2024年最新 長崎のパーソナルジム9選女性におすすめ・安い・人気・初心者特集

長崎県には、北佐世保駅や中佐世保駅周辺に、トレーナーのレベルが高く、女性のダイエットが得意なパーソナルジムがあることが特徴です。

「長崎県にはどんなパーソナルジムがあるの?」という方へ!
「体験トレーニングが無料のジム」や、「女性・男性が多いジム」など、様々な要素でおすすめのパーソナルジムをまとめました。

さらに、Getfit経由で対象パーソナルジムに入会した方はお祝い金最大55,000円を贈呈しているので、通常価格よりもお得にパーソナルジムに入会可能なチャンス!

Getfit編集部ジム担当長

山本 夏実

取材で訪れたパーソナルジムは全国45ジムを超える。
24/7、UNDEUXなど大手パーソナルジムでボディメイク経験を持つ。

長崎のパーソナルジムを
ランキング・男女別・年代別で探す

Getfitユーザーから人気のあるジムランキングです。
問い合わせ数・アクセス数・口コミ投稿数などにより変動します。

RITA-STYLE

口コミの評価4.48
RITA-STYLE(リタスタイル)のジム画像

長崎の
GetfitおすすめNo.1のジムです!

たった2か月で人生が変わるほど痩せる!完全個室パーソナルジム

最寄り駅思案橋駅から徒歩1分

人気プラン
の総額
235,800円【16回・60分】

RIZAP

口コミの評価4.8
RIZAP(ライザップ)のジム画像

長崎の
GetfitおすすめNo.2のジムです!

医師、管理栄養士、カウンセラーなどの専門家も徹底サポート!

最寄り駅佐世保駅から徒歩15分

人気プラン
の総額
382,800円【16回・50分】

体験無料のパーソナルジムを「体験の内容」を元に、
Getfit編集部が独自におすすめのジムを選定しています。

RITA-STYLE

口コミの評価4.48
RITA-STYLE(リタスタイル)のジム画像

長崎の
体験無料のおすすめのジムNo.1

たった2か月で人生が変わるほど痩せる!完全個室パーソナルジム

最寄り駅思案橋駅から徒歩1分

人気プラン
の総額
235,800円【16回・60分】

パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「女性が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。

RITA-STYLE

口コミの評価4.48
RITA-STYLE(リタスタイル)のジム画像

長崎の
女性が多いおすすめのジムNo.1

たった2か月で人生が変わるほど痩せる!完全個室パーソナルジム

最寄り駅思案橋駅から徒歩1分

人気プラン
の総額
235,800円【16回・60分】

パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「男性が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。

RIZAP

口コミの評価4.8
RIZAP(ライザップ)のジム画像

長崎の
男性が多いおすすめのジムNo.1

医師、管理栄養士、カウンセラーなどの専門家も徹底サポート!

最寄り駅佐世保駅から徒歩15分

人気プラン
の総額
382,800円【16回・50分】

パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「20〜30代が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。

RITA-STYLE

口コミの評価4.48
RITA-STYLE(リタスタイル)のジム画像

長崎の
20〜30代が多いおすすめのジムNo.1

たった2か月で人生が変わるほど痩せる!完全個室パーソナルジム

最寄り駅思案橋駅から徒歩1分

人気プラン
の総額
235,800円【16回・60分】

パーソナルジムの会員情報を元にGetfit編集部が
「40〜50代が多い」として推薦するジムをおすすめ順で表示してます。

RIZAP

口コミの評価4.8
RIZAP(ライザップ)のジム画像

長崎の
40〜50代が多いおすすめのジムNo.1

医師、管理栄養士、カウンセラーなどの専門家も徹底サポート!

最寄り駅佐世保駅から徒歩15分

人気プラン
の総額
382,800円【16回・50分】

RITA-STYLE

口コミの評価4.48
RITA-STYLE(リタスタイル)のジム画像

長崎の
40〜50代が多いおすすめのジムNo.2

たった2か月で人生が変わるほど痩せる!完全個室パーソナルジム

最寄り駅思案橋駅から徒歩1分

人気プラン
の総額
235,800円【16回・60分】

長崎パーソナルジムの選び方

駅から近い立地か、駐車場などはあるか

ジムに通う前に見ておきたいポイントはいくつかあるかと思いますが、その中で大切なことの一つに立地、アクセスがあげられます。

自分の駅から近いか、ジムの最寄駅からジムまでは近いか、駐車場は併設されているかの3点を確認するようにしましょう。

下のジム一覧表には、ジムまでのアクセスが記載されているので一括で確認ができます。

料金相場や体験トレーニングをチェック

パーソナルジムを選ぶときに、料金のチェックは必須です。
相場は16回で25万円程度ですが、最近は月額3万円台から通えるジムもあるため、目的に合わせたプランを選びましょう。
また、後悔しないように体験トレーニングにぜひ足を運んでみましょう。

