パーソナルジム男性

女性だけでなく、実は多くの男性もパーソナルジムでダイエットやボディメイクに成功していることをご存知ですか？

とはいえ、男性目線だと何をポイントに選べば良いのか、どんなパーソナルジムが男性向けなのかわからない方も多いと思います。

この記事では、パーソナルジムで身体を変えたいという男性に向けて、パーソナルジムの選び方やおすすめジムをご紹介します。

パーソナルジムに通う男性は最近多い？どんな男性におすすめ？

どの年齢層の男性がパーソナルジムを選んでいるのかも気になりますよね。

実際にGetfitを通してパーソナルジムに入会をした516名の男性ユーザーを分析したところ、30代の男性が一番多く、続いて40代、20代、60代以上、10代の順に多いことがわかりました。

パーソナルジムに通った男性の年齢層

10代	1％（5名）
20代	23％（119名）
30代	35.8％（185名）
40代	28％　145名
50代	8.9％（46名）
60代以上	3％（16名）

※調査概要
・2020年〜2023年にGetfitを経由し、Getfitに掲載しているパーソナルジムに入会した男性516名

男性がパーソナルジム探しで悩むこと

そもそも男性目線でパーソナルジムを選ぶには、どの項目に注目すべきかも悩みどころかと思います。

実際にGetfitを経由してパーソナルジムに入会した66名の男性に調査を行ったところ、男性がパーソナルジムを選ぶ際に悩むポイントとして多い項目が、下記のベスト3位でした。

※調査概要
・2022年〜2023年にGetfitを経由し、Getfitに掲載しているパーソナルジムに入会した男性66名

男性のパーソナルジムの選び方

男性・女性トレーナーどちらから指導をしてもらいたいか

男性トレーナーと女性トレーナーの指導にはそれぞれ長所が異なります。

男性トレーナーは、バルクアップや体脂肪を落としてカッコいい身体を作る指導を得意としてることが多く、トレーナー自身もボディメイクの大会や、ダイエットの経験が豊富なため、見た目にも説得力があります。

バルクアップのためのノウハウやコツを多く知りたいという方は、男性トレーナーから指導をしてもらえるジムがおすすめです。

一方の女性トレーナーは、女性目線でのモテる身体作りの指導に長けています。

厚い胸板や太い腕など、女性がドキッとするようなモテボディになるための指導をしてくれるため、見た目にこだわったボディメイクをしたい男性は、女性トレーナーが在籍しているジムを選びましょう。

近年は、女性トレーナーのみ在籍の男性向けパーソナルジムも増えているため、どのような身体を目指したいかによって選ぶと良いでしょう。

[dec2o char=女性トレーナーのみ在籍している男性向けパーソナルジムでおすすめなのは、EZIL（エジル）です。
男性向けパーソナルジムとして業界でも長年の実績があり、1年以上継続している男性がとても多くいるほど満足度がとても高いです。]

ダイエット実績が豊富なパーソナルジムを選ぶ

お金をかけてパーソナルジムに通うということは、結果は大きく出したいですよね。

ジム選びのポイントとして、実際に通った人がどれだけダイエットやボディメイクに成功できたかというところも着目しましょう。

なんと2ヶ月の平均減量幅はマイナス7kgというGetfit掲載ジムの中でも1番の実績を誇っています。
※2021年〜2022年のGetfitを経由してライザップへ入会した56名の結果

料金は相場よりも高いですが、その分費用対効果を感じられたという口コミも多くあるため、指導力とプログラム設計の高さはお墨付きです。

16回の料金相場は約25万円！安く通えるキャンペーンを適用する

パーソナルジムの料金相場は、16回（2ヶ月）で約25万円のため、中々手軽に出せる金額ではありませんよね。

ですが、パーソナルジムはお金をかけた分早く効果を感じられたり、一生役に立つ知識を得られたりと、メリットがとにかく多くあります。

そのため、気になるパーソナルジムは最安値で通える方法がないかをしっかりチェックしましょう。

この記事（Getfitサイト内）からお祝い金対象パーソナルジムへ申し込むと、最大5.5万円がキャッシュバックされます。

下記条件に該当する方は、必ずお祝い金がもらえるため損をしないようにしてくださいね。

[dec2o char=モニタープランがあるパーソナルジムをまとめた記事はこちらから！]

Getfitユーザー厳選！男性におすすめのパーソナルジム4選