烏山のジム11選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

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烏山のフィットネスジム3選

ファディー千鳥烏山店

ファディー千鳥烏山店の基本情報

カーブス千歳烏山店

カーブス千歳烏山店の基本情報

スポーツクラブNAS芦花公園店

スポーツクラブNAS芦花公園店の基本情報

烏山のパーソナルジム2選

SORAGYM（ソラジム）

SORAGYM（ソラジム）千歳烏山店は芦花公園駅から徒歩4分と通いやすい立地に位置しています。
女性専用のプライベートジムでハイパーナイフという美容マシンを導入しているため、より効果的に理想の身体を目指すことができます。
ビルの最上階に位置しており、青空を眺めながら気分よくトレーニングに取り組むことができます。
トレーナーもベストボディ入賞経験があり、高いレベルとなっています。　
駅から近いため、忙しい方でも気軽に通うことが出来ます。

SORAGYM（ソラジム）はこんな人におすすめ
・ハイパーナイフ＆加圧トレーニングのサービスに興味がある人
・痩せることだけではなく姿勢改善も合わせて一緒に行いたい人
・大会実績があるトレーナーの元でプログラムを受けたい人

SORAGYM（ソラジム）の基本情報

SORAGYM（ソラジム）の店舗情報

FURDI（ファディー）

FURDI（ファディー）千歳烏山店は、千歳烏⼭駅から徒歩3分のところにあるパーソナルジムです。
当ジムは女性の身体を理解し、女性のボディメイクに特化したプログラムを提供しています。
指導実績のあるトレーナーが指導してくれるため、数値だけでなく、綺麗な見た目を作ることに重点を置いています。
中長期的に行うため、リバウンドの心配もなく常に美しくあり続けることができます。

FURDI（ファディー）の基本情報

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烏山の24時間ジム3選

JOYFIT24芦花公園店

JOYFIT24芦花公園店の基本情報

ANYTIME FITNESS千歳烏山店

ANYTIME FITNESS千歳烏山店の基本情報

A-1EXPRESS千歳烏山店

A-1EXPRESS千歳烏山店の基本情報

烏山のヨガ・ピラティス2選

zen place pilates千歳烏山スタジオ

zen place pilates千歳烏山スタジオの基本情報

ホットヨガスタジオLAVA千歳烏山店

ホットヨガスタジオLAVA千歳烏山店の基本情報

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness（ウィズフィットネス）

WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報

烏山のジムを地図で探す

烏山のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？

24時間ジム

24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。仕事終わりなどどんなに遅くても時間を気にせずトレーニングすることができるのが、魅力です。

しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。逆に、運動経験豊富でトレーニング器具やマシンの使い方に慣れていると自分のペースで黙々とトレーニングに励むことができます！

また、24時間ジムは駅近なことが多く、アクセスがしやすいことも特徴の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
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パーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。トレーニング内容だけでなく、食事面まで全て管理してもらえる場合が多く、トレーニングや食事管理について正しい知識を身につけることができます！

しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、高価格を出してでも結果を出したい、きちんと知識を身につけたいという方にはおすすめのジムです。

また、パーソナルジム選びの際は、複数店舗体験に行ってみてトレーナーとの相性を確かめてから入会するようにしましょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。また、ジムによってはプール施設もあり、運動に飽きず楽しくトレーニングすることができます。

ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、フィットネスジム選びにはいくつか体験に行ってみて入会を決めることをお勧めします。

また、家や職場から通いやすいフィットネスジムを選ぶこともポイントの一つです。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
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ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティスは、心身の安定を目的に行われ、ダイエット以外にもリラックス効果の高いエクササイズです。ヨガインストラクターがきちんとレッスンで指導してくれるので、ヨガ初心者でも安心して通うことができます。

しかし、ダイエットや筋肉をつけたいという方には向いていません。よって、激しい運動はきついけど少し運動をして汗をかきたいなと思っている方におすすめです。

また、ヨガの施設によってはお風呂など併設されているところもあり、ヨガの後もリラックスできる空間づくりがされているのが特徴です。今まで運動経験は少ないが、今から運動を始めてみたい方はヨガがオススメです。
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK

ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！

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