明大前・東松原のジム12選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

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明大前・東松原のフィットネスジム2選

ティップネス明大前店

ティップネス明大前店の基本情報

KONAMI SPORTS CLUB東松原店

KONAMI SPORTS CLUB東松原店の基本情報

明大前・東松原のパーソナルジム6選

入会者から満足度が高いパーソナルジム2年連続受賞

RIZAP（ライザップ）

RIZAP（ライザップ）下北沢店は、下北沢駅から徒歩2分のところにある専属トレーナーが、責任を持って最後まで理想のボディメイクへと導くことで知られる日本最大規模のパーソナルジムです。
ライザップの強みは、完全個室のマンツーマントレーニングを世に知らしめた抜群のサポート体制にあります。
それにより、短期間で確実に成果を出すことがができます。
若いエグゼグティブクラスのボディメイクはもちろん、シニア層の若返りダイエットにも利用されることもあるので、アンチエイジングの選択肢として運動を考えているひとにいかがでしょうか。

RIZAP（ライザップ）はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人

RIZAP（ライザップ）の基本情報

RIZAP（ライザップ）の店舗情報

BOSTY（ボスティ）

BOSTY（ボスティ）笹塚スタジオは、理想のカラダを「短期間で叶える」パーソナルジムです。
京王線笹塚駅から徒歩4分のところに立地しており駅近の立地に位置しています。
ボスティでは、一人一人のお客様に合わせてオーダーメイドでプランを作成して指導してくれます。
多くの方が通うたびに効果を実感しており、挫折率0.08%とトレーニングを継続しやすいジムとなっています。
過去にリバウンドしてしまい、もうダイエットは最後にしたいと考える人にピッタリです。

BOSTY（ボスティ）はこんな人におすすめ
・腹筋専門ジムでキレイな腹筋、クビレを作りたい人
・女性芸能人を多く指導した実績があるトレーナーから指導を受けたい人
・体重を落とすだけでなくキレイ、カッコイイボディラインを作りたい人

BOSTY（ボスティ）の基本情報

BOSTY（ボスティ）の店舗情報

女性に選ばれているパーソナルジム初受賞（GetfitAward受賞2回目）

OUTLINE（アウトライン）

OUTLINE（アウトライン）下北沢店は、東北沢駅から徒歩4分のところに立地しています。
女性に特化しており、短期間で劇的な変化を遂げられると話題となっています。
完全個室で業界初のリバウンドサポートがついており、ダイエット終了後も安心して過ごすことができます。
レンタルが充実しているので手ぶらでもOKとなっています。
さらに、お子様連れでも通うことができ、子供がいてパーソナルジムに通えなかった女性にピッタリのジムとなっています。

OUTLINE（アウトライン）はこんな人におすすめ
・女性特有の悩みを解決できる女性専用ジムを選びたい人
・一生涯のリバウンドサポートでリバウンドを防ぎたい人
・厳しすぎず自分のペースで着実にダイエットをしたい人

OUTLINE（アウトライン）の基本情報

OUTLINE（アウトライン）の店舗情報

かたぎり塾（カタギリジュク）

かたぎり塾（カタギリジュク）明大前店は明大前駅（京王線）から徒歩2分のところにあるパーソナルジムです。
短期集中で無茶な食事制限や大きな負荷をかけるダイエットではなく、運動や健康を「習慣化」させるための指導が人気のパーソナルジムです。
そのため食事制限は一切せず、食欲が止まらなくなってしまう根本的な原因を分析することで、「食べながら痩せる」ことを重要視しています。

かたぎり塾（カタギリジュク）はこんな人におすすめ
・月額3万円台でパーソナルジムに通いたい人
・理学療法士が監修したプログラムで姿勢や関節痛を改善したい人
・3植しっかり食べる食事指導でリバンドしづらい身体を作りたい人

