幡ヶ谷・笹塚のジム19選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

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幡ヶ谷・笹塚のフィットネスジム1選

カーブス渋谷幡ヶ谷店

カーブス渋谷幡ヶ谷店の基本情報

幡ヶ谷・笹塚のパーソナルジム6選

入会者から満足度が高いパーソナルジム2年連続受賞

RIZAP（ライザップ）

RIZAP（ライザップ）新宿店は、パーソナルジムのパイオニアとして君臨し、現在は約14万人以上のボディメイク実績を誇る実力派パーソナルジムです。
新宿駅から徒歩4分のところに立地しています。
ジムの特徴は2ヶ月の短期集中で、トレーナーが誰よりもお客さまに寄り添い、最後まで目標達成をサポートするという点です。
食事から生活習慣まで徹底的に管理するため、高い成果を上げているジムです。

RIZAP（ライザップ）はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人

RIZAP（ライザップ）の基本情報

RIZAP（ライザップ）の店舗情報

女性に選ばれているパーソナルジム初受賞（GetfitAward受賞2回目）

OUTLINE（アウトライン）

OUTLINE（アウトライン）下北沢店は、東北沢駅から徒歩4分のところに立地しています。
完全個室で業界初のリバウンドサポートがついている女性専用パーソナルジムです。
女性に特化しており、短期間で劇的な変化を遂げられると話題です。
レンタルが充実しているので手ぶらでもOKとなっています。
さらに、お子様連れでも通うことができ、産後で崩れかけた身体を治そうと考えている女性にピッタリのジムとなっています。

OUTLINE（アウトライン）はこんな人におすすめ
・女性特有の悩みを解決できる女性専用ジムを選びたい人
・一生涯のリバウンドサポートでリバウンドを防ぎたい人
・厳しすぎず自分のペースで着実にダイエットをしたい人

OUTLINE（アウトライン）の基本情報

OUTLINE（アウトライン）の店舗情報

NEXT GYM TOKYO（ネクストジムトウキョウ）

NEXT GYM TOKYO（ネクストジムトウキョウ）代々木・新宿店は、完全個室&完全予約制のマンツーマントレーニングができる女性専用パーソナルジムです。
JR線代々木駅北口徒歩1分のところに立地しています。
ネクストジムでは女性のニーズに合わせたさまざまなトレーニングを受けることができ、無理なく継続できるようなプログラムが提供されています。
お子様連れの方でも通えるのがポイントです！

NEXT GYM TOKYO（ネクストジムトウキョウ）はこんな人におすすめ
・お得なモニタープランでお試しパーソナルをやりたい人
・産後のお尻周りやお腹周りの悩みを解決したいと思っている人
・相場よりも安い料金でパーソナルジを探している人

NEXT GYM TOKYO（ネクストジムトウキョウ）の基本情報

NEXT GYM TOKYO（ネクストジムトウキョウ）の店舗情報

かたぎり塾（カタギリジュク）

かたぎり塾（カタギリジュク）浜田山店は赤坂駅（千代田線）から徒歩2分のところにあるパーソナルジムです。
「一流の指導」×「低価格」で正しい食事の習慣を身に付けることができます。
かたぎり塾では体に良い食事や運動の習慣化を目指します。
短期で数十万円のパーソナルジムとは比較にならないコスパで通塾の継続が可能です。

かたぎり塾（カタギリジュク）はこんな人におすすめ
・月額3万円台でパーソナルジムに通いたい人
・理学療法士が監修したプログラムで姿勢や関節痛を改善したい人
・3植しっかり食べる食事指導でリバンドしづらい身体を作りたい人

かたぎり塾（カタギリジュク）の基本情報

かたぎり塾（カタギリジュク）の店舗情報

24/7workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）笹塚店は、笹塚駅から徒歩4分のところに立地しています。
完全マンツーマン形式のパーソナルトレーニングジムとなっています。
日本屈指の人気を誇る秘訣は、トレーナーの高い指導力にあります。
トレーニングから筋トレ、食事指導に至るまで、1から丁寧に指導してもらえるので、ダイエット初心者も安心です。
アメニティの無料貸し出しも豊富に行っているので気軽に通えるようになっています。

の基本情報

BOSTY（ボスティ）

BOSTY（ボスティ）笹塚スタジオは、笹塚駅から徒歩4分のところにあるパーソナルジムです。
多くの女性芸能人が通うジムで、在籍するトレーナーも指導レベルが高い者ばかりが集っています。
女性らしいくびれ、ヒップを作りたいという方に特におすすめです。

BOSTY（ボスティ）はこんな人におすすめ
・腹筋専門ジムでキレイな腹筋、クビレを作りたい人
・女性芸能人を多く指導した実績があるトレーナーから指導を受けたい人
・体重を落とすだけでなくキレイ、カッコイイボディラインを作りたい人

