-4クリニックモールみなみ台1F |
エニタイムフィットネス長津田みなみ台店は、長津田駅から徒歩20分のところにあります。
24時間あいていることから、昼夜関係なしに自分の都合の良い時間帯でトレーニングすることができ、またマシントレーニングを利用することで、重さや回数など自在に選択でき、コンディションの変化を実感することができるでしょう。
他社より低価格で、かつ国内だけでなく世界28の国と地域4800以上の店舗をいつでも利用できることは、エニタイム最大の魅力となっています。
緑区（横浜市）のヨガ・ピラティス3選
インド式ヨガ・パドマ長津田店
インド式ヨガ・パドマ長津田店の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | 1,400円（税込）/回 |
| 営業時間 | 火土9:30～10:30 |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 長津田駅 徒歩2分 |
| 住所 | 横浜市緑区長津田2-5-14 |
長津田駅から徒歩2分のところに立地しています。
大規模スタジオでは不安な方や、痛いところがある方でも安心。
身体機能向上プログラムの実績があるインストラクターの指導が受けられます。
筋肉のストレッチ効果や呼吸によるリラックスなど様々な効果が期待できます。
Yoga Leala長津田店
Yoga Leala長津田店の基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 500円（税込）/回 |
| 営業時間 | 火9:15～10:15・10:30～11:30 木18:15～19:15・19:30～20:30 |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 長津田駅 徒歩2分 |
| 住所 | 横浜市緑区長津田2-11 |
レアラはハワイ語で「喜びの道」という意味です。
長津田駅から徒歩2分のところにあります。
どのレッスンも初心者向けとなっており、初めての方でも取り組みやすいです。
ヨガが初めての方、柔軟性に自信のない方、男性の方でもお気軽に訪ねてみてください。
& YOGA長津田店
& YOGA長津田店の基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 800〜1,500円（税込）/回 |
| 営業時間 | 月水金9:30〜10:30 第一日曜13:30〜14:30 第2水曜10:45〜11:35 第1日曜14:45〜15:45 |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 「長津田駅」より徒歩約13分 |
| 住所 | 横浜市緑区長津田3-35-3 |
呼吸や身体をほぐすことに重点をおき、一人一人の心と身体に寄り添うレッスンを心がけています。
少人数・予約制ですので、集中して取り組む事ができます。
マタニティーヨガ、セルフヨガにも対応しているため、お客様に寄り添ったレッスンをお届けしています。
ヨガをしているこの時間は自分と向き合える、そんなくつろぎを提供しています。
おすすめのオンラインフィットネス1選
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
WITH Fitness（ウィズフィットネス）
WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報
| 手数料・入会金 | 60,000円→無料！ |
| 利用料金 | 運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）： 29,000円/月（税込） |
| 人気プラン | 習慣化コース |
| 人気プランのサービス内容 | 毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | iOS端末 |
WITH Fitnessはオンラインで専属トレーナーとトレーニングができる、次世代のパーソナルトレーニングです！
自宅でトレーニングを行うので、面倒な移動はありません！
ウィズフィットネスでは専用アプリを使うことで、トレーナーとの食事管理のやりとりやZoomレッスンの予約ができます。
コースは3種類から選ぶことができ、一番安いプランは月13,800円から始められるのも魅力的です。
無料体験があるので、次世代のトレーニングを体験してみましょう！
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緑区のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？
24時間ジム
24時間ジムは、いつでも好きな時に通えるジムです。
営業終了時間を気にせず、自分のペースでじっくりトレーニングを行えるのが魅力です。
ただ、その分フィットネス施設以外はあまり充実していないことがほとんどです。
というわけで、一人で黙々と集中して運動したいというひとはおすすめです。
パーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーとマンツーマン指導が受けられるジムです。
食事管理もサービスに含まれていることが多く、他の種類のジムより目標達成の成功率が高いです。
ところが、他の種類のジムよりは多くお金を払うことになります。
確実に目標達成したい人にオススメです。
緑区（横浜市）のパーソナルジム1選をもう一度見る場合はこちら
横浜のパーソナルトレーニングジムおすすめ29選【2024年】安くて女性・男性人気のジムを比較解説横浜周辺には東口と西口を中心にジムが点在しています。
「はじめてジムに通う」「運動経験がほぼゼロで心配」という方は東口方面でジム探しをするの
フィットネスジム
フィットネスジムは、筋トレ、ダイエット、健康維持など、さまざまな目的やニーズに対応する総合ジムです。
インストラクターのついたセッションも行われているので、一人で運動する不安は取り除けます。
ところが、選択するコースによってフィットネスクラブを利用できる時間が限られてしまうことがあります。
重りで鍛えるだけでは満足できない人にオススメです。
緑区（横浜市）のフィットネスジム4選をもう一度見る場合はこちら
ヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティススタジオでは、強度の低い運動で体と心の調子を整えられます。
何も分からなくても、インストラクターが指導してくれるのが嬉しいポイントです。
ところが、劇的に体型を変えるほどの強度の運動ではありません。
体を動かすだけでも習慣にしたい人にオススメです。
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！
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ジムには種類がたくさんあり、その人の目的や性格によってどんなジムがぴったり合うかは変わってきます。
そこの記事を書いた人
Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。 ジムに出向き、直接取材インタビューをしています！ 【趣味】バスケット、お酒（糖質OFF推奨！）、ショッピング