かたぎり塾（カタギリジュク）の基本情報

かたぎり塾（カタギリジュク）の店舗情報

24/7workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト） 明大前店は、明大前駅から徒歩2分のところにあるジムです。
日本屈指の人気を誇る秘訣は、トレーナーの高い指導力にあり、大会出場者や有資格者のみを採用しているところにあります。
トレーニングから筋トレ、食事指導、普段の生活などダイエットに関すること全てを1から丁寧に指導してもらえるので、ダイエット初心者も安心です。
アメニティの無料貸し出しも豊富に行っているのでお仕事帰りの人でも簡単に通えます。

の基本情報

lotus moon studio（ロータスムーン）

lotus moon studio（ロータスムーン）下北沢店は、下北沢駅から徒歩7分のところにあるパーソナルジムです。
女性トレーナーが女性特有のお悩みも解消します。
ヨガインストラクターでもあるトレーナーが、柔軟性、腰痛や肩こり、むくみの解消にも特化したトレーニングで、ただ痩せる！だけではなく、女性らしいボディラインを作ります！
1年以上リバウンドゼロの方が多数！
リバウンドしない体を目指します。

lotus moon studio（ロータスムーン）はこんな人におすすめ
・経験豊富な女性トレーナーから指導を受けたい人
・産後太り解消や結婚式前など、イベント前の体作りをしたい人
・加圧トレーニングで短時間楽痩せを実現させたい人

lotus moon studio（ロータスムーン）の基本情報

lotus moon studio（ロータスムーン）の店舗情報

あわせて読みたい世田谷区のパーソナルトレーニングジムおすすめ24選【2024年】女性人気・安い評判のジムは一体どこ？世田谷区は都内でも人気のジムが多数点在しているエリアです。 特に、二子玉川や下北沢エリアはただ痩せるだけでなく、見た目にこだわったジムが多く

明大前・東松原の24時間ジム3選

chocoZAP永福町店

chocoZAP永福町店の基本情報

A-1EXPRESS明大前店

A-1EXPRESS明大前店の基本情報

ANYTIME FITNESS東松原店

ANYTIME FITNESS東松原店の基本情報

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness（ウィズフィットネス）

WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報

明大前・東松原のジムを地図で探す

明大前のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？

24時間ジム

24時間ジムは、時間や頻度に縛られず好きな時間に通うことのできるジムです。ジムによっては、同一店舗であれば、どこでも行き来することができるところもあり、移動が多い方にはお勧めです！

しかし、一からトレーニングの指導してくれるジムではないので、運動初心者には向いていないでしょう。逆に、運動経験を積んでいて、自分の好きな種目をやりたいという方には向いています。

また、24時間ジムは駅近なことが多く、アクセスがしやすいことも特徴の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
明大前・東松原の24時間ジム3選をもう一度見る場合はこちら

パーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーと二人三脚で目標に向かって結果を出すことを目的としたジムです。トレーニング指導はもちろん、食事管理もサービスに含まれていることが多く、他の種類のジムより理想の身体を手に入れることができる確率は高いです。

しかし、パーソナルジムの料金は、一般的なスポーツジムなどより高くなっているため、値段がネックとなってしまうことがあります。ただ、専門知識を持ったプロのトレーナーがついて指導を行うことや、アフターフォローなどもついているため、確実な結果を求めるなら、そう高くない自己投資だといえるでしょう。

また、パーソナルジム選びの際は、複数店舗体験に行ってみてトレーナーとの相性を確かめてから入会するようにしましょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、筋トレから有酸素運動まで、幅広く運動を楽しむことができる総合ジムです。また、トレーナーやインストラクターによるグループレッスンやプログラムも行われているので、一人で運動をすることに不安がある人にはぴったりです。

ただし、プランによっては平日だけの使用や、祝日だけの使用など回数や時間が制限されてしまうことがあります。よって、フィットネスジムを決める際は、１〜２つのジムに実際に行ってみてお話を聞くといいでしょう。

また、家や職場から通いやすいフィットネスジムを選ぶこともポイントの一つです。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK

ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！

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