CREBIQ（クレビック）の口コミや評判は！？くびれや美尻を作りたい女性は必ず検討するべき女性専用ジム！

入会してそろそろ2か月ですが、順調に目標達成できそうです！！
駅近であんまり雨にも濡れずに行けるし、とっても通いやすいです！！！
ウェアも靴も靴下まで毎回貸してくださって、トレーニング後のプロテインまで準備してくださり、至れり尽くせり！！！
トレーナーのスタッフの皆様もとっても細かく指導して下さり毎回良い筋肉痛でトレーニングできてます！！！！

丁寧なトレーニングと食事指導でまだ1ヶ月ですが、本当に効果を感じてます！初めてのパーソナルでここに出会えてよかったです。
女性専用なので安心して通えますし、毎回のトレーニングだけじゃなく、お話も楽しみながら通えてます(^^)

無料カウンセリングで管理栄養士さんがアドバイスをくれるなんて、これほどまでに女性の美ボディーにコミットしたジムは他にありませんでした。

クレビックは無料カウンセリングと無料体験、管理栄養士さんの対応も含めて、あまりに丁寧で親切でした。
入会を無理に進められることもありませんでしたが、ここまでしっかり対応してもらえるのに20万円程度だったので、お得だと思いました。

クレビックのトレーニングをはじめて2週間くらいの時が一番しんどかったです。
食生活も見直し、トレーニングは自分で追い込むところを少し超えて追い込むので、あとあと筋肉痛が快感になるまでは、ちょっときつかったです。
でも、自分一人では絶対に追い込めなかったので、本当に感謝しています！

40代半ばですが、2ヶ月半で8㎏程減量できました。
今までいくつかのスポーツクラブに入会しても続かなかったのですが、はじめて良い結果を出すことが出来ました。
意思が弱く、運動も食事管理も自分だけでは出来ずにいましたが、人に合わせたトレーニング内容や、アドバイス、清潔感のある店内など、続けられる環境があったのだと思います。
食事制限も最初はきついかなと思いましたが、体重だけでなく高めだった血圧も正常になるなど、健康面で不安だったところが減ったのもよかったです。

自己流のダイエットでは絶対痩せれなかったと思うので、ここに通って良かったです。
トレーニングはキツイ時もありますが、あっという間の50分で、気づいたら終わってます(笑)
トレーナーさんがしっかり見てくれているので、正しいフォーム、効果の出やすい負荷を見極めてくれ、ちゃんと結果が出ます。
また危なくないようにいつでも支えられる体勢を取ってくれているので、キツイ時でも安心できました。
どのトレーナーさんも優しくフレンドリーで、栄養士さんも丁寧に指導してくれます。
迷っているなら、通うことをオススメします！

短期間で急激に太ってしまったので何とかしたいと思いつつもこれまでダイエットをしたことがなく、やるならプロの方に習って正攻法でしっかり痩せよう！と思い入会を決めました。
初ダイエット、初筋トレ、初食事管理と初めてのことばかりでしたが、トレーナーさんと栄養士さんの的確なご指導で楽しく無理なく続けられています。
体型に対して微塵の遠慮も無くコメントしてくる親からも「明らかに細くなったね？！」と驚かれるぐらいには効果が出ています。
トレーナーさんはいつも優しく丁寧に、その時々の体調やレベルに合ったメニューでもって、限界ギリギリのところを絶妙に攻める感じで(笑)指導してくださいます。
初心者が一人でトレーニングを行った場合、ギリギリのラインまで追い込めず甘くなってしまうかと思いますので、プロの方に付いていただいて良かったといつも感じています。
また、食べることが大好きなので食事制限には不安があったのですが、食事制限というよりは食事管理に近いです。
分量を無理に減らすわけではなく、むしろ食事を抜かずに栄養バランス良く三食食べるように、食事の間隔があくようなら間食もぜひ、と指導されますので、ひもじくなるようなこともありません。
そして何より、三食きちんと食べるためには平日休日問わず規則正しい生活を送る必要がありますので、生活習慣も改善され、体調も良好です。
駅近で手ぶらで通えるのも素晴らしいです。
満足する結果が出せるように引き続き頑張ります！

栄養士さんからのアドバイスは目からウロコでした。
アドバイス頂いた食材、調理法を元に楽しく食事コントロールも出来ました。
苦手で避けていた筋トレも　体調やレベルに合わせて親身になってプログラムを組んで下さるトレーナーの方のお陰様で今では自宅でも習慣になっています。
弱音ばかり発していた自分を精神的にも支えて下さり本当に感謝しています。
自主トレーニングだけでは限界があるので、これからも時間の許す限り続けて行きたいです。

2ヵ月終えて体重・体脂肪は目標以上に達成、継続コースに通っています。
トレーナーさんも栄養士さんもプロで的確な指導や助言をすぐにもらえて効果を実感でき、2ヵ月で「減量する」以上の心身の健康・栄養の知識を得て習慣化に導いてもらい、CREBIQにして本当に良かったです。
特に野口トレーナーには、自分で気づけない骨盤の動かし方や左右差のクセ等を指摘・修正してもらい、トレーニング中だけでなく日常生活で意識できることや、自分では甘くなりがちな種目もやり方を変えたり自宅トレでの調整のコツも教えてもらいました。
それを実践すると本当に効果を感じられるので全幅の信頼で安心してトレーニングを続けられます。
CREBIQの前にフィットネスに通っていましたが、決まったプログラムをグループでこなすので必ずしも強度ややり方が自分に合っておらず股関節や肘を痛めたこともあったので、安心して指導を受けられるのは大きな利点です。
CREBIQでウエイトトレーニングの効果をすごく実感し栄養やタンパク質の取り方も変えることで、数ヶ月落ちずに停滞していた体重・体脂肪が通い始めすると落ち目から鱗でした。
初心者にも経験者にもお勧めです。
服のサイズが変わりXSが入るようになって試着室で感動したり、下着のフィッティングをしたら理想のS字体型と言われて驚いたり、成果を実感できる嬉しさと、ただ痩せるのではなく健康で女性らしい身体へ導いてもらいとても感謝しています！

もうすぐ50歳の私でも、体脂肪率28%→23%を達成する事ができました。
ダイエットジム大手に16回通った直後にCREBIQにお世話になりました。
CREBIQの方が、体脂肪率の落ち方は良かったです。
その分トレーニングはハードですが、きちんと数字に現れました。
また、CREBIQではサプリなどの勧誘もなく、50分きっちりトレーニングを受けられます。
トレーナーの皆さんもよく勉強をされていて、知識が豊富です。
アドバイスには納得感があります。
以前パーソナルではないジムに通っていて、体重も体脂肪率も変わらなかった理由がわかりました。
CREBIQに出会えて本当に良かったと思っています。

コロナ太りが気になって通い始めました。
担当の吉澤トレーナーはきちんと理論に基づいた指導をしてくれるので、なるほど！と納得感をもって取り組めます。
1クール（16回）終わる頃には気になっていた体脂肪率も7%近く落ち、体重の減り以上に周りから痩せたね！って言ってもらえてすごく嬉しかったです！
継続が大事だと思うので、引き続き頑張ります！