鶴見区（大阪市）のジム7選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
大阪市鶴見区には、筋トレや有酸素運動ができるフィットネスジムが多数ございます。
そこで今回の記事では、大阪市鶴見区の人気ジムをご紹介していきます！
是非参考にしてみてくださいね！
自分に合うジムの選び方
鶴見区（大阪市）のフィットネスジム4選
Alpen QUICK FITNESSイオンモール鶴見緑地店
Alpen QUICK FITNESSイオンモール鶴見緑地店の基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 5,100〜7,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日：10:00～13:00 14:00～20:00 土曜・祝日：10:00～13:00 14:00～18:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 今福鶴見駅から徒歩8分 |
| 住所 | 大阪府大阪市鶴見区鶴見４丁目１７−１ イオンモール鶴見緑地 2階 |
女性専用のジムなので、「男性と一緒にエクササイズするのは恥ずかしい」と感じる女性にはおすすめのジムです。
30分間で8台のマシンを順番に使っていくというサーキット型のトレーニング方法で効率よく体を鍛えることができます。
カーブス放出店
カーブス放出店の基本情報
| 手数料・入会金 | 15,000円 |
| 利用料金 | 5,700〜6,700円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～金10:00～13:00、15:00～19:00 土10:00～13:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| アクセス | 放出駅すぐ |
| 住所 | 大阪府大阪市鶴見区放出東３丁目２２−２０ 第一ビル 1F |
カーブスは、腰痛や身体のたるみ、肩こりや冷え性など女性ならではの悩みを解決してくれるジムです。
事前予約は不要なので、買い物のついでや、出かけた帰りなどに立ち寄ることができます。
運動不足を感じている方、短時間なら頑張れる方、女性だけの安心した空間で運動したい方におすすめのジムです。
ドルフィン放出フィットネスクラブ
ドルフィン放出フィットネスクラブの基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 5,280〜12,100円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月曜～土曜日10：00～22：00 日曜、休講日10：00～18：00 |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 「放出」駅より徒歩約4分 |
| 住所 | 大阪府大阪市鶴見区放出東３丁目３２−２２ |
JR学研都市線・おおさか東線「放出」駅より徒歩1分のところに立地しています。
ジムには有酸素マシンや筋トレ系マシンが設置されており、スタジオではヨガやエアロビクス、コンディショニングなど多彩なレッスンが開講されています。
地元で気軽に運動したいという方におすすめです。
フィットネスクラブ コ・ス・パ鶴見緑地店
フィットネスクラブ コ・ス・パ鶴見緑地店の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,000円 |
| 利用料金 | 4,300〜12,600円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日 9:30～23:30 土曜日 9:30～21:00 日祝日 9:30～19:00 |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 「今福鶴見駅」下車 徒歩10分 |
| 住所 | 大阪府大阪市鶴見区鶴見５丁目１０−３０ |
マシンジムだけなく、スタジオ、プール、スパ施設あなど総合的に取り揃えているので、無難に使い勝手の良いジムを探しているという人におすすめです。
さまざまな料金プランがあるので、通う頻度や時間帯にあわせてぴったりなプランを選択できるのも特徴です。
社交ダンスやフラダンス、太極拳、ベリーダンスも充実しており、大人の習い事のような感覚で楽しむことができます。
鶴見区（大阪市）のパーソナルジム1選
入会者から満足度が高いパーソナルジム2年連続受賞
RIZAP（ライザップ）
RIZAP（ライザップ）京橋店は、京阪本線京橋駅中央改札口から徒歩2分のところにあるあのCMでおなじみの業界最大手のパーソナルジムブランドです。
大手ならではの蓄積したダイエットメソッドに基づいた安心のトレーニングや食事指導で、結果が出やすいのが特徴です。
料金は他と比べて少し高いですが、その分サービスの質は非常に高く、生活習慣から食事まで変える指導によって体を劇的に変えることが可能です。
RIZAP（ライザップ）はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
RIZAP（ライザップ）の基本情報
| 入気のプラン名 | シェイプアッププログラム |
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン料金 | 327,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン備考 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | JR大阪環状線京橋駅北口から徒歩5分 JR東西学研都市線京橋駅北口から徒歩5分 京阪本線京橋駅中央改札口から徒歩2分 大阪長堀鶴見緑地線京橋駅出入口1から徒歩2分 |
| 住所 | 大阪府大阪市都島区東野田町2丁目-9-7 K2ビル 7F |
| 特徴 | 芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料 |
RIZAP（ライザップ）の店舗情報
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鶴見区（大阪市）の24時間ジム1選
FITBASE24放出店
FITBASE24放出店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 6,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 「放出」駅より徒歩約5分 |
| 住所 | 大阪府大阪市鶴見区今津南１丁目５−１ |
カーディオスペース、フリーウエイトスペース、ストレングススペースの3つで構成されており、清潔感のあるマシンを使うことができます。
月額6,800円（税込）で24時間使えるので、コスパは抜群です。
自分のペースでいつでもトレーニング。
24時間営業だからいつでも、思い立った時に好きなだけトレーニングができます。
おすすめのオンラインフィットネス1選
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
WITH Fitness（ウィズフィットネス）
WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報
| 手数料・入会金 | 60,000円→無料！ |
| 利用料金 | 運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）： 29,000円/月（税込） |
| 人気プラン | 習慣化コース |
| 人気プランのサービス内容 | 毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | iOS端末 |
WITH Fitnessは自宅で専属トレーナーの本格的なパーソナルトレーニングの指導を受けられる、オンラインサービスです。
専用アプリを通して、トレーナーへのダイエットやボディメイクに関する質問、食事管理や運動指導をしてもらえます。
一番安いプランでは13,800円（税込）から始められることもあり、一般的なパーソナルジムの1/10以下の値段でトレーニングを始めることができます。
まずは無料体験から試してみましょう！
鶴見区（大阪市）のジムを地図で探す
鶴見区のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？
24時間ジム
24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。仕事終わりなどどんなに遅くても時間を気にせずトレーニングすることができるのが、魅力です。
しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。逆に、運動経験を積んでいて、自分の好きな種目をやりたいという方には向いています。
また、24時間ジムは店舗数が多く、そして駅近なジムが多いことも魅力です。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
鶴見区（大阪市）の24時間ジム1選をもう一度見る場合はこちら
パーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。トレーニング内容だけでなく、食事面まで全て管理してもらえる場合が多く、トレーニングや食事管理について正しい知識を身につけることができます！
しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。ただ、専門知識を持ったプロのトレーナーがついて指導を行うことや、アフターフォローなどもついているため、確実な結果を求めるなら、そう高くない自己投資だといえるでしょう。
また、なりたい理想状態に向けて、カウンセリングや食事指導など、全面的にサポートを行うため、運動初心者でも安心してトレーニングを行うことができます。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
鶴見区（大阪市）のパーソナルジム1選をもう一度見る場合はこちら
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フィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。また、ジムによってはプール施設もあり、運動に飽きず楽しくトレーニングすることができます。
ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、フィットネスジムを決める際は、１〜２つのジムに実際に行ってみてお話を聞くといいでしょう。
また、通い続けられるよう駅近や、駐車場のスペースなどアクセスのしやすさや通いやすさも事前に調べておくと良いでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
鶴見区（大阪市）のフィットネスジム4選をもう一度見る場合はこちら
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Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。 ジムに出向き、直接取材インタビューをしています！ 【趣味】バスケット、お酒（糖質OFF推奨！）、ショッピング