下の一覧表には体験トレーニングが無料になるジムも記載しているのでぜひジムの詳細ページを確認してみてください。

女性専用ジムか、女性に向けたサービスが豊富か

これまでパーソナルジムに通ったことがない女性の中には、どんな基準でジムを探したらよいかわからないかと思いますが、そんなときは女性専用ジムかどうかも検討項目に入れてみてください。

異性の目を気にせずにトレーニングをしたり、女性ならではの身体の悩みも相談をすることができます。

下の一覧表で、「女性専用ジムはあるか」、「女性トレーナーが在籍しているジムはどこか」を一括で確認してみましょう。

長崎のパーソナルジム(Getfit公式)を
一覧表で見る

表は横にスクロールができます。

掲載順 パーソナルジム名 口コミの点数 Getfitからの
お祝い金
人気のプラン
料金
入会金 月額制or
通い放題
体験
トレーニング
女性トレーナー
在籍
女性専用 アクセス 詳細
1 RIZAP佐世保店 4.8 お祝い金無し 327,800円(16回・50分) 55,000円 体験トレーニングなし - - 佐世保駅から徒歩15分 このジムを見る
2 RITA-STYLE長崎浜町店 4.48 20,000円贈呈 196,000円(16回・60分) 39,800円 体験トレーニングなし - - 思案橋駅から徒歩1分 このジムを見る
Getfit限定!Getfitからの入会で最大70,000円のお祝い金がもらえる!

当サイトを通してお祝い金対象のパーソナルジムに入会し、キャッシュバック申請をしていただくことで、1,500円〜31,000円のキャッシュバックが適用*されます。*対象のパーソナルジムの対象のプランに入会でお祝い金を贈呈させていただきます。Getfit以外の媒体及びジムのホームページ、電話にて先にお申込みをしていた場合はお祝い金対象となりませんのでご注意ください。詳しくはお祝い金規約をご確認くださいませ。

長崎でおすすめのパーソナルジム9選
Getfitが人気のジムを厳選紹介!

入会者から満足度が高いパーソナルジム 2年連続受賞

RIZAP(ライザップ)

口コミの評価 4.8
RIZAP(ライザップ)のジム画像1
RIZAP(ライザップ)のジム画像2
RIZAP(ライザップ)のジム画像3
RIZAP(ライザップ)のジム画像4

RIZAP提供画像

ABOUT GYMRIZAP(ライザップ)佐世保店

こんな方が多い

性別

女性 50%
男性 50%

年齢

10%
20%
40%
30%
20代 30代 40代 50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量 健康維持 部分痩せ バルクアップ スタイルアップ

こんな人にオススメ!

短期間で絶対に大幅減量を達成したい人

食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人

17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人

RIZAP(ライザップ)の料金プラン

シェイプアッププログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
シェイプアッププログラム プラス
入会金
55,000円
料金
547,800円(税込)
時間/回数/期間
80分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
モデルプログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
美脚プログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
マッスルゲインプログラム
入会金
55,000円
料金
327,800円(税込)
時間/回数/期間
50分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。

RIZAP(ライザップ)の体験プラン

カウンセリング: 90分

トレーニング:

料金: 無料

時間: 90分

料金: 無料

RIZAP(ライザップ)へのアクセス

佐世保店

佐世保駅から徒歩15分

まずは体験カウンセリングから!

体験・カウンセリングを予約する

更にRIZAPの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報
佐世保店
営業時間 7:00~23:00
最寄り駅 JR佐世保線佐世保駅東口から徒歩15分
松浦鉄道西九州線中佐世保駅から徒歩2分
住所 長崎県佐世保市島瀬町3-11 森塚第15マンション1F
BeforeAfter(ビフォー・アフター)
RIZAP(ライザップ)のトレーニング実績1

RITA-STYLE(リタスタイル)

口コミの評価 4.48
RITA-STYLE(リタスタイル)のジム画像1
RITA-STYLE(リタスタイル)のジム画像2
RITA-STYLE(リタスタイル)のジム画像3
RITA-STYLE(リタスタイル)のジム画像4

RITA-STYLE提供画像

ABOUT GYMRITA-STYLE(リタスタイル)長崎浜町店

こんな方が多い

性別

女性 80%
男性 20%

年齢

20%
30%
40%
10%
20代 30代 40代 50代

こんな方におすすめ

体型

目的

大幅減量 健康維持 部分痩せ バルクアップ スタイルアップ

こんな人にオススメ!