BOSTY（ボスティ）の基本情報

BOSTY（ボスティ）の店舗情報

あわせて読みたい渋谷のパーソナルトレーニングジムおすすめ24選【2024年】女性人気・安い評判のダイエットジムは一体どこ？渋谷周辺には都内で人気のパーソナルジムが多数出店しているので様々なジムの店舗があります。 パーソナルジムに「安く通いたい！」という方は、月額

幡ヶ谷・笹塚の24時間ジム8選

FASTGYM24幡ヶ谷店

FASTGYM24幡ヶ谷店の基本情報

ジムスタイル24幡ヶ谷店

ジムスタイル24幡ヶ谷店の基本情報

ANYTIME FITNESS京王笹塚店

ANYTIME FITNESS京王笹塚店の基本情報

GOLD’S GYM笹塚東京24hours店

GOLD’S GYM笹塚東京24hours店の基本情報

スポーツクラブエンターテインメントA-1笹塚店

スポーツクラブエンターテインメントA-1笹塚店の基本情報

PLAYLON

PLAYLONの基本情報

STAR FIT笹塚店

STAR FIT笹塚店の基本情報

A-1EXPRESS代田橋店

A-1EXPRESS代田橋店の基本情報

幡ヶ谷・笹塚のヨガ・ピラティス2選

ホットヨガスタジオLAVA笹塚店

ホットヨガスタジオLAVA笹塚店の基本情報

AGNIYOGA笹塚スタジオ

AGNIYOGA笹塚スタジオの基本情報

幡ヶ谷・笹塚の公共ジム1選

渋谷区スポーツセンター

渋谷区スポーツセンターの基本情報

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness（ウィズフィットネス）

WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報

幡ヶ谷・笹塚のジムを地図で探す

幡ヶ谷のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？

24時間ジム

24時間ジムは、早朝・深夜関係なくいつでも好きな時に通えるジムです。ジムによっては、同一店舗であれば、どこでも行き来することができるところもあり、移動が多い方にはお勧めです！

しかし、一からトレーニングの指導してくれるジムではないので、運動初心者には向いていないでしょう。逆に、運動経験を積んでいて、自分の好きな種目をやりたいという方には向いています。

また、24時間ジムは駅近なことが多く、アクセスがしやすいことも特徴の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
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パーソナルジム

パーソナルジムは、マンツーマンでトレーナーの指導が受けられるジムです。トレーニング指導はもちろん、食事管理もサービスに含まれていることが多く、他の種類のジムより理想の身体を手に入れることができる確率は高いです。

しかし、パーソナルジムの料金は、一般的なスポーツジムなどより高くなっているため、値段がネックとなってしまうことがあります。ただ、専門知識を持ったプロのトレーナーがついて指導を行うことや、アフターフォローなどもついているため、確実な結果を求めるなら、そう高くない自己投資だといえるでしょう。

また、パーソナルジム選びの際は、複数店舗体験に行ってみてトレーナーとの相性を確かめてから入会するようにしましょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、筋トレ、ダイエット、スタイルアップ、健康維持など、さまざまな目的やニーズに対応しているジムです。また、トレーナーやインストラクターによるグループレッスンやプログラムも行われているので、一人で運動をすることに不安がある人にはぴったりです。

ただし、プランによっては平日だけの使用や、祝日だけの使用など回数や時間が制限されてしまうことがあります。よって、フィットネスジムを決める際は、１〜２つのジムに実際に行ってみてお話を聞くといいでしょう。

また、家や職場から通いやすいフィットネスジムを選ぶこともポイントの一つです。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
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公共ジム

公共ジムは、老若男女問わずみんなが通いやすい公的施設です。他のジムとは違い回数券で通えるため、入会金などを払わずすぐにトレーニングすることができます。

しかしながら、ジムによっては設備が老朽化していたり、マシンジムの数や種類が限られていて、目的にあったトレーニングができないこともあります。そのため、空いた時間を使って、適度に運動したいという方には向いています。

また、公共ジムはスタッフが常に駐在しているので、施設や器具についてわからないことがあればすぐに聞けることができます。今日は運動したい気分だな、そう感じたら自分の住んでいるエリアの公共ジムに行ってみてはいかがでしょうか。
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ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、程よく運動することができ、また身体のリラックス効果もあることが特徴です。ヨガが初心者でも、レッスンでインストラクターが丁寧に指導してくれるので、心配いりません。

しかし、筋トレと比べると大幅なダイエットには不向きです。なので、激しい運動ではなく、ちょっととした運動を習慣に取り入れたいと思っている方に向いています。

また、ヨガの施設によってはお風呂など併設されているところもあり、ヨガの後もリラックスできる空間づくりがされているのが特徴です。今まで運動経験は少ないが、今から運動を始めてみたい方はヨガがオススメです。
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK

ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！

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