女性に嬉しいアメニティの用意や内装にこだわっているジムに通いたい人

2ヶ月で大幅に身体を変えたい願望がある人

万が一のための保証制度が用意されているジムを選びたい人

高実績のダイエットメソッド

RITA-STYLE長崎浜町店は、九州を中心に8店舗展開する人気のパーソナルジムです。
お客様満足度No.1、2ヶ月平均減量実績-6.7%、目標体重達成率97.8%、他ジムからの乗換率2015年No.1(※ライフWEBマーケティング調べ本店エリア調査)という実績を持ち、ダイエット成功を徹底的にサポートしてくれます。
また、ウェア・オーガニック各種アメニティ・ドリンク・個室シャワーなどが全て無料で使用することができるので、手ぶらで気軽に通うことができます。
日テレ系列の地域情報番組でも紹介されるなど、今注目を集めています!

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継続できるトレーニングでリバウンド防止

リタスタイル長崎浜町店では、太りにくい体質へと改善することで、常にハードなトレーニングを行わなくても太りづらい身体を手に入れるプログラムを提供しています。
ダイエットだけではなく、美肌や若返り効果も期待できるので、身体の内側から美しさを追求できますよ!
お客様目線の嬉しいサービスが満載のリタスタイル長崎浜町店
半年間の長期的なプランがあり、将来に役立つ専門的な知識が身に付くこと間違いありません!

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RITA-STYLE(リタスタイル)の料金プラン

1ヶ月コース
入会金
39,800円
料金
98,000円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 8回 / 30日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
2ヶ月コース
入会金
39,800円
料金
196,000円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 16回 / 60日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
3ヶ月コース
入会金
19,900円
料金
294,000円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 24回 / 90日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
6ヶ月コース
入会金
無料
料金
588,000円(税込)
時間/回数/期間
60分 / 48回 / 120日
プラン補足はこちらから確認くださいませ。
Getfit経由でダイエットジムに入会したらお祝い金20000円

※お祝い金の金額はパーソナルジムによって異なります。

RITA-STYLE(リタスタイル)の体験プラン

カウンセリング: 45分

トレーニング:

料金: 無料

時間: 45分

料金: 無料

体験プランの補足

ダイエットのお悩み・お食事内容のヒアリングとアドバイス、お悩みに合った運動をカウンセリングでご提案

体験トレーニングの持ち物

未成年の場合、親権者同意書が必要です。

RITA-STYLE(リタスタイル)へのアクセス

長崎浜町店

思案橋駅から徒歩1分

Getfitだとお祝い金20,000円!

体験・カウンセリングを予約する

更にRITA-STYLEの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報
長崎浜町店
営業時間 年中無休:10:00〜22:00
定休日:不定休
最寄り駅 思案橋駅(長崎電軌1系統)から徒歩1分
住所 長崎県長崎市浜町10-11 稲垣屋ビル3F
BeforeAfter(ビフォー・アフター)
RITA-STYLE(リタスタイル)のトレーニング実績1
店舗詳細情報

LeonHeart(レオンハート)

口コミの評価 -
LeonHeart(レオンハート)のジム画像1

LeonHeart公式HP引用

こんな人にオススメ!

ジムには通いたいが、人が多いところは苦手な方

目標にするボディがあるので、専属トレーナーがほしいという方

一人で目標達成することに不安がある方

LeonHeart(レオンハート)の特徴

LeonHeart長崎店は、完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーナーが、お客様の目的や身体の状態に合わせ、トレーニングメニューを提案し、細部に至るまで細かなトレーニング指導を行ってくれます。
また、レオンハート長崎店では、ただ体を鍛えるだけではなく、精神面、美容面、健康面のすべてをトータル的にサポートしてくれるメソッドが、レオンハート長崎店の魅力です。

・・・ 続きを読む

LeonHeart(レオンハート)へのアクセス

長崎店

まずは体験カウンセリングから!

体験・カウンセリングを予約する

更にLeonHeartの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報
長崎店
営業時間 定休日:日
住所 長崎県長崎市柳谷町7-22 大平ビル102「スタジオレオンハート」
BeforeAfter(ビフォー・アフター)
LeonHeart(レオンハート)のトレーニング実績1
店舗詳細情報

S&Cパーソナルトレーニング

口コミの評価 -
S&Cパーソナルトレーニングのジム画像1

S&Cパーソナルトレーニング公式HP引用

こんな人にオススメ!

肩こり、腰痛、膝痛改善をしたい方

パーソナルジムの価格に抵抗がある方

スポーツのパフォーマンス向上を目的とした方

S&Cパーソナルトレーニングの特徴

S&Cパーソナルトレーニング長崎店に所属するトレーナーは、全員が柔道整復師の資格を持っており、トレーナーとしての経験はもちろん、特にボディメンテナンスに強みをもった人材が揃っています。
また、ボディメンテナンスが目的の場合はもちろん、スポーツトレーナーとして15年以上の経験を持つトレーナーが代表を務めており、アスリート向けの専門的なプログラムが提供できることも、長崎店の強みのひとつです。
専門的なクオリティの高いトレーニングを提供しているにもかかわらず、価格面では、一般的なパーソナルジム相場の半額を実現している魅力的なパーソナルジムです。

・・・ 続きを読む

S&Cパーソナルトレーニングへのアクセス

長崎店

西山台2丁目バス停下車から徒歩8分

まずは体験カウンセリングから!

体験・カウンセリングを予約する

更にS&Cパーソナルトレーニングの詳しい情報を見たい人はこちら

基本情報
長崎店
営業時間 月・火・木・金:20:00~23:00(代表中島の受付は20:30~)

水:18:00~23:00

土:19:00~23:00(代表中島の受付は19:30~)
最寄り駅 長崎県営バス5番、6番循環バスで西山台2丁目バス停下車から徒歩8分
長崎バス西山台団地行き峠の坂バス停下車から徒歩5分
住所 長崎市西山台2-23-18
BeforeAfter(ビフォー・アフター)
S&Cパーソナルトレーニングのトレーニング実績1

Lupin(ルパン)

Lupin(ルパン)のジム公式画像

Lupin公式HP引用

Lupin(ルパン)のパーソナルトレーニング料金

プラン名 12回券
入会金 12,100円
料金145,200円 (12回時間不明)
補足 料金は公式HPを引用しております。
最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2023年10月)

Lupin(ルパン)の基本情報

住所 長崎県長崎市出島町12-29 夢進ビル3階
営業時間 月~金 : 10~21時
土 : 9~17時
備考 基本情報が変更されている可能性があります。
詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2023年10月)

BISTER(ビスター)

BISTER(ビスター)のジム公式画像

BISTER公式HP引用

BISTER(ビスター)のパーソナルトレーニング料金

プラン名 ダイエットボディメイクコース
入会金 33,000円
料金264,000円 (24回時間不明)
補足 料金は公式HPを引用しております。
最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2023年10月)

BISTER(ビスター)の基本情報

住所 長崎県長崎市魚の町7-21 プルミエールフクダ303
営業時間 月曜日〜土曜日 11:00〜23:00
日曜日・祝日 11:00〜18:00
最寄り駅 めがね橋駅から徒歩1分
備考 基本情報が変更されている可能性があります。
詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2023年10月)

B-AXIS(ビーアクシス)

B-AXIS(ビーアクシス)のジム公式画像

B-AXIS公式HP引用

B-AXIS(ビーアクシス)のパーソナルトレーニング料金

プラン名 60分コース月8回
入会金 公式HPに記載がないため、直接確認下さい
料金61,600円 (8回時間不明)
補足 料金は公式HPを引用しております。
最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2023年10月)

B-AXIS(ビーアクシス)の基本情報

住所 長崎県佐世保市俵町4-14 1F
営業時間 平日:10時00分~22時00分
土:10時00分~19時00分
備考 基本情報が変更されている可能性があります。
詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2023年10月)

VIE'RISE(ビエリゼ)

VIE

VIERISE公式HP引用

VIE'RISE(ビエリゼ)のパーソナルトレーニング料金

プラン名 ボディスタイリングコース2ヶ月
入会金 5,500円
料金132,000円 (16回時間不明)
補足 料金は公式HPを引用しております。
最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2023年10月)

VIE'RISE(ビエリゼ)の基本情報

住所 長崎県長崎市岡町3-2TSビル 3F
営業時間 平日 11:00~21:00/土日祝 10:00~20:00
備考 基本情報が変更されている可能性があります。
詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2023年10月)

SMILING FITNESS(スマイリングフィットネス)

SMILING FITNESS(スマイリングフィットネス)のジム公式画像

SMILING FITNESS公式HP引用

SMILING FITNESS(スマイリングフィットネス)のパーソナルトレーニング料金

プラン名 月8回会員
入会金 11,000円
料金20,680円 (8回時間不明)
補足 料金は公式HPを引用しております。
最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2023年10月)

SMILING FITNESS(スマイリングフィットネス)の基本情報

住所 長崎県西彼杵郡長与町嬉里郷315-39
営業時間 10:00 - 16:00
日曜定休
備考 基本情報が変更されている可能性があります。
詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2023年10月)
この記事を書いた人

Getfit編集部

山本 夏実

Natsumi Yamamoto

Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。

執筆記